..🌺🍂🌺🍂..
..🍃🌸🍃🌸🍃🌸..
🧩 همراهان گرامی خانواده پازل
سلام و خدا قوت 🙏
یک نکته مهم رو لازم میدونم خدمتتون عرض کنم:
همونطور که میدونید این روزها در کانال، چله خودآگاهی ویژه نوجوانان در حال بارگذاری و پیگیریه. در کنار این برنامه، مهارتهای تربیتی و آموزشی هم به صورت مرتب در کانال قرار داده میشه.
📌 نکته اینجاست که این دو مسیر، جدا از هم نیستند؛ بلکه مثل دو بال یک پرنده باید همراه و موازی هم پیش برن.
یعنی برای اینکه نوجوانان بتونن در مسیر چله خودآگاهی به نتیجه واقعی و عمیق برسن، لازمه همزمان از محتوای مهارتی هم استفاده کنن.
✅ پس لطفاً شما عزیزان هم همراه فرزندانتون، به این پیوستگی توجه کنید و هر دو بخش رو جدی بگیرید.
اینطوری، هم تأثیرگذاری برنامه بیشتر میشه، هم نوجوانان در عمل میتونن آموختههاشون رو تمرین کنن و به زندگی روزمره پیوند بزنن.
با همراهی شما، چله خودآگاهی برای بچهها تبدیل میشه به یک تجربه شیرین و ماندگار 🌱✨
کادر آموزشی پازل
🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🌺🍂🌺https://eitaa.com/pazel1400
🧩 روز دوم چله خودآگاهی – «یادگیری مداوم»
سلام رفیق پازلی! ✌️
دیروز فهمیدیم برای شناخت خودمون باید دقیق نگاه کنیم. امروز میخوایم یه قدم جلوتر بریم:
🔑 راز رشد و شناخت خود، «یادگیری مداوم» هست.
📖 قرآن کریم میگه:
«وَقُل رَّبِّ زِدْنِي عِلْمًا» (طه/۱۱۴)
یعنی حتی پیامبر خدا (ص) مأمور شد همیشه از خدا بیشترِ علم و شناخت بخواد.
💡 امام علی (ع) هم فرمودن:
«قِيمَةُ كُلِّ امْرِئٍ مَا يُحْسِنُهُ»
ارزش هر کسی به اندازه چیزیه که خوب یاد گرفته و به کار میبنده.
پس خودآگاهی بدون یادگیری یعنی حرکت روی زمین خالی.
هر چی بیشتر یاد بگیری (از دین، مهارت، تجربههای زندگی)، بیشتر خودتو میشناسی.
🎯 تمرین امروز:
۱. یه برگه بردار.
۲. سه چیزی رو بنویس که دوست داری توشون بهتر بشی (مثلاً: صبر، قرآن خوندن، فوتبال ⚽️).
۳. کنار هر کدوم یه قدم کوچیک بنویس که همین هفته میتونی برداری.
👨👩👦 پدر و مادر هم میتونن همین تمرین رو انجام بدن تا خانواده با هم در مسیر یادگیری باشین.
✅ پس یادمون باشه: خودآگاهی فقط با نگاه به درون نیست؛ با «یادگیری همیشگی» کامل میشه.
🧩 مهارتخانه پازل
#ویژه_جوان_خانواده
#چله_خودآگاهی
#زندگی_معنادار
#با_هم_رشد_میکنیم
#مهارتخانه_پازل
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
pazel1400
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━
ـــ« بسم الله الرحمن الرحیم »ـــ
توی این برنامه شش روزه، قراره با هم یاد بگیریم چطور:
* جلوی خشم و غم وایسیم 😤➡️🙂
* توی سختیها امید داشته باشیم 🌈
* وقتی شکست خوردیم دوباره بلند شیم 🏆
* و توی مسیر هدفامون محکم ادامه بدیم 🚀
👪 تازه این مسیر رو با خانوادهمون هم تجربه میکنیم تا لذت صبر کردن، چند برابر بشه.
🗒 پس بیا روی یک برنامه ی ثابت توافق کنیم
📌صبح ها تا قبل ساعت ۸:۰۰
چله خود آگاهی
📌عصرها تا قبل ساعت ۱۸:۰۰
آموزش مهارت صبر و تاب آوری
آمادهای رفیق؟ بزن بریم برای روز اول 💪🧩
#ویژه_جوان_خانواده
#مهارت_صبرو_تاب_آوری
#زندگی_معنادار
#با_هم_رشد_میکنیم
#مهارتخانه_پازل
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
https://eitaa.com/pazel1400
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━
📌 روز اول: صبر یعنی چی؟
سلام رفیق پازلی! 😎
میدونستی خدا خودش قول داده با صابرا باشه؟ 💪
📖 «وَاصْبِرُوا إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ» (انفال/۴۶)
✨ صبر یعنی وقتی شرایط سخت شد، دست از انتخاب درست برنداری.
