♦️توصیه‌هایی برای کاهش مصرف قند در دیابتی‌ها 🔹لازم نیست قندها را کاملاً کنار بگذارید، کافی است مصرف قندهای خالص (قند و شکر) را برای خود محدود کنید. 🔹برچسب‌های مواد غذایی را با دقت بخوانید. 🔹خوردن دسر و شیرینی را برای زمان‌های خاص در نظر بگیرید. 🔹می‌توانید از کیک‌های تهیه شده از غلات سبوس‌دار یا شیرینی‌هایی که قند کمتری دارند، استفاده کنید. 🔹به جای تنقلات شیرین، میوه تازه مصرف کنید. 🔹مصرف آجیل خام و خشکبار (برگه‌های میوه) را فراموش نکنید./ ایسنا اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇 https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5 بزرگترین کانال اصفهانی ها👆

♦️اعلام ساعت کاری ادارات و بانک های استان اصفهان از ۱۴ فروردین ماه به بعد اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇 https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5 بزرگترین کانال اصفهانی ها👆

♦️وضع هوای سیزده بدر در اصفهان کارشناس پیش‌بینی اداره کل هواشناسی اصفهان: 🔹تفسیر آخرین نقشه‌های هواشناسی بیانگر تداوم فعالیت سامانه ناپایدار تا فردا بر روی استان است که بر این اساس وضعیت جوی طی این مدت در اکثر مناطق به‌صورت صاف تا قسمتی ابری گاهی وزش باد نسبتاً شدید تا شدید، تندباد لحظه‌ای و در مناطق مستعد به ویژه نیمه‌ شرقی احتمال خیزش گردوخاک محلی پیش‌بینی می‌شود. 🔹دمای هوای طی ۲۴ ساعت آینده در اکثر مناطق ۶ تا ۹ درجه کاهش خواهد داشت و بیشینه دمای هوای شهر اصفهان ۱۹ و کمینه فردا صبح ۵ درجه خواهد بود. اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇 https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5 بزرگترین کانال اصفهانی ها👆

🔺🔻سخنگوی وزارت امور خارجه جمهوری باکو در پاسخ به سخنگوی وزارت امور خارجه ایران: 🔻 به نظرات جیحون بایراموف در سرزمین های اشغالی با دقت گوش دهید. 🔻سرنخ های اولیه رسیدگی به اقدام تروریستی علیه فضل مصطفی، به ایران اشاره دارد. 🔺"برادری" ایران و ارمنستان تهدیدی برای منطقه است. ✍یک بزرگ و عاقل یاوه گویی دیوانه و کوچک را پاسخ فیزیکی نمیدهد و به حساب بچگی و جهالت ان میگذارد ولی اگر دست از پا خطا کند و خطوت قرمز را رعایت نکند از گوش بلندش میکند و زمینش میکوبد طوری که دیگه بلند نشود؛ مثل موش... @akh_moq_is

سلام، تلاوت امروز صفحه ۳۰۰از قرآن کریم همراه با صوت وترجمه و متن خلاصه تفسیر و((( تفسیر صوتی مفسر بزرگوار حُجّه الاسلام والمسلمین قرائتی))) همچنین : فیلم ترجمه و تدبر و تفسیر تصویری قرآن کریم 👆‌👆 و اما: ثوابش را هدیه می دهیم به همه موحدین عالم از ازل تا ابد، از آدم تا خاتم علیهم السلام به نیت ظهور منجی عالم بشریت سلام الله علیه. و صاحب اختیارمان علیه السلام حال و احوال ما را بهتر از هر کسی می داند و از او کمک می خواهیم. 🤲🤲⭐⭐

#متن_عربی #صفحه_300 سوره مبارکه #کهف #سوره_18 #جزء_15 www.quran-365.ir @quran_365

#ترتیل #صفحه_300 سوره مبارکه #کهف #سوره_18 #جزء_15 قاری: #پرهیزکار www.quran-365.ir @quran_365

#متن_ترجمه #صفحه_300 سوره مبارکه #کهف #سوره_18 #جزء_15 از کتاب ترجمه خواندنی قرآن www.quran-365.ir @quran_365

