🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
🔸 پنج گام اساسی سلامت:
📛پنج خطر بزرگ، پنج گام نجات بخش
1⃣در یک سال 24هزار نفر با دیابت فوت شده اند!
👌درصورتی که نان سبوس جدا نشده، پیشگیری کامل از این بیماری می کند.
2⃣در یک سال 55 هزار نفر با سرطان فوت شده اند!
👌درصورتی که شکر نیشکر را، جایگزین شکر سفید چغندر کنیم، از این بیماری، بطور کامل، پیشگیری می شود.
3⃣در یک سال 83 هزار نفر با فشار خون فوت شده است!
👌درحالی که با جایگزینی نمک طبیعی، با نمک شیمیایی تصفیه شده، این مشکل کاملا پیشگیری و درمان می شود.
4⃣در یک سال 144هزار نفر با گرفتگی عروق، فوت می شوند!
👌درحالیکه با تغییر روغن های رایج با روغن زیتون، کنجد، دنبه گوسفند و شحم گاو و روغن زرد ، این مشکل کاملا پیشگیری و درمان می شود.
5⃣بیماری هایی چون آرتروز، رماتیسم، ضعف چشم، عفونت ها و کیست هاو....از زیاد خوردن آب و خوردن آب آلوده است!
👌درحالی که با کم آب خوردن، و خوردن آب بدون کلر، اکثر این بیماری ها کنترل می شود.
@pezeshkbartar
🌸
🍃🌸
🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸🍃
علت ایجاد گودی کمر:
● نداشتن تحرک
● زایمان های مکرر
● کفشهای پاشنه بلند
● ضعف عضلات ناحیه شکم
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@pezeshkbartar
#درخشان_کردن_ناخن_ها
✨کسانی که مدام لاک میزنند و ناخنهایشان کدر و شکننده میشود
2 قاشق گلاب را با یک قاشق گلیسیرین مخلوط کنید و روزی 2 بار به ناخنهایتان بمالید💅
@pezeshkbartar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸ماجرای یک روغن کاملا تقلبی که در هایپرها و سوپرمارکتها پخش شده!
▫️بسیاری از مردم خرید کردند و استفاده کردند و بعد فهمیدند اصلا کارخانه سازنده محصول وجود خارجی ندارد!
@pezeshkbartar
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴خوردن آب با میوه های آبدار
✍آیا می دانید که خوردن آب همراه با میوه های
آب دار مشکل ساز است!
🔹میوه ها رطوبتی دارند که اگر همراه و یا بعد
از خوردن میوه آب میل شود رطوبت اضافی به
معده تحمیل و هضم میوه مختل می شود و
خلط حاصل از آن خلطی ناصالح خواهد بود.
🔹 کیفیت رطوبتی که در میوه است با رطوبتی
که شما به آن اضافه می کنید متفاوت است، مثلاً
اگر انگور را همراه آب بخورید در اکثر مواقع
حالت بدی بدست می دهد و حتی گاهی اسهال
های شدید ایجاد می کند.
🔹 لذا توصیه می شود نیم ساعت قبل از خوردن
میوه و یکی دو ساعت بعد از خوردن میوه
(بسته به میزان قدرت معده شما در هضم میوه
خورده شده) از نوشیدن آب خودداری کنید.
📚: دکتر روازاده
🍏 @pezeshkbartar
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
#گذاشتن_پا_در_آب_سرد
✍در حمام های قدیمی کنار درب خروجی، حوض آب سرد قرار داشت تا با گذاشتن پا داخلش، سینوس ها سر بسته شوند و بدن برای مواجه شدن با سرمای خارج حمام آماده شود
👈در نتیجه افراد سرما نمی خوردند
✅ لذا توصیه می کنیم در حمام های کنونی نیز پس از استحمام و قبل از خروج از حمام، کمتر از یک دقیقه آب سرد را روی پایتان بریزید (مچ پا به پایین).
@pezeshkbartar
👈لیست بیماریهایی که با سبزیها و
میوها درمان میشوند
#کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور.
#درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور
#آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن
#سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو
#تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس
#جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز
#برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی
#ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو
#قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس
#یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز
#سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر
#دردپا و دست: آویشن
#رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز،
چشمانتان را نمالید‼️
مالش چشم باعث ابتلا به بیماری به نام کراتوکونوس می شود. که ضعیف شدن تدریجی و نازک شدن قرنیه از عواقب آن است و باعث نابینایی می شود و نمی توان توسط لنز، عینک و یا عمل آن را اصلاح کرد.
@pezeshkbartar
تورم اندام ها را جدی بگیرید، احتمال نارسایی کلیوی وجود دارد‼️
🔸 کلیه نارسا قادر نیست آبی را که از طریق خوردن و آشامیدن وارد بدن می شود به خوبی دفع کند، لذا آب زیادی در بدن تجمع یافته و بدن متورم شود. به علت تأثیر جاذبه این تورم معمولاً در اندام تحتانی به خصوص در ساق و مچ پا بیشتر است.
🔸 در بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی دراز کشیدن موجب می شود آبی که در ساق تجمع پیدا کرده در کل بدن پخش شود. این بیماران صبح ها که از خواب بیدار می شوند ورم ساق کمی داشته و در عوض صورت آن ها متورم و پف کرده است.
☘ @pezeshkbartar
چطور از بدن در برابر امواج WIFI
محافظت کنیم⁉️
● هرگز دستگاه مودم خود را در آشپزخانه و یا اتاق خواب قرار ندهید.
● گوشی موبایل خود را بر روی کمربندتان نبندید و یا در جیبتان نگذارید!
● هنگامیکه در منزل هستید از تلفنهای باسیم استفاده کنید تا بدنتان امواج الکترومغناطیسی کمتری دریافت کند!
● زمانی که در ماشین هستید کمتر از تلفن همراه استفاده کنید چرا که سر شما آنتنی برای جمع شدن سیگنالها و امواج پراکنده در ماشین خواهد شد.
☘ @pezeshkbartar