🌸🍃 🍃 🔖 حمام با آب خیلی گرم در زمستان ممنوع! 🔹فصول سرد موجب خشکی پوست می شوند و استحمام با آب خیلی گرم هم موجب می شود چربی سطح پوست از بین رفته و فرد دچار اگزما شود. پس باید برای حمام کردن از آب گرم یا ولرم استفاده کرد. 🔸اگر بتوانیم محیط حمام را قبل از حمام کردن، گرم کنیم بهتر است. پیش از این حمام‌ها رختکن داشتند و فرد به سرعت وارد فضای خیلی سرد حمام نمی‌شد. 🔹در این فصول یک روز درمیان یا دو روز درمیان باید حمام کرد و اگر پوست سر خیلی چرب نباشد یک دست شستن موها کافی است. 🔸حتما موها باید پس از استحمام، آبگیری شود. نباید موها را با سشوآر کاملا خشک کرد. افرادی که موهای خشکی دارند باید پس از آبگیری موها ، ساقه موهای خود را با روغن هایی مثل بادام و یا آرگان ماساژ دهند. 🔹ماندگاری زیر دوش آب ولرم در فصل های سرد توصیه نمی شود. حمام حدود 5 دقیقه کفایت می کند و نیازی نیست دوش آب، مدام باز باشد. 🔸 اصولا نباید با شکم پر و همچنین با شکم خیلی خالی نباید حمام کرد. ♦️لطفا انتشار دهید👌 🍃 🌸🍃

‌‌‏ ‍ #تربیت_کودک ✅ چهار جمله با تاثیر مثبت در تربیت کودک! ❣ خودت تصمیم بگیر این گونه به کودک می آموزیم که مسئولیت عمل خودش را برعهده دارد و هر تصمیمی که بگیرد باید منتظر عواقب بد یا خوبش باشد. ❣دوستت دارم ولی این کار تو را نمی پسندم کار [درست] و [نادرست] را به صورت واضح برای کودک مشخص کنید یعنی به او بیاموزید ما کار [درست] و کار [نادرست] داریم، نه بچه خوب و بچه بد. ❣ از تو می خواهم مشکل من را حل کنی اگر کودک رفتاری دارد که باعث رنجش شما می شود، به او بگویید که دچار مشکل شده اید و از او بخواهید در حل مشکل به شما کمک کند؛ ❣احساس تو را درک می کنم وقتی کودک عصبانی است و مثلا می گوید «از تو متنفرم» یا «خیلی بدی»، بگوییم ولی من عاشق تو هستم و در هر شرایطی تو رو دوست دارم.

کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد 👌 دشمن پوکی استخوان ضد ورم مفاصل و رماتیسم ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد دارای خواص گوشت است اما ضرر آنرا ندارد.

برای جلوگیری از ناراحتی های قلبی بهترین داروی گیاهی چیست؟🔍 بلعیدن1یا2حبه سیر به همراه آب در صبح اولین چیزی است که می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند !👌🏻 کلسترول خون را کاهش دهد متابولیسم بدن را افزایش و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ سلام و عرض ادب. فرماندهان و بسیجیان عزیز :⬇️⬇️⬇️ ✅روز های پنجشنبه از 9:00 تا 10:30 کلاس آمادگی جسمانی برگزار میشود. ✅با شهریه 30.000 تومان. ✅شرکت برای تمامی بسیجیان آزاد است. ✅شرط شرکت در کلاس فقط بسیجی بودن است. ⬅️فقط پنجشنبه ها➡️ برای ثبت نام به آیدی @Sahebe_zolfaghar پیام بدید. 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔆🔆🔅