#صوت_ترجمه #صفحه_300 سوره مبارکه #کهف #سوره_18 #جزء_15 باصدای استاد مومیوند www.quran-365.ir @quran_365

#متن_تفسیر #صفحه_300 سوره مبارکه #کهف #سوره_18 #جزء_15 از کتاب تفسیر یک جلدی مبین www.quran-365.ir @quran_365

#صوت_تفسیر #صفحه_300 سوره مبارکه #کهف بخش اول #سوره_18 #جزء_15 مفسر: استاد قرائتی www.quran-365.ir @quran_365

ترجمه و تدبر و تفسیر تصویری قرآن کریم - صفحه ۳۰۰

📅 یک‌شنبه 13 فروردین 1402 🔽 اوقات شرعی - افق اصفهان ☀ صبح ⬅ 4:29 ☀ طلوع ⬅ 5:51 ☀ ظهر ⬅ 12:07 ☀ عصر ⬅ 15:40 🌙 غروب ⬅ 18:24 🌙 مغرب ⬅ 18:41 🌙 عشاء ⬅ 19:27 🌙 نیمه شب ⬅ 23:26 📌 لینک اینستاگرام بادصبا https://instagram.com/badesaba.app 📌 سایت بادصبا http://badesaba.ir

#اوقات_شرعی_تهران @taqvim_shia

#اوقات_شرعی_مشهد @taqvim_shia

ًَ             👇تقویم نجومی یکشنبه👇 ✴️ یکشنبه👈 ‌ 13فروردین /حمل 1402 👈11 رمضان 1444👈 2 آوریل 2023 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌳🌲روز طبیعت. ⭐️احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوب و مبارکی برای امور زیر است: ✅مسافرت. ✅قرض و وام دادن و گرفتن. ✅شکار و صید و دام گذاری. ✅خرید و فروش. ✅مناظره و گفتگو. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅و شروع به شغل و دام گذاری خوب است. 👼مناسب زایمان و نوزاد مبارک و عمری طولانی دارد. 🚘سفر: مسافرت خوب است. 🔭 احکام نجوم. 🌓امروز تا عصر : قمر در برج اسد است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است: ✳️خرید احشام و حیوانات. ✳️عهدنامه نوشتن. ✳️خواستگاری عقد ازدواج. ✳️جراحی. ✳️جابجایی و نقل و انتقال. ✳️رفتن به خانه نو. ✳️شروع به کار و شغل. ✳️و خرید خانه و ملک نیک است. 💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث غم و اندوه است. 💉🌡حجامت. خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، موجب خبط دماغ و اختلال مغزی است. 💑مباشرت: مباشرت امشب خوب و فرزند به سرنوشت و قسمت خود قانع باشد.ان شاءالله. 😴😴تعبیر خواب: خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 12 سوره مبارکه " یوسف علیه السلام" است. ارسله معنا غدا یرتع و یلعب.... و چنین استفاده میشود که عزیزی از خواب بیننده دور افتد و عاقبت آن دور افتاده خیر و نیک باشد .ان شاالله. و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز: یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ استخاره: وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . @taghvimehamsaran 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸 📚 منابع مطالب. کتاب تقویم همسران:نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: یکشنبه - ۱۳ فروردین ۱۴۰۲ میلادی: Sunday - 02 April 2023 قمری: الأحد، 11 رمضان 1444 🌹 امروز متعلق است به: 🔸مولی الموحدین امیر المومنین حضرت علی بن ابیطالب علیهما السّلام 🔸(عصمة الله الكبري حضرت فاطمة زهرا سلام الله عليها) ❇️ وقایع مهم شیعه: ا 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️4 روز تا ولادت امام حسن مجتبی علیه السلام ▪️7 روز تا اولین شب قدر ▪️8 روز تا ضربت خوردن امام علی علیه السلام ▪️9 روز تا دومین شب قدر ▪️10 روز تا شهادت امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام ✅ با ما همراه شوید... 🔗 ایتا: eitaa.com/taqvim_shia 🔗 سروش: sapp.ir/taqvim_shia 🔗 روبیکا: rubika.ir/taqvim_shia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔴 پویان؛ استعدادیابی نوجوانان استعدادیابی پیشرفته چند وجهی نوجوانان با سنجش ابعادی هوش، علاقه، شخصیت، مزاج و .... ➡️ @poyan_ctr

