کشف ۶۰ میلیون لیتر سوخت قاچاق در یک ماه 🔹رئیس پلیس امنیت اقتصادی: از ابتدای بهمن که قرارگاه مقابله با قاچاق سوخت تشکیل شد تاکنون بیش از ۶۰ میلیون لیتر انواع سوخت قاچاق کشف شده است. 🔹در این مدت نزدیک به ۲۵۰۰ دستگاه خودرو‌ توقیف و ۲۷۰۰ پرونده برای قاچاقچیان سوخت تشکیل شده است. 📱با ما در #پیام_سوادکوه همراه باشید 🅿️ @payamsavadkooh

💊 توصیه مصرف قرص ویتامینD 🎥 توضیحات دکتر مهدوی کارشناس تغذیه و مهندس پاریاو فرماندار شهرستان سوادکوه در خصوص اهمیت مصرف قرص ویتامین D #سلامت 📱با ما در #پیام_سوادکوه همراه باشید 🅿️ @payamsavadkooh

🚨 سامانه بارشی قدرتمند در راه ایران؛ کاهش دما تا ۱۵ درجه و بارش گسترده ‎برف و ‎باران 📱با ما در #پیام_سوادکوه همراه باشید 🅿️ @payamsavadkooh

چه کسانی باید در مصرف قهوه احتیاط کنند؟ 🔹کودکان زیر ۱۲ سال کافئین مصرف نکنند و کودکان ۱۲ تا ۱۸ ساله نباید بیش از ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز مصرف کنند. 🔹مصرف کمتر از ۲۰۰ میلی گرم قهوه در روز با سقط جنین یا زایمان زودرس مرتبط نیست. 🔹سایر افرادی که باید احتیاط کنند عبارتند از کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای قلبی دارند و کسانی که از داروهایی استفاده می‌کنند که می‌تواند فرد را نسبت به اثرات کافئین حساس‌تر کند. 📱با ما در #پیام_سوادکوه همراه باشید 🅿️ @payamsavadkooh

نزدیک‌بینی در کمین کودکان موبایل‌به‌دست 🔹ابری‌اقدم، فلوشیپ انحراف چشم: استفاده طولانی‌مدت از موبایل و تبلت باعث نزدیک‌بینی کودکان می‌شود. والدین زمان استفادۀ کودکان از این وسایل را محدود کنند. 🔹پدرها و مادرها باید نسبت به هرگونه تغییر ظاهری در چشم‌های کودک، از جمله تفاوت اندازۀ چشم‌ها یا تغییر رنگ قرنیه و انحراف چشم حساس باشند. 📱با ما در #پیام_سوادکوه همراه باشید 🅿️ @payamsavadkooh

🦋 شمـه صـوائی به خــئر و خشی 📆 اَمرو چهارشنبه ▫️۳ اونه ما      ۱۵۳۶ تبری ▫️۲ اسفند             ۱۴۰۳ خورشیدی ▫️۲۱ شعبان          ۱۴۴۶ قمری ▫️۲۰ فوریه        ۲۰۲۵ میلادی 📱با ما در #پیام_سوادکوه همراه باشید 🅿️ @payamsavadkooh

🔹اجرای محدودیت‌های تردد در جاده‌های مازندران 🔹محدودیت‌های تردد که از دیروز چهارشنبه در جاده‌های مازندران آغاز شده تا شنبه ۴ اسفند ادامه دارد. 📱با ما در #پیام_سوادکوه همراه باشید 🅿️ @payamsavadkooh

🖊مدیر بیمه دی مازندران عنوان کرد: جدیدترین خدمات بیمه دی به ارائه خدمات تامین سلامت و ویزیت از راه دور است. طالبی گفت: بیش از ۷۰۰ مرکز درمانی مازندران با بیمه دی طرف قرارداد هستند. 🔻ادامه خبر در: https://payamesavadkooh.ir/2025/02/20 📱با ما در #پیام_سوادکوه همراه باشید 🅿️ @payamsavadkooh

💧ورود سامانه سرد و بارشی از امشب به مازندران ❄️کارشناس هواشناسی از ورود سامانه سرد و بارشی از امشب به استان خبر داد و گفت: این سامانه بارشی تا چهارشنبه آینده در استان فعال خواهد بود. ♦️فرجی: اثر مخاطرات بارندگی‌های برف و باران شامل لغزندگی، کاهش دید و اختلال تردد در جاده‌های مواصلاتی، آبگرفتگی معابر و بالا آمدن آب رودخانه‌ها خواهد بود. 📱با ما در #پیام_سوادکوه همراه باشید 🅿️ @payamsavadkooh

🔻زمان پرداخت عیدی بازنشستگان اعلام شد 🔸روابط عمومی سازمان تأمین اجتماعی زمان‌بندی پرداخت تعهدات سازمان را تشریح کرد: ۱- پرداخت مطالبات مراکز درمانی، آزمایشگاه‌ها، رادیولوژی و سایر مراکز پاراکلینیکی غیردانشگاهی، پزشکان و دندانپزشکان، درمانگاه‌ها، مراکز دیالیز و بیمارستان‌های غیردانشگاهی لغایت پایان شهریورماه (از ۵ الی ۱۵ اسفند) ۲- پرداخت مطالبات داروخانه‌ها لغایت پایان مهرماه، (از ۵ الی ۱۰ اسفند) ۳- پرداخت عیدی بازنشستگان و مستمری‌بگیران، (۱۸ و ۱۹ اسفند) ۴- پرداخت بخشی از حق‌ بیمه تکمیلی درمان و عمر بازنشستگان، (از ۲۰ الی ۲۲ اسفند) ۵- پرداخت حقوق (مستمری) بازنشستگان و سایر مستمری‌بگیران، (۲۶ و ۲۷ اسفند) 🔸معوقه مربوط به متناسب‌سازی بازنشستگان تا پایان مهرماه ۱۴۰۳، با تأمین منابع فوق، طی فروردین‌ماه ۱۴۰۴ پرداخت می‌گردد. 📱با ما در #پیام_سوادکوه همراه باشید 🅿️ @payamsavadkooh

آپدیت جدید اینستاگرام با ویژگی‌های جدید برای پیام‌رسانی منتشر شد؛ ترجمه و زمان‌بندی پیام‌ها 🔺اینستاگرام در به‌روزرسانی جدید خود چندین قابلیت جدید به دایرکت‌ها اضافه کرده است. کاربران اکنون می‌توانند آهنگ‌های مورد علاقه خود را از طریق بخش استیکرها در پیام‌های خصوصی و گروهی به اشتراک بگذارند. 🔺همچنین، ابزار ترجمه‌ای با پشتیبانی از ۹۹ زبان به دایرکت‌ها اضافه شده که با انتخاب گزینه «Translate»، متن ترجمه‌شده مستقیماً زیر پیام اصلی نمایش داده می‌شود. 🔺ویژگی دیگر، امکان پین کردن پیام‌ها، تصاویر یا Reelها در بالای چت‌هاست که کاربران می‌توانند حداکثر سه پیام را در هر مکالمه پین کنند. 🔺قابلیت زمان‌بندی پیام‌ها نیز معرفی شده و با نگه‌داشتن دکمه ارسال، پیام‌ها را می‌توان تا ۲۹ روز آینده برنامه‌ریزی کرد. همچنین، کاربران می‌توانند از طریق QR کد دیگران را به چت‌های گروهی دعوت کنند. 📱با ما در #پیام_سوادکوه همراه باشید 🅿️ @payamsavadkooh