#کاربردی_تولد|🎈🎁
𝑱𝒐𝒊𝒏☟︎︎︎
───• · · · ⌞♥️⌝ · · · •───
@perans77
───• · · · ⌞♥️⌝ · · · •───
#ایده🌸✨
چجورییهصبحخوبداشتهباشم؟
•
•
[ 20 دقیقه اول🧘🏼♀✨ ]
یه ورزش مثل طناب زدن، دویدن
و دوچرخه ثابت و... انجام بده تا تمرکز و انرژیت ↑ و استرست ↓
[ 20 دقیقه دوم🧁💙 ]
مدیتیشن و شکرگزاری روزانه انجام بده و برنامه امروزت رو چک کن! اینجوری انگیزه بیشتری داری و عملکردت ↑
[ 20 دقیقه سوم✂️🌱 ]
یه پادکست کوتاه یا کتاب صوتی گوش بده یا حتی میتونی کتاب بخونی که همین زمان کوتاه هم میتونه انگیزهات ↑ و هم باعث رشد فردیت میشه!
[ 20 دقیقه چهارم💖🌚]
ذکر بگو و چندتا صلوات محمدی پسند بفرست :)
•
•
حتما این ترفند یک ساعته رو اول روز اجرا کن تا تاثیرشو تو بقیه روزت ببینی🧡😌
𝑱𝒐𝒊𝒏☟︎︎︎
───• · · · ⌞♥️⌝ · · · •───
@perans77
───• · · · ⌞♥️⌝ · · · •───
عاشق نینی و بچه کوچولو هستی😍
ولی کانال پیدا نمیکنی😕
خب اینکه ناراحتی نداره😁
در اینجا
استوری و پُست های👇
#دلوین
#آناهیتا
#رزا
و#... میزاریم😍
هر پُستی رو که بزارن ما در اینجا میزاریم😊
همچنین عکس و کلیپ هایی از
#بچه
#نینی
هم میزاریم👑
اینم لینک😍👇🏻
𝑱𝒐𝒊𝒏☟︎︎︎
───• · · · ⌞♥️⌝ · · · •───
@nini_baheh1400
───• · · · ⌞♥️⌝ · · · •───
زود باش عضو شو🤩