#جشن_خانگی
اینم آش نذری به نیت ظهور امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) و ریشه کن شدن کرونا در دنیا
برای همسایه ها بردیم
هدایت شده از فتح الفتوح لحظه های یاد شهدا در راه شهدا
از #شب_سیزدهم ماه شعبآن تا #شب_قدر (شب ۲۳ ماه رمضان)
فرصتی #چهل روز برای استغاثه ظهور
🌷امام صادق علیه السلام می فرماید:
هر کس دوست می دارد از یاران امام زمان علیه السلام باشد باید که منتظر باشد و در این حال به پرهیزکاری و اخلاق نیکو رفتار نماید در حالی که منتظر است.
🌷امام زمان علیه السلام فرمود: پس هر یک از شما باید آنچه را که موجب دوستی ما می شود پیشه خود سازد و از هر آنچه موجب خشم و ناخشنودی ما می گردد دوری گزیند زیرا فرمان ما به یکباره و ناگهانی فرا می رسد و در آن زمان توبه و بازگشت برای کسی سودی ندارد و پشیمانی از گناه کسی را از کیفر ما نجات نمی بخشد.
#اللهم_عجل_لوليك_الفرج
#جشن_خانگی
روز عید آقا علی اکبر علیه السلام
چیز کیک توت فرنگی
#ورزش_نشاط_زندگی
#جلسه_اول
#قسمت19
#خانم_دکتر_درزی
🙆 🙋 🙆 🙋 🙆 🙋 🙆
عضلات گردن در حالت عادی هم دوست دارن زیاد کار کنن. این عضلات رو. بندازین پایین و آزادشون کنین.
ما توی بدن مون یه سری عضلات عادت دارن زیاد کار کنن یه سری ها عادت دارن کم کار کنن. یعنی چی⁉️⬅️ مثل بعضی آدمها که هر چی کار بهشون میدی خسته نمیشن تو بدن هم بعضی عضلات اینجوری هستن مثل عضله گردن. دیدین وقتی عضله گردن می گیره مثل طناب سفت میشه اون عضله ای ست که دوست داره زیاد کار کنه و بار خیلی از عضلات رو هم به دوش می کشه. چون عضله نگهدارنده سر هست.
سر، انتهای آزادِ بدن هست. وقتی داریم یه فعالیتی انجام میدیم می بینیمچقدر سرمون خم شده.
@peyvand_asemani
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
هدایت شده از فتح الفتوح لحظه های یاد شهدا در راه شهدا
Dua-Tawassul-al-Halawaji.mp3
17.96M
#هیئت_مجازی
حسینیه منتظران شهادت
سه شنبه ها
#دعای_توسل
هدیه به روح همه شهدا، امام و درگذشتگان
@fatholfotooh
#ورزش_نشاط_زندگی
#جلسه_اول
#قسمت20
#خانم_دکتر_درزی
🙆 🙋 🙆 🙋 🙆 🙋 🙆
مساله دیگه ای که در رابطه با عضلات سر مطرح هست مشکل #بینایی هست.
وقتی فرد ضعف بینایی داره🤓 تمایل رو به جلو در اون فرد بیشتر میشه مثلا با استاندارد نیمکت مدارس بیشتر سرش رو می بره توی دفتر. حالا این اگه اصلاح بشه با عینک و یا هر چیز دیگه ای خوب تمایل این فرد به جلو کمتر میشه و سرش در موقعیت درست تری قرار می گیره.
#موقعیت_سر خیلی مهمه چون خیلی فشار زیادی رو به بدن و ستون فقرات وارد می کنه.
#الگوی_خوابیدن آخرین مطلب در این سرفصل هست. خوابیدن ها هم همینطورِ؛ خوابیدن صحیح با توجه به بدن هر فرد متفاوت هست ولی در حالت کلی کسانی که کمردرد دارند نباید طاق باز بخوابند با پاهای صاف. این مدل مطلقا براشون ممنوعه و دمر خوابیدن هم ممنوع هست.
هم دین مون گفته و هم به لحاظ سلامت و بهداشت شنیدیم به پهلو راست خوابیدن در حالت کلی توصیه میشه و فقط زانوها به سمت شکم یه کمی خم میشه.
@peyvand_asemani
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
هدایت شده از فتح الفتوح لحظه های یاد شهدا در راه شهدا
AUD-20200407-WA0014.mp3
3.45M
#مولودی نیمه شعبان
🌸👏🌟🌸👏🌟🌸
نذر قدم امام مهدی #صلوات.🌷
#حی_بودن
توی مدتی که در خانه بودم کلی کار جدید یاد گرفتم و کلی کارهایی که همیشه از بیرون تهیه میکردم.
نون هم درست کردم و واقعا لذت داشت. چقدر برام جالب بود مثل کشف بود. انگار درس علوم بچه ها بود.
اعیاد مبارک.
خیلی التماس دعا
هدایت شده از سراج علوی ( شبکه هیئات نهضت جهانی نهج البلاغه خوانی)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عاجزانه ازتون میخوام...
پای شمارو میبوسم...
دست شمارو میبوسم...
✅درخواست استاد رائفی پور از ما در شب نیمهی شعبان
⚠️حتما ببینید و نشر دهید
🌐 @TalabeMonji
#استغاثه_جهانی_طلب_منجی
#طلب_منجی_موعود
#به_تو_محتاجیم