تسکین درد گلو و دندان
دوقاشق چایخوری نمک را با یک چهارم فنجان آب گرم مخلوط کنید و به مدت حداقل ۲۰ ثانیه در دهان نگهدارید. اگر گلو درد دارید میتوانید این مخلوط را غرغره کنید. التهاب گلو و دندان به سرعت کاهش پیدا میکند.
#پزشکی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
در زمان بارداری اندکی ورم مخصوصا در پاها کاملا عادی است
اما اگر ورم بیش از اندازه روی صورت،دست ها،قوزک و پا داشتید این می تواند علامت پره اکلامپسی و مسمومیت حاملگی باشد
#دانستنی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
🔺سالادهای ضد سرطان
🔸لوبیاوکاهو: کاهش ابتلا به سرطان پوست
🔸گوجه وکرفس: کاهش ابتلابه سرطان گوارش
🔸هویج وکلم بروکلی: کاهش ابتلا به سرطان ریه
#سلامتی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
#پوست
ساخت ماسک تخم مرغ براى پوست😍
1️⃣ مانع چرب شدن پوست می شود.
2️⃣ منافذ پوست را به صورت عمیق تمیز کند.
3️⃣ جوش، آکنه و اسکار را از بین می برد.
4️⃣ باعث جوان تر شدن پوست مى شود.
🔸 يك عدد سفیده تخم مرغ
🔸يك قاشق چای خوری آبلیمو
🔸و ½ قاشق چای خوری عسل
را در یک کاسه، باهم مخلوط کنید. بعد از ترکیب مواد، مخلوط را روی صورت تان قرار دهید. اجازه دهید ماسک 10 دقیقه روی صورت تان باقی بماند و بعد از 10 دقیقه صورت تان را بشویید.
#زیبایی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
#خرمالو
خرمالو ضد آنفولانزا و سرماخوردگیه!
🔸سیستم ایمنی را تقویت میکنه!
🔹شیرخرمالو وزن دهنده است!
🔸آلودگی ریه ها را پاک میکنه!
🔹دوبرابر هویج برای چشم مفیده!
🔸ضد سرطان،ضد آلرژیه!
#سلامتی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
اگر از اطرافیان تان کسی خواست که قولنج کمرتان را بشکنند اجازه ندهید !
👈 این کار می تواند به بروز :
🔹آسیب به ستون فقرات
🔹سردرد
🔹و تاری دید منجر شود !
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
📝🔴 پیاز بدبو و این همه خاصیت ؟! مگه میشه ؟ 😳
⚜ کاهش خطر ابتلاء به سرطان
⚜ تسکین حساسیت های فصلی
⚜ کاهش خطر ابتلاء به دیابت
⚜ سلامت بهتر قلب و عروق
⚜ تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن
⚜ کاهش خطر مسمومیت غذایی
⚜ کاهش خطر لخته شدن خون
⚜ تقویت خواب و خلق و خو
⚜ تقویت تراکم استخوانی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
کارهایی که موهات رو نازک میکنه:
1. استفاده از شامپو سولفات دار
2. رنگ کردن مرتب مو
3. استفاده زیاد از اتو مو
4. زدن ماسک مو به ریشه
کار هایی که موهات رو ضخیم میکنه:
1. استفاده از شامپو بدون سولفات
2. رنگ کردن مو حداکثر سالی دوبار
3. زدن ماسک مو به ساقه
4. روغن تراپی
#دانستنی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
🔴🔴 انار را به عنوان یک میوه ضد افسردگی مصرف كنيد.
💠 انار را حتما با کمی گلپر بخورید زیرا معده را پاکسازی و خون را تصفیه میکند.
💠 انار با داشتن خواص آنتی اکسیدانی که دارد دشمن سرسخت سرطان و آلزایمر خواهد بود. همچنین دفع کننده چربی و سموم بدن نیز می باشد.
💠 مبتلایان به زخم معده و روده نباید انار مصرف کنند. اين ميوه براي افراد سرد مزاج نیز مضر است.
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
📝⚠️ رشد میکروب
در سس مایونز بسیار بالاست
▫️ از آنجا که سرعت رشد میکروب در سس مایونز بسیار بالاست، این ماده حاوی مواد نگهدارنده ای «سربات پتاسیم وبنزوات سدیم» است که سرطانزا هستند. به تجربه ثابت شده است که در اقلام غذایی هیچ چیز به اندازه سس مایونز موجب صدمه به پوست صورت وجوش صورت نمیشود.
▫️همچنین استفاده طولانی مدت از سس مایونز، موجب بروز سنگهای صفراوی، ناراحتیهای کبدی، آلرژی، چرب شدن سریع پوست و مو و گرفتگی عروق میگردد
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
فواید یک آب میوه که کمتر از آن شنیدهاید🥥
▫️ آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیلهای جوان و نهچندان رسیده است که از ویتامینها و مواد معدنی ضروری سرشار است و به حمایت از عملکرد ماهیچهها و اعصاب و تعادل مایعات بدن کمک میکند.
۵ مزیت چشمگیر دیگر از آب نارگیل:👇
▫️۱. فشار خون را کاهش میدهد
▫️۲. محافظت در برابر رادیکالهای آزاد
▫️۳. از سنگ کلیه جلوگیری میکند
▫️۴. تقویت استخوانها و دندانها
▫️۵. قند خون را تثبیت میکند
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
📝#خواص_بامیه
• تقویت دستگاه ایمنی بدن
• کاهش کلسترول
• کمک به درمان آسم
• جلوگیری از دیابت
• کاهش گلوکز جذب شده از غذا
• جلوگیری از بیماری های کلیوی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