🍃 تند خوانی جزء یازدهم قرآن کریم 🕰زمان: ۳۴ دقیقه 🎤 استاد معتز آقایی @taqvim_shia

🌎 برگه‌‌های اعزام به خدمت در اسرائیل به آتش کشیده شد 🔹شمار قابل توجهی از جوانان صهیونیست در اعتراض به سیاست‌های کابینه نتانیاهو برگه‌های اعزام به خدمت اجباری خود را در میان تجمع معترضین به آتش کشیده و به جرگه افرادی پیوستند که با تمرد از ارتش حاضر به پیوستن به یگان‌های خود برای خدمت احتیاط نشدند. 🔹آلون بن دیوید تحلیل‌گر روزنامه معاریو: احتمال موفقیت پلیس اسرائیل در حل کشمکش‌های داخلی شکل گرفته بسیار کم است و با توجه به سناریوهای بدبینانه موجود، ارتش اسرائیل بهتر است هرچه زودتر خود را برای ورود به صحنه یک جنگ خانگی آماده کند. @akh_moq_is

#فوری 🔺حمله جنگنده های رژیم صهیونیستی به اهدافی در حمص، سوریه. @akh_moq_is

#تکمیلی سومین حمله جنگنده‌های صهیونیستی به سوریه در ۴ روز اخیر 🔹 خبرگزاری سانا نوشت که پدافند هوایی ارتش سوریه در حال پاسخگویی به حمله رژیم تروریست اسرائیل به منطقه مرکزی حمص است. 🔹 برخی منابع نیز می‌گویند پایگاه هوایی «الضبعه» در نزدیکی روستای «الکدیر» هدف حمله صهیونیست‌ها قرار گرفته است. @akh_moq_is

🔷آمریکایی ها هم روز جمهوری اسلامی رو تبریک گفتن ، اونم با عکس حاج قاسم سلیمانی ‍️ 🔹 جکسون هینکل، فعال رسانه‌ای محافظه‌کار و از همراهان تاکر کارلسون در FOX NEWS در ادامه موضع‌گیری‌های عجیب چند وقت اخیرش درباره روسیه، ایران و سوریه، چنین توئیتی را منتشر کرد و روز جمهوری اسلامی را تبریک گفت. @akh_moq_is

✨دعای روز یازدهم ماه رمضان 🔹اللَّهُمَّ حَبِّبْ إِلَيَّ فِيهِ الْإِحْسَانَ، وَ كَرِّهْ إِلَيَّ فِيهِ الْفُسُوقَ وَ الْعِصْيَانَ، وَ حَرِّمْ عَلَيَّ فِيهِ السَّخَطَ وَ النِّيرَانَ، بِعَوْنِكَ يَا غِيَاثَ الْمُسْتَغِيثِينَ. 🔸خدایا در این ماه نیکی را پسندیده من گردان، و نادرستیها و نافرمانیها را مورد کراهت من قرار ده، و خشم و آتش برافروخته را بر من حرام گردان، به یاری ات ای فریادرس دادخواهان. 🦋کانال زلال سخن🦋 ╔══════╗ @zolalesokhan \ ╚.🔘.═══.🔘.╝

📖 #نکات_کلیدی جزء یازدهم قرآن 🔸از حدس و گمان و خیال پیروی نکنید 🦋کانال زلال سخن🦋 ╔══════╗ @zolalesokhan \ ╚.🔘.═══.🔘.╝

#دنیا_رو_عاشقت_میکنم ❤️ قراره دنیا رو عاشقش کنیم❤️ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🦋کانال زلال سخن🦋 ╔══════╗ @zolalesokhan \ ╚.🔘.═══.🔘.╝