کارگاه نماز 5⃣ دسته بندی ذهنی: حتما پیش اومده می خوای نماز بخونی ، افکار مختلفی میاد و مانع از این میشه تمرکز داشته باشی. قبل نماز باید دسته بندی ذهنی انجام بدی. ✅ اگر هجمه های فکری مختلفی هست اونارو دسته بندی کنید. مثلاً قبل شروع نماز چندتا مسئله است که ذهنتو مشغول کرده. ۱، کیفت گم شده ۲، تو فکر شام هستی ۳، فردا امتحان داری باید برای هر کدوم قبل نماز یک جواب قانع کننده پیدا کنی و حلش کنی! یعنی دسته بندی ذهنی انجام بدی، بعد نماز بخونی... 👇👇👇👇👇👇👇👇 ➖کیفمو گم کردم، خب حالا که وقت نمازه ، بعد نماز حتما می گردم و ان‌شاءالله پیداش می‌کنم. ➖شام چی بذارم! بعد نماز حتما فکر می کنم چی بذارم. فعلا زمان دارم. ➖درس دارم. خیلی امتحان سختیه. ولی چند صفحه خوندم، حتماً بعد نماز ادامه میدم. اینطوری چند دقیقه فرصت استراحت دارم. ✅ توی نماز هم اگر تفکرات مختلف میاد میشه با تمرین کنترلش کرد. ✔️ با مشکل حرف بزن! به اون فکری که به ذهن هجوم آورده میگی: « الان دارم نماز می خونم. بعدا بهت فکر می کنم. » ✔️ افکار رو شبیه یک فایل توی ذهنت داشته باش! هروقت بدون اجازه اومدن بالا، با یک کلیک ببندشون و بذار عقب! تلاش کن روی جمله بعدی تمرکز کنی. ❌ تمرکز کردن اولش خیلی سخته. اما فراموش نکن برای شروع حتی اگر بتونی روی یک کلمه ، یا یک رکن تمرکز کنی یه موفقیت بزرگ به دست آوردی... قدم به قدم این پازل تکمیل میشه. 🔴 به مکان نماز هم توجه کنید. باید دقت کرد توی خونه حتماً جایی نماز بخونی که ساکت باشه. مثلاً قانون بذاری موقع نماز تلویزیون خاموش باشه و سروصدا کمتر باشه. ادامه دارد.... برگرفته از کارگاه نماز دکتر حسین شریفی

اگه کسی اینجا حافظه قرآنه میشه بهم پیام بده : @Hani128eh چند تا سوال دارم🥲

بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ بِسْمِ اللّٰهِ النُّورِ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورِ النُّورِ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورٌ عَلىٰ نُورٍ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى هُوَ مُدَبِّرُ الْأُمُورِ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ، وَأَنْزَلَ النُّورَ عَلَى الطُّورِ، فِى كِتابٍ مَسْطُورٍ، فِى رَقٍّ مَنْشُورٍ، بِقَدَرٍ مَقْدُورٍ، عَلىٰ نَبِيٍّ مَحْبُورٍ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِي هُوَ بِالْعِزِّ مَذْكُورٌ، وَبِالْفَخْرِ مَشْهُورٌ، وَعَلَى السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ مَشْكُورٌ . وَصَلَّى اللّٰهُ عَلىٰ سَيِّدِنا مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِينَ .✨ _دعای نور

فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی🌿

گاهی ضعیف و رنگ پریده.. گاهی قوی و پر نور! ماه معنای انسان بودن را می فهمد:) 📚 خردم کن

حضرت امام صادق(ع) فرموده: هرکس به وسیله خواندن زیارت عاشورا، جدم حسین(ع) را زیارت کند به خدا قسم خداوند هر حاجت مادی و معنوی داشته باشد به او می دهد...

آموزش دین را از اثبات خدا شروع نکنیم، بلکه از نیاز انسان به حیات آغاز کنیم؛ حیاتی که می‌تواند هر انسانی را به هوس بیندازد و او را به خدا نیازمند کند. _استاد پناهیان

به‌نظرم دوست‌داشتنی‌ترین عضو هر خانواده‌ای اونیه که سرشیر ماست رو بهش میدن، بخش طلایی ته‌دیگ رو بهش میدن، گل هندونه رو بهش میدن، قسمت برشته‌ی بربری رو بهش میدن، درواقع بقیه فقط اومدن که برده و نوکر اون باشن

این منم😂😔

بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ بِسْمِ اللّٰهِ النُّورِ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورِ النُّورِ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورٌ عَلىٰ نُورٍ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى هُوَ مُدَبِّرُ الْأُمُورِ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ، وَأَنْزَلَ النُّورَ عَلَى الطُّورِ، فِى كِتابٍ مَسْطُورٍ، فِى رَقٍّ مَنْشُورٍ، بِقَدَرٍ مَقْدُورٍ، عَلىٰ نَبِيٍّ مَحْبُورٍ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِي هُوَ بِالْعِزِّ مَذْكُورٌ، وَبِالْفَخْرِ مَشْهُورٌ، وَعَلَى السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ مَشْكُورٌ . وَصَلَّى اللّٰهُ عَلىٰ سَيِّدِنا مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِينَ .✨ _دعای نور