🌟 پویش پرچم افتخار به نام شهید اقتدار 🔻 در آستانه چهل و سومین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی پویش پرچم افتخار KHAMENEI.IR آغاز به کار کرد 🔹 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در سال ۱۳۵۹، درباره گرامیداشت ایام پیروزی انقلاب اسلامی توسط همه اقشار ملت و «نصب و اهتزاز پرچم» فرمودند: «در دهه‌ی فجر بر سَر در هر خانه‌اى پرچم بزنید، پرچم جمهورى اسلامى را در سطح شهرها و روستاها به اهتزاز در بیاورید. نشان بدهید که ملّت این خاطره را گرامى مى‌دارد.» ۵۹/۱۱/۱۷ 🔹 «پرچم افتخار، به نام شهید اقتدار» عنوان پویش‌ جدید بخش تعامل با مخاطب «همگام» است. پایگاه اطلاع رسانی KHAMENEI.IR، همگام با ملت ایران برای برگزاری هرچه با شکوه تر ایام دهه فجر ۱۴۰۰ ضمن اعلام پویش #پرچم_افتخار، از مردم ایران بخصوص کاربران شبکه های اجتماعی دعوت میکند که از نصب پرچم ایران در سر در خانه‌ها، مدارس، مغازه‌ها و محل‌کار خود، یا معابر عمومی عکس بگیرند و آن را به یکی از شهدای کشورمان که پیشگامان اقتدار ایران هستند تقدیم کرده و با هشتگ #پرچم_افتخار و نام آن شهید عزیز منتشر کنند. 🏷 شیوه مشارکت در پویش: 👈 انتشار تصاویر نصب پرچم بر سر در خانه‌ها، مغازه‌ها، مدارس، محل کار یا معابر عمومی در شبکه‌های اجتماعی و تقدیم آن به یکی از شهیدان گرانقدر انقلاب اسلامی با هشتگ #پرچم_افتخار 💻 @Khamenei_ir

✅اطلاعیه✅ ✨مشاوره فردی و کارگاهی✨ 🟣استاد فوق العاده عالی🟣 ◀️استادشهسواری 🕑 امروز یکشنبه ساعت ۲:۳۰الی۴:۴۵ ⬅️پایگاه زهرای اطهر سلام الله علیها ✅✅مطالب راهگشا برای 😍تربیت فررند وشوهرداری میفرماید از دست ندهید😍

✅طرح پخت نان صلواتی✅ ✨به مناسبت دهه فجر✨ ❇️جهت شرکت در این طرح خداپسندانه با این شماره تماس بگیرید۰۹۱۲۷۵۸۵۴۲۱❇️ 🌹توزیع ۱۲بهمن ماه 🌹 🌹ورودامام خمینی به میهن اسلامی🌹 ✋🏻نانوایی محله✋🏻

با سلام سفر معنوی راهیان نور از ۱۳ بهمن به ۱۸ بهمن۶۵۵ تغییر کرده در صورت ثبت نام زودتر اطلاع بدید سفر ۴ روزه قیمت ۳۰۰ هزار تومان با صبحانه .ناهار .شام

✅اطلاعیه✅ ✨مشاوره فردی و کارگاهی✨ 🟣استاد فوق العاده عالی🟣 ◀️استادشهسواری 🕑 امروز یکشنبه ساعت ۲:۳۰الی۴:۴۵ ⬅️پایگاه زهرای اطهر سلام الله علیها ✅✅مطالب راهگشا برای 😍تربیت فررند وشوهرداری میفرماید از دست ندهید😍

 ما برای آنكه ایران، گوهری تابان شود،  خون دلها خورده ایم. #پرچم ایران #تغییر عکس پروفایل به پرچم ایران

ایا م الله دهه فجر بر فجر آفرینان مبارک ،🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 یاد و خاطره شهدارا زنده بداریم فردا ۱۲بهمن به مناسبت چهل ودومین سالگرد پیروزی انقلاب پیاده روی داریم ویژه خواهران از خیابان خاتم سرکوچه ۳به سمت دانشگاه دارالحدیث زیارت شهدای گمنام دوستانی که مایل هستن جهت زنده نگهداشتن یاد شهدا وعده ما ساعت ۸🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 پایگاه خاتم

