رفيقِ خوب وباوفا مه جان ماره ، عزيزترين خلقِ خدا مه جان ماره، اونکه با حال خسته ودست دَوِسته هِدائِه روحم رِه جلا مه جان ماره ،اونکه با جيب خالي وفقر ونداري هاکاردِه خاکِم ره طلا مه جان ماره، اونکه با سجاده ي سبز ومُهرو تسبيح همش هسه غرق دعا مه جان ماره، اونکه درون مشکلات خانواده همش وُونه آخر فدا مه جان ماره، اونکه به هر نفس درون دشت وصحرا مره زنده یواش صدا مه جان ماره.. «محمد طاهری» گل آفتابگردان 🌻 ؛ تیار #چلاو 📸 عکس: آقای مهرداد حسین زاده شنبه؛۲۷خرداد۱۴۰۲ پایگاه خبری تحلیلی پیک آمل⏬ @peykeamol_ir

نخودچی حاوی کربوهیدرات‌هایی است که در بدن به آرامی جذب می‌شود. این ماده غذایی مقدار زیادی فیبر دارد باعث می‌شود افراد احساس سیری کنند. نخودچی دارای اسید فولیک است که برای بهبود گردش خون و سلامت قلب باید مصرف شود. علاوه بر این، نخودچی حاوی بسیاری از ویتامین‌های دیگر کمپلکس B (به جزء B12) است که سیستم عصبی را تغذیه می‌کند. یکی از بزرگترین خواص نخودچی، غنی بودن آن از نظر مواد معدنی مانند پتاسیم، فسفر، منیزیم و کلسیم، آهن و روی است. یکی از ویژگی‌های اصلی نخود، غنی بودن از لسیتین است. لسیتین اهمیت زیادی در کنترل کلسترول و تری گلیسیرید دارد و اجازه می‌دهد تا بدن، چربی را با آب امولسیون مخلوط کند که به دفع آن منجر می‌شود. به طور مشابه، کولین از لسیتین تشکیل شده است و کولین یکی از اجزای ویتامین B محسوب می‌شود. کولین به کبد کمک می‌کند تا از انواع بیماری‌هایی که می‌توانند بر آن تأثیر بگذارند مانند سیروز، هپاتیت، سرطان کبد یا تخریب کبد ناشی از سموم، پیشگیری کند. محتوای لسیتین در نخودچی نسبت به سایر حبوبات مانند سویا یا بادام زمینی بیشتر است. علاوه بر لسیتین، نخودچی سرشار از اسیدهای چرب ضروری دیگری است که در میان آنها اسید لینولئیک که معمولا به نام امگا ۶ نامیده می‌شود، مهمتر است. پس می‌توان گفت که وجود امگا ۶ از مهمترین خواص نخودچی است. پایگاه خبری تحلیلی پیک آمل ⏬ @peykeamol_ir

سفارش بادکنک عید غدیر پذیرفته می‌شود علیزاده ۰۹۱۱۹۲۰۱۰۴۳ به نفع خیریه گروه جهادی الزهرا س

شهادت یکی از نیروهای سپاه کردستان به گزارش روابط عمومی قرارگاه حمزه سیدالشهدا(ع) شمال‌غرب سپاه : 🔹شامگاه جمعه در درگیری بین سپاه و گروهک پژاک، یکی از نیروهای سپاه استان به شهادت رسید. 🔹این درگیری در روستاهای دره‌تفی و کانی سانان مریوان میان نیروهای سپاه پاسداران و گروهک معاند پژاک اتفاق افتاد. پایگاه خبری تحلیلی پیک آمل ⏬ @peykeamol_ir

بلافاصله ، و پس از گذشت دو روز از درج خبر وجود شیرابه زباله در شهرک نبوت ، با پیگیری جدی پیک آمل و همکاری عالی شهرداری آمل ، این موضوع برطرف و این دغدغه مردم محله شهرک نبوت هم مرتفع شد . خوشحالیم ☺️ پایگاه خبری تحلیلی پیک آمل ⏬ @peykeamol_ir

شهید جانباز دکتر رفیعی گوینده این خاطره سال ۹۲ به دوستان شهیدش ملحق شد اما یادگاری او بیت آخر شعر او خطاب به رهبر پاک تر از گل ما: تا ابد مردترین باش و علمدار بمان با توام ای یل نام آور باقیمانده کاش بیطرفان با انصاف ببینند که رهبر ما چه فدائیانی داشته و دارد #جهادتبیین پایگاه خبری تحلیلی پیک آمل ⏬ @peykeamol_ir

سلام صبحتون بخیر لطفا پیگیری میکنید که چه کسی مسئول نصب و تعویض پرچمها تو سطح شهر هست؟؟ پرچمهایی که میبینید روی پل شهدای جنگل نصب بوده که باآفتاب و باد و بارون دیگه دارن تموم میشن پایگاه خبری تحلیلی پیک آمل ⏬ @peykeamol_ir

بسم الله الرحمن الرحیم سلام علی آل یاسین خیریه حضرت زهرا س ⚘هفتمین مرحله پویش نذر قربانی و تهیه گوشت گرم در اول ماه ذی الحجه⚘⚘⚘⚘⚘⚘ امروز تصمیم گرفتیم که با توکل و لطف خدا و عنایت اهل بیت علیه السلام و مساعدت و همت شما عزیزان بزرگوار قربانی اول ماه ذی الحجه را انجام دهیم به نیت ظهور و سلامتی امام عصر عج و سلامتی رهبر عزیزمان ودفع بلا از امت مسلمان ان شاءالله توفیق د اشته باشیم تا برای ظهور امام زمان کاری کرده باشیم و باعث شادی دل امام عصر عج شویم ان شاالله این قربانی با توکل برخدا بین نیازمندان تقسیم خواهد شد واریز ی ها از ۱۰ هزارتومن به بالا تا پایان روزچهارشنبه ۷ تیر (قربانی این ماه در عیدقربان انجام می‌شود و در عید بزرگ غدیر اطعام و بین نیازمندان تقسیم می‌شود ) لطفا واریز و به بنده اطلاع بدید شماره جهت هماهنگی و گرفتن شماره کارت جهت واریز ۰۹۲۱۶۳۶۹۴۷۲ خیری

خب؛ کلیپ تقطیع شده رو دیدید و قضاوت هاتون رو کردید؟ حالا کاملش رو ببینید و اگر شرافتی باقی مونده معذرت خواهی کنید! اینجا سردار مفخمی اینها رو درباره سارقان میگه و ربطی با موضوع عفاف و حجاب نداره. #سردار_باصلابت پایگاه خبری تحلیلی پیک آمل ⏬ @peykeamol_ir