📘 داستان امروز: یه فوتبالیست نوجوان اول نیمکتنشین بود، اما ول نکرد؛ بعد از مدتی ستاره شد ⭐️
همه جا میتونی امتحان صبر بدی حتی:
🏓 وقتی نوبت بازیت هنوز نشده و نفر جلویی داره با توپ تنیس مثل گلادیاتور میجنگه...
اون لحظهایه که باید بگی:
«اللهم صبراً جمیلاً و نوبتی سریعاً!» 😅
🕌 صبر یعنی وایسی کنار میز، با لبخند، بدون اینکه به توپ نگاه چپ بندازی!
تابآوری یعنی وسط حسینیه، با وضو و ادب، منتظر نوبت باشی و تو دلت بگی:
«إنّ الله مع الصابرین… حتی توی صف تنیس!» 😇
🎯 اینجا فقط بازی نیست، اینجا تمرین زندگیه.
هر لحظهی انتظار، یه قدم به قویتر شدن نزدیکترمون میکنه 💪🌱
📝 تمرین: امروز یه جایی که حوصلهت سر رفت یا عصبی شدی رو بنویس.
👪 همراه خانواده: داستانت رو برای مامان یا بابا تعریف کن و نظرشونو بپرس
#ویژه_جوان_خانواده
#مهارت_صبرو_تاب_آوری
#زندگی_معنادار
#با_هم_رشد_میکنیم
#مهارتخانه_پازل
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
https://eitaa.com/pazel1400
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━
🖤🖤🖤🖤🖤🥀
🖤🖤🖤🖤🥀
🖤🖤🖤🥀
🖤🖤🥀
🖤🥀
آمد خبر که مهدی زهرا یتیم شد...
🖤سلام به تمامی همراهان پازلی
شهادت امام حسن عسکری علیه السلام را به امام زمان ((عجل الله تعالی فرجه)) و تمامی اعضای مهدوی گروه تسلیت عرض مینمایم.
🥀🥀کادر مهارتخانه پازل
#مهارتخانه_پازل
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
https://eitaa.com/pazel1400
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━
🧩 روز سوم چله خودآگاهی – «خودت رو در آینه دیگران ببین»
سلام رفیق پازلی! 😎✋
تا حالا شده فکر کنی خودتو خوب میشناسی، ولی وقتی یه نفر بهت بازخورد داده، تعجب کنی؟ 🤔
واقعیت اینه که گاهی خودمون، خودمون رو درست نمیبینیم.
یکی از راههای خودآگاهی اینه که تصویرمون رو توی «آینه دیگران» نگاه کنیم.
📖 قرآن کریم میگه:
«وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَى تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ» (ذاریات/۵۵)
یادآوری و بازخورد دادن به همدیگه همیشه به سود مؤمنه.
💡 امام صادق (ع) فرمودن:
«أَحَبُّ إِخْوَانِي إِلَيَّ مَنْ أَهْدَى إِلَيَّ عُيُوبِي»
محبوبترین دوست من کسیه که عیبهام رو بهم هدیه بده.
🔑 یعنی چی؟
یعنی اگه کسی با مهربونی گفت فلان رفتار یا عادتت خوب نیست، به جای رنجیدن، اون رو یک «هدیه برای رشد» بدون.
🎯 تمرین امروز:
۱. از دو نفر (یکی دوستت، یکی یکی از اعضای خانوادهت) بپرس:
«به نظرت من چه کارایی دارم که میتونه بهتر بشه؟»
۲. بدون دعوا و دلخوری فقط گوش کن.
۳. یکی از اون نکتهها رو انتخاب کن و تصمیم بگیر توی این هفته روش کار کنی.
👨👩👦 خانواده هم میتونن همین تمرین رو انجام بدن و به همدیگه بازخورد بدن.
✅ یادمون باشه: بازخورد یعنی آینه. هر چی تمیزتر نگاه کنیم، خودمون رو شفافتر میشناسیم.
🧩 مهارتخانه پازل
#ویژه_جوان_خانواده
#چله_خودآگاهی
#زندگی_معنادار
#با_هم_رشد_میکنیم
#مهارتخانه_پازل
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
pazel1400
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━
📌 روز دوم: صبر توی سختیها
رفیق! سختیا باشگاه زندگیان 💪
📖 «فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا» (انشراح/۵) ✨ هر سختی، یه فرصت برای قویتر شدنه.
📘 داستان امروز: یه دانشآموز ریاضی رو نمیفهمید؛ چند بار شکست خورد ولی ادامه داد و بالاخره نمره عالی گرفت.
📝 تمرین: یه خاطره از سختیای که تحمل کردی و آخرش خوب شد، بنویس.
👪 همراه خانواده: اون خاطره رو با خانواده مرور کن و ازشون بپرس اونا هم تجربه مشابه دارن یا نه.
#ویژه_جوان_خانواده
#مهارت_صبرو_تاب_آوری
#زندگی_معنادار
#با_هم_رشد_میکنیم
#مهارتخانه_پازل
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
https://eitaa.com/pazel1400
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━