آب_هویج
آب هویج برای رفع چه بیماری مفید است؟
استرس و نا آرامی ذهنی
✍🏻هر روز صبح یک لیوان آب هویج بخورید تا از استرس روحی خلاص شوید. مصرف آب هویج دردرمان یبوست نیز بسیار موثر است.
#دانستنی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
🍃
درمان عفونت گلو
🔸خوردن سیب و آب سیب با عسل
🔹آویشن (پودر آویشن و دم نوش آویشن)
🔸سیاهدانه + عسل (روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه)
🔹خوردن عسل و شربت عسل
🔸غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه
🔹خوردن شیر گرم گاو محلی جرعه جرعه
🔸خوردن خرما
🔹داروی طب اسلامی جامع امام رضا (ع) + عسل
🔸داروی طب اسلامی امام کاظم (ع)
🔹خوردن سویق نخود
🔸چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه
#پزشکی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
❌ اگر از اطرافیان تان کسی خواست که قولنج کمرتان را بشکنند اجازه ندهید !
👈 این کار می تواند به بروز :
🔹آسیب به ستون فقرات
🔹سردرد
🔹و تاری دید منجر شود !
#دانستنی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
🍃
ماسک لیمو، گوجه فرنگی و خیار چه فوایدی دارد؟
برای روشن کردن پوست
🔹️برای تهیه این ماسک ابتدا آبلیمو و آب گوجه فرنگی و آب خیار را با هم ترکیب کنید و آنقدر هم بزنید تا ماده چسبناک شود.
🔹️سپس این ماده چسبناک را به آرامی روی صورت و یا هر قسمت دیگری از پوستتان که می خواهید روشن شود بمالید و بگذارید تا کاملا خشک شود سپس آن را با آب بشویید و به صورت ضربه ای آن قسمت را خشک نمایید.
با این کار پوست شما روشن تر خواهد شد.
🔹️دقت کنید اگر به آب لیمو یا آب گوجه فرنگی حساسیت دارید آب خیار را به تنهایی استفاده کنید.
#زیبایی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
🔴درمان کم خونی
✅آب انار با ترنجبین بخورید
✅صبح ها انجیرو آلو بخارا بخورید
✅شربت مویزو شربت میوه های خون ساز درمان کم خونی است
✅شیره خرما به همراه شیره انگور و بادام بخورید.
#پزشکی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
.
#کرفس
چرا در طب سنتی گفته میشود کرفس ساقه شفابخش است؟👌🏻
▫️کرفس بدن را در مقابله با استرس و اعصبانیت کمک میکند.
▫️کرفس حاوی منیزم است که سیستم عصبی را آرام میکند.
▫️خوردن کرفس وسط روز باعث میشود خواب شبانه آرامتری داشته باشید.
#سلامتی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
. #کدو_تنبل
چرا طب سنتی برای درمان آلزایمر، کدو تنبل را پیشنهاد میدهد؟
کدو تنبل سرشار از آنتی اکسیدان است و ایمنی بدن را افزایش میدهد و در پیشگیری و بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا بسیار موثر می‌باشد
#سلامتی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
🍃
🔻عـلل گـرفتگی عـروق مـصرف ایـن خـوراکی هـاست :
▫️آب سـرد فـراوان
▫️روغـن های صـنعتی
▫️رب گـوجه فـرنگی
▫️گـوشت های مـرغ صـنعتی
#دانستنی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
طب سنتی خوردن چه دمنوش هایی را در فصل پاییز پیشنهاد میدهد؟🤔
در فصل پاييز از نوشیدنی های با طبع گرم مانند دم نوش آویشن، بابونه و اسطوخودوس که طبع گرمى دارند استفاده کنید.
🍂 در فصل پاییز برای کاهش عوارض خشکی بدن، از مصرف خوراکی های خشک مانند غذاهای سرخ شده و کبابی بپرهیزید زیرا مصرف این مواد غذایی باعث تشدید خشکی بدن شده و فرد را دچار عوارضی مانند اگزما، بی خوابی، افزایش شک و وسواس می کند.
خوراکی های خشک عبارتند از:کنسروها و کمپوت ها، سوسیس و کالباس و فست فودها، ادویه های تند و تیز، ترشی ها، سرخ کردنی ها، بادمجان، عدس، قارچ، پنیر شور، ماست و دوغ ترش، کشک، کلم و گل کلم، رُب و سس ها، غذاهای مانده و گوشت نمک سود، چای پررنگ، یخ، شوری ها، چیپس و پفک و امثال آنها
#دانستنی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
👈اگر ناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل هستید،کمبود آهن دارید !!
✍به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید!
#دانستنی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
. #خاویار
خاویار باعث افزایش سطح هموگلوبین خون میشود
👈 مصرف خاویار به کسانی که تحت عمل جراحی قرار گرفته‌اند یا افرادی که مراحل شیمی‌درمانی را می‌گذرانند توصیه میشود.
#سلامتی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕
از نظر طب سنتی دو خوراکی برای کاهش اشتها کدامند؟🤔
▫️بلغور جو
بلغور جو غنی از فیبر است همچنین به افزایش سطح هورمونی کمک میکند و به نوبه خود گرسنگی را کنترل میکند
▫️دارچین
اگر شما میخواهید به شدت وزن کم کنید باید مصرفش کنید . دارچین قند خون را پایین می‌آورد و گرسنگی را نیز کنترل میکند که خوب است و به سوزاندن چربی نیز کمک میکند
#دانستنی
🌿
🩺پزشک خانواده 🍏👇
👨🏻🔬 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 👩🏻⚕