وقتی احساس کردید اشتهای تان زیاد شده است ، با مصرف کمی نوشیدنی بدون کافئین کمک بزرگی به خود می کنید تا کالری کمتری وارد بدنتان شود . @pezeshkbarta

چـطوری از شر لکه های قهوه ای روی صورت خلاص بشیم؟ 👈 مخلوطی از آبلیمو و سیر رنده شده را روزی دو بار به مدت ۶ هفته روی پوست قرار بدید تا از شر لک های قهوه ای خلاص بشید @pezeshkbartar

بنام خدای سمیع و بصیر خطاپوش بخشنده بی نظیر بنام خدای علیم و حکیم رحیم و بسیط و شریف و نعیم بنام خداوند وجد و سرور پدیدآور عشق و احساس و شور 🌸سلام صبح بخیر 🌸امروزتون مملو از شادی و مهر

❌عمـر وسایلی که توی حمام نگهداری میشن چقده؟ 👈 لیف 6ماه 👈 اسفنج 2ماه 👈 حوله 2-1سال 👈 مسواک 3ماه ⚠️ گذاشتن لیف درحمام تاریک = ایجاد بیماری های قارچی وعفونی پوستی @pezeshkbartar

🍄 اضافه کردن کمی نمک به شامپو 👌 از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد، شما را از دست شوره سر و مشکلات پوست سر خلاص خواهد کرد و برای رشد مو بسیار مفید است #آرایش_زیبایی @pezeshkbartar

📔 #حرکات_اصلاحی #کف_پای_صاف ☘برای برطرف نمودن کف پای صاف، حرکات اصلاحی را انجام دهید. 🍎 @pezeshkbartar

📔 #خواص_بخورهای_گیاهی ☘اکالیپتوس: مفید برای باز کردن مجرای تنفسی. ☘اسطوخودوس: برطرف کننده استرس، سردرد و میگرن ☘لیمو: تحریک کننده و نشاط بخش ☘نعناع: برطرف کننده احساس خستگی مفرط ☘بابونه: ایجاد کننده خواب آرام ☘رزماری: تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضدافسردگی ☘چوب صندل: ضدافسردگی است 🍎 @pezeshkbartar

📔 #فواید_مصرف_ويتامين_k ☘توقف خونریزی ☘کاهش خطر آلزایمر ☘کاهش رسوب در شریان ☘درمان سرطان پروستات ☘هدایت کلسیم به استخوان گوجه ، پیاز و ...سرشار از ویتامین K هستند! 🍎 @pezeshkbartar

📔 #تاثیر_غذای_تند_بر_سلامتی ☘اگربه طور منظم غذاهای تندبخورید،شانس ابتلا به بیماریهای خطرناک کاهش میابد فلفل قرمز،خطر مواجهه با بیماری های تنفسی و ابتلا به سرطان ها راکاهش میدهد 🍎 @pezeshkbartar

✍#درمان_روماتیسم 🔹بيماري سرد رسوب كرده است. 🔻نخوردن يا خيلي كم خوردن غذاهاي سرد. 🔻خوراك گرميها مانند خرما، شربت عسل، ارده با شيره انگور و سير كه نفوذ خيلي سريعي در مفاصل دارد. 🔻ماليدن روغنهاي گرم مانند كنجد و سياهدانه روي مفاصل. 🔻حجامت گرم (بادكش) روماتيسم روي ستون فقرات 14 مرحله هر روز يا يك روز در ميان. 🍃🍂 @pezeshkbartar

✍تقویت ابروها ✴️برای پر پشت شدن مو و ابرو، و اگر خواستید بیشتر بر ابرو تکیه کنید قطره روغن بادام تلخ به ابرو بمالید، با روغن زیتون اصل به ابرو می مالید. 🍃🍂 @pezeshkbartar

گریپ فروت داروخانه طبیعی در فصل سرما 🍊گریپ فروت میتواند برای درمان سرما خودرگی ، گلو درد، عفونت های تنفسی، رفع خستگی و دردهای عضلانی بسیار مفید باشد @pezeshkbartar☘