گوشت خام مخصوصا گوشت مرغ خام را در سینک ظرفشویی نشویید زیرا میزان زیادی باکتری های مضر در سطح خود دارد که توسط قطرات آب به نقاط مختلف میرسند و عامل مسمومیت غذایی و بیماریهایی مثل اسهال است @pezeshkbartar

📸 نور فلاش دوربين مى تواند باعث #نابينايى_نوزاد شود ⚠️ شبکیه چشم نوزاد تا 4 سالگی تکامل نمی یابد و سلول های آن تحت تاثیر نور فلش به شدت آسیب پذیر هستند Join > pezeshkbartar

موهای بینی را نکنید ! چرا که نقش محافظتی دارند و نبود آنها باعث ورود میکروب و عفونت به رگهای مغز میشود و خطر آبسه مغزی دارد! Join ➣ @pezeshkbartar

خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش میدهد و باعث یبوست میشود و با سخت کردن عمل دفع باعث ابتلا به سرطان روده میشود ! مصرف پفک همچنین عامل ایجاد کیست های تخمدان در زنان است !! Join ➣ @pezeshkbartar

قد و وزنتون رو به هم وصل ڪنید ببینید در چه وضعیتی هستید اگر در محدوده ی آبی بودید یعنی لاغرید، سبز یعنی نرمال، زرد یعنی اضافه وزن، قرمز یعنی چاق! Join ➣ @pezeshkbartar

نسخه 120 ساله شدن روزرا بامیوه شروع کنید کشمش راجایگزین قند کنید نمکدانها را در ویترین بگذارید سیر و پیاز بخورید آب کافی بنوشید با نوشابه قهر کنیدو با روغن زیتون آشپزی كنيد Join ➣ @pezeshkbartar

💥۷ عادت تعجب آوری که عاقبتشان،دیابت است ✨استفاده ازظروف پلاستیکی در مایکروویوها ✨عدم دریافت کافی نورخورشید ✨بيتحرکی ✨صبحانه نخوردن ✨اجتناب از مصرف پروبیوتیک ها ✨پرهيزاز نوشیدن قهوه Join ➣ @pezeshkbartar

طناب زدن جزء ورزش های هوازی است که به سوزاندن کالری بسیار کمک می کند و با بالابردن متابولیسم بدن باعث می شود که حتی بعد از تمرین نیز روند چربی سوزی ادامه یابد Join ➣ @pezeshkbartar

بومیان آمریکا برای درمان تب‌های شدید از بستن پیاز به کف پای بیمار استفاده میکردند ! و جالبه بدونید امروزه از نظر علمی اثبات شده این کار واقعا باعث استخراج سموم بدن می‌شود ! Join ➣ @pezeshkbartar

#اخطار❗️ 🔺شکستن قلنج گردن بسیار خطرناک است ! ✍این کار ممکن است باعث پارگی شریان های گردن در اثر گیر کردن بین مهره ها شود که عواقبی مانند سکته ، کما یا مرگ را در پی دارد Join > @pezeshkbartar

👌در ماه #رمضان "شربت #خاکشیر" بنوشید🔺️ ✍دانه‌هایی همچون خاکشیر و تخم شربتی چندین برابر وزن خود آب جذب می‌کنند و برای ذخیره‌سازی و جبران آب بدن بخصوص در وعده #سحری توصیه می‌شود. Join > @pezeshkbarta

علت بوی بد #دهان🍃🏵 🔺دخانیات 🔺بیماری لثه 🔺عفونت قارچی 🔺خشکی دهان 🔺بعضی بیماری‌ها 🔺ماندن غذا در سطح زبان 🔺خوراکی بدبو مثل سیر و پیاز 🔺عدم استفاده از مسواک و نخ دندان Join > @pezeshkbartar