🔺️ذرت غذای خوبی برای پیشگیری از سرطان است.
🔹️فیبر خوراکی ذرت به پایین آوردن سطح کلسترول خون کمک میکندو احتمال ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهد.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
بلایی که خوردن شکلات بر سر کودکان می آورد! 🍫
◽️پوکی استخوان
◽️بی خوابی
◽️استرس
◽️خرابی دندان
+ از کمترین مشکلاتی است که با آن رو به رو می شود.
◽️ یک روش عالی که امتحان شده اینه که میوه های خشک شده که به رنگ های مختلف و نرم هستند مثل زردآلو و ... جایگزین شکلات کنید
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
چای مریم گلی برای تسکین فوری گلو درد👇
هنگامی که از گلو درد رنج می برید چای مریم گلی می تواند درد را به سرعت تسکین دهد و همچنین، سوزش و التهاب را در گلو کاهش دهد. ویژگی های ضد میکروبی چای مریم گلی به مبارزه با سرماخوردگی و همچنین تسکین درد و سوزش در گلو به واسطه کند کردن رشد باکتری های مضر در این قسمت کمک می کند.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
کیسه‌های چای
کیسه‌ای سرطان‌زاست ☕️
کیسه‌های چای سیاه
دارای ماده اپی کلروهیدرین بوده
و از آن در صنایع کاغذ، پلاستیک
و آفت کش‌ها استفاده می.شود.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
تخم_کدو
تخم کدو را که همه میشناسیم این تخمه جادویی سرشار از منیزیم بوده و برای⇩⇩⇩
👈پروستات
👈انگل زدایی
👈پوکی استخوان
👈کاهش کلسترول
👈وپیشگیری از سرطان مفید است
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
رفع کبد چرب👇
یک تکه زنجبیل رادرون یک کاسه ماست رنده کرده وآن رابعدازصرف وعده‌های غذایی میل کنید
نوشیدن دمنوش زنجبیل نیزمانع ابتلا به کبدچرب می شود.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
عواملی که باعث بیرون زدگی دیسک کمرمیشود👇
🔹فشارهای فیزیکی
🔸نشستن طولانی روی
صندلی
🔹خم و راست شدن
مکرر بویژه برای بلند کردن اجسام سنگین
🔸خوابیدن به شکم در طول شب
🔹اضافه وزن و کم تحرکی
🔸ورزش نامناسب
🔹مصرف سیگار
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
شنوائی ما در هنگام خواب از کار نمی افتد، زیرا تنها ذهن ما قادر به این است که در هنگام خواب هر صدای ورودی به گوش را خارج کند یا نادیده بگیرد
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
🔸 آیا می دانستید که روغن کلزا به میزان قابل توجهی سالم تر از بقیه روغن های گیاهی است و در آشپزی می توان آن را تا 230درجه سانتی گراد گرم کرد.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
✅نسخه جالب برای قند خون بالا!
✍اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
خواص شیر زردچوبه 🥛
◽️این نوشیدنی دارای خواص آنتی‌باکتریال و ضد ویروسی است و در درمان سرفه و سرماخوردگی بسیار موثر می‌باشد. علاوه بر این، شیر زردچوبه به عنوان یک درمان طبیعی برای تسکین درد و گرفتگی صدا شناخته شده است.
◽️یک قاشق چایخوری زردچوبه را به یک لیوان شیرگرم اضافه کرده و یک قاشق عسل به آن بیفزایید
+ این نوشیدنی را یک تا دوبار در روز و حداقل سه مرتبه در هفته میل کنید
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
نسخه طب سنتی برای افزایش طول عمر چیست؟👌
چیزی که بتواند باعث طول عمر انسان شود، غیر عادی به نظر می‌رسد. به هر حال، مطالعات علمی نشان داده‌اند که سیر تاثیر زیادی در جلوگیری از فشار خون بالا و بیماری‌های عفونی که دلایل اصلی مرگ هستند، دارد.
افراد پیر یا کسانی که به اختلال سیستم ایمنی دچار هستند نیز می‌توانند از خواص سیر بهره‌مند شوند.
به نظر می‌رسد سیر واقعا به طول عمر افراد کمک کند.
.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