خیلی خیلی عالیه👆👆👆 📹 نماهنگ | بابای قهرمان من 🌺 بخش‌های جذاب و دیدنی دیدار فرزندان شهدای مدافع حرم با رهبر انقلاب 📥 سایر کیفیتها👇 https://farsi.khamenei.ir/ndata/news/47712/14000126_56645.mp4 #تنها_راه_نجات_کشور 🇮🇷👇 #حمایت_از_دولت_جوان_حزب_اللهی #به_مدد_الهی_آمریکا_را_شکست_می_دهیم #ما_ملت_امام_حسینیم @garargahevelayat

🌺جهت اطلاع: #مژده. #استخر. #آب _بازی. استخر شهید بنیادی در روزهای : 🔸شنبه. 🔸دوشنبه. 🔸چهارشنبه. 🔸جمعه. مختص خواهران می باشد. 🔸سانس آزاد: ۲۵ هزار تومان ؛ بسبحیان با تخفیف ۱۰ هزار تومان. شماره تلفن گویا: 36659268 شماره مدیریت خواهران خانم هاشمی:09122536717 جهت هماهنگی با مدیریت خواهر هاشمی تماس بگیرید.

به همت نمازگزاران مسجد حضرت زهرا سلام الله علیها شهرک جهاد بلوار ۱۵ خرداد بمناسبت ۱۲ بهمن سالروز ورود امام خمینی به میهن اسلامی امروزنان سنگک رایگان توزیع می شود

🏴 پیام تسلیت رهبر انقلاب به مناسبت رحلت آیت‌الله حاج شیخ لطف‌الله صافی گلپایگانی بسم الله الرحمن الرحیم با تاسف خبر درگذشت فقیه عالیمقام و مرجع بصیر، حضرت آیة الله آقای حاج شیخ لطف الله صافی گلپایگانی رضوان الله علیه را دریافت کردم. ایشان از استوانه‌های حوزه‌ی علمیه قم و از برجستگان علمی و عملی و پر سابقه‌ترین عالم دینی در آن حوزه‌ی مبارک بودند. در دوران مرحوم آیة الله بروجردی در شمار برترین تلامذه‌ی آن استاد بزرگ، در زمان مرحوم آیة الله سید محمدرضا گلپایگانی همراه و مشاور علمی و عملی ایشان، و در دوران انقلاب، امین و مورد اعتماد حضرت امام خمینی رحمة الله علیهم به شمار میرفتند. سالها در شورای نگهبان رکن اصلی آن شورا محسوب می‌شدند و پس از آن هم همواره درباره‌ی مسائل انقلاب و کشور، دلسوزانه و مسئولانه ورود میکردند و بارها اینجانب را از نظرات و مشورتهای خود مطلع و بهره‌مند میساختند. قریحه‌ی شعری، حافظه‌ی تاریخی، پرداختن به مسائل اجتماعی از دیگر ابعاد شخصیت این عالم کهنسال و بزرگوار بود. رحلت ایشان برای جامعه‌ی علمیِ دینیِ کشور مایه‌ی تأسف است. اینجانب به خاندان مکرّم و فرزندان گرامی ایشان و نیز به مراجع معظم و علمای اعلام حوزه‌ی علمیه و مقلدان و ارادتمندان ایشان بویژه در قم و گلپایگان تسلیت عرض میکنم و رحمت و مغفرت الهی را برای ایشان مسألت مینمایم. سیّدعلی خامنه‌ای ۱۴۰۰/۱۱/۱۲ 💻 @Khamenei_ir

توجه 📢 توجه📢 گل‌دختر های۱۰تا ۱۳سال که علاقه دارند در گروه سرود به مناسبت دهه فجر✌️🇮🇷 شرکت کنند برای مسابقه سرود امشب حتما حتما بیاید مسجد که باهاتون سرود کار کنیم😉

بسمه تعالی به استحضار اهالی محترم محله شهید روشنایی می رساند فردا چهارشنبه ۱۳ بهمن بعد از نماز مغرب و عشاء به مناسبت سالگرد شهادت شهید سید سجاد روشنایی و تاسیس قرارگاه این شهید مراسمی در مسجد حضرت زهرا (س) برگزار می گردد . لذا از همه اهالی محترم جهت تکریم مقام شهدا و خانواده های معظم ایشان دعوت می گردد در مراسم شرف حضور یابند. #تمدن_نوین_اسلامی #جامعه_اسلامی #محله_اسلامی #اطلاع_رسانی

🌸🌸🌸🌸 سلام سلام 🌸🌸🌸🌸 برگزاری دوره تولید محتوا با موبایل📱در #پایگاه_ولایت مخصوص دختر خانم‌ها😍 🕑 آموزش در کمترین زمان 💠مهلت ثبت نام تا: چهارشنبه ۱۳ بهمن ۱۴۰۰ 📆 شروع کلاس از پنجشنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۰ ⏰ ساعت کلاس از ۱۰ تا ۱۳ 🧕مدرس: خانم صالحی جهت ثبت‌نام، اطلاعات خود را به آیدی زیر در ایتا ارسال کنید. @Gharebetos 📍آدرس : بلوار پانزده خرداد، کوچه ۵۴، کوچه ۱۲، کوچه ۱، حسینیه ۱۴ معصوم، پایگاه ولایت منتظرتون هستیم.

*اُمیکرون=سرماخوردگی* *درمان انواع زکام* : *کرونا، انفولانزا، سرماخوردگی* 💠 *روشی ساده و مجرب* با مشاهده اولین علامت شروع کن. 1️⃣روز اول غرغره شود: (آب+عسل+سرکه+نمک+پودر آویشن) را سه بار غرغره و دفعه چهارم کمی ببلعید. 2️⃣دو روز اول بیماری: هر 20 دقیقه یک انگشت عسل طبیعی. 3️⃣ برای تب: سیب، پرهلو، عناب، اسفرزه زیاد بخورید و همچنین پیاز خورد شده برکف پا، روی پا و بدن گذاشته شود. و اسهال دادن(سنا) مفید است. حجامت فرد تب دار خوب است. 4️⃣پرهیز جدی از غذای #چرب ، سرخ کرده، *مرغ بازار* ، تخمرغ، لبنیات، آبگوشتی، شیرینی قنادی، موز و هندوانه. 5️⃣روزانه سه فنجان دم کرده چایمون (اویشن، بابونه، بهارنارنج، خطمی، پنیرک، مرزنجوش، بهارنارنج، گشنیز، رازیانه، سنا، عناب، اروانه، ناخنک، خارخاسک ... ) 6⃣بهترین غذا آش اُماج (آش سبزی که شامل برگ چغندر و کمی گشنیز، باشد) 7️⃣چرب کردن سینه و پشت ریه 8️⃣گلاب به صورت زدن 9️⃣ برای افزایش اکسیژن: _چایمون _بخور(سرکه+پیاز رنده شده) _جوشانده برگ درخت مرکبات _چهار دست و پا دور اتاق برود و سرفه کند. به بین کتف او را چرب کرده ضربه زده تا بهتر سرفه کند. _بخور جوش شیرین. 🔟برگشت بویایی و چشایی: (بخور پیاز+سرکه) ✅تذکر: 🔹بدانید با خوردن سردی ها مثل ماست، دوغ، ترشی، مرغ صنعتی و روغن صنعتی، سیستم ایمنی را بسیار پایین آورده و خلط ریه بیشتر و از سرماخوردگی کرونا بیشتر زمینگیر می شوید. التماس دعا 🍃مطلبهای هرچهار گروه کاملا مثل هم میباشد .👇👇👇👇 🌹التماس دعای فرج اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌹 https://chat.whatsapp.com/BcMzWHZDjC11cIneJARfvO گروه چهارم 👆👆👆

یكی از منابع عالی فیبر و پروتئین کدام مواد غذایی است؟🔍 باقالا به حساب می‌آید و مصرف آن همراه با برنج، تمامی پروتئین‌ها و ‌اسیدهای آمینه ضروری بدن را تامین می‌كند. كلسیم و پتاسیم موجود در باقالا از بروز پوكی استخوان جلوگیری كرده و به كنترل فشارخون بالا كمك می‌كند. این دانه همچنین سرشار از آهن، فسفر، مس، منگنز، منیزیم، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B و اسیدفولیك است بنابراین برای رفع كم‌خونی هم مفید است البته به شرطی كه نسبت به آن حساسیت نداشته باشید. لازم به ذكر است كه باقالای تازه طبع سرد و‌ تر و باقالای خشك طبع سرد و خشك دارد. گل آن نیز طبع گرم دارد. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

🔮گزیده ای از آداب حمام در #طب_اسلامی ⛱یک روز در میان حمام کردن ⛱ریختن آب گرم بر سر( امان از #سردرد و #میگرن است ) ⛱ریختن آب گرم بر روی پاها در ابتدای ورود ⛱خوردن جرعه ای آب ولرم (چرا که رفع ناراحتی #مثانه می کند) ⛱نخوردن آب سرد در حمام ⛱عدم استحمام با آب سرد (زمانی که ترس بیمار شدن می رود) ⛱ ریختن آب سرد بر روی پاها پس از خروج از حمام (که درد بدن را می برد) ⛱شانه نزدن مو ( باعث ریزش مو میشود ) ⛱مسواک نزدن در حمام ⛱ در حال گرسنگی حمام نرفتن ⛱با شکم پر حمام نرفتن ⛱در حال روزه حمام نرفتن ⛱نوره کشیدن بدن؛ هر ۱۵ روز یکبار (نوره اسلامی بجای تیغ، مؤکد است.) ⛱شستن سر با گل #ختمی و #سدر( #فقر و #افسردگی را ازبین میبرد) ⛱خضاب کردن بدن با حنا ⛱ بستن سر پس از خروج از حمام ⛱کامل عریان نشدن در حمام ⛱قرآن نخواندن در حمام در حالت عریان ⛱ روغن مالی بدن (ماساژ) بعد از دستور نوره و حنا ( اگر تخلیه توسط نوره انجام بگیرد ، چون منافذ بدن باز میشود روغن مالی جذب چند برابری خواهد داشت ) 🔮بهترین زمان روغن مالی بدن = بعد از دستور نوره و حنا #درمان_انواع_بیماریها 🌿

امام کاظم (علیه السلام) فرمودند: إِنَّ نُوحاً عَلَيْهِ السَّلاَمُ رَكِبَ اَلسَّفِينَةَ أَوَّلَ يَوْمٍ مِنْ رَجَبٍ فَأَمَرَ مَنْ مَعَهُ أَنْ يَصُومُوا ذَلِكَ اَلْيَوْمَ وَ قَالَ مَنْ صَامَ ذَلِكَ تَبَاعَدَتْ عَنْهُ اَلنَّارُ مَسِيرَةَ سَنَةٍ وَ مَنْ صَامَ سَبْعَةَ أَيَّامٍ أُغْلِقَتْ عَنْهُ أَبْوَابُ اَلنِّيرَانِ اَلسَّبْعَةُ وَ مَنْ صَامَ ثَمَانِيَةَ أَيَّامٍ فُتِحَتْ لَهُ اَلْجِنَانُ اَلثَّمَانِيَةُ وَ مَنْ صَامَ خَمْسَةَ عَشَرَ يَوْماً أُعْطِيَ مَسْأَلَتَهُ وَ مَنْ زَادَ زَادَهُ اَللَّهُ امام صادق عليه السلام فرمود: روزه اول ماه رجب بود كه نوح سوار بر كشتي شد و دستور داد تا هر كس كه بهمراه او است آن روز را روزه بدارد و فرمود: هر كس آن روز را روزه بدارد آتش دوزخ از او بفاصله ده سال راه پيمايي از او دور مي شود و هر كس هفت روزش را روزه بدارد درهاي هفتگانه آتش بر او بسته مي شود و هر كس هشت روز روزه بدارد درهاي هشتگانه بهشت بروي او باز مي شود و هر كس پانزده روز روزه بدارد هر چه سوال كند باو عطا مي شود و هر كس زيادتر روزه بدارد خداي عز و جل نيز زيادتر عطا ميفرمايد. فضیلت ماه های سه گانه، جلد ۱، صفحه ۲۷ —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر