eitaa logo
پزشک برتر
1.7هزار دنبال‌کننده
5.9هزار عکس
98 ویدیو
70 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
خواص دارویی سنجد 🔸ضد تب و درد است. 🔹بادشکن و مقوی قلب است سردرد را تسکین می دهد. 🔸پودر هسته آن غضروف ساز بوده و جهت ترمیم مفاصل و کمردرد میتوان آنرا با شیر میل کرد. 🔹از گل آن برای التیام زخم استفاده می شود. 🔸کم کالری و مقوی معده است. 🔹سنجد پخته شده در روغن زیتون، درد مفاصل و خارش پوست را درمان می کند. 🔸برای رشد مو مفید است. @pezeshkbartar
👧جویدن آدامس جذب کلسیم بدن را کم کرده و موجب پوکی استخوان می شود. 🔺از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر افزایش می یابد از جویدن آدامس خودداری کنید @pezeshkbartar
درمان جوش های سرسیاه و سفید ♦️ کافیه مقدار کمی نمک را با ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو و ماست یا شیر تازه (که نجوشانده باشد) مخلوط کنید؛ این محلول یک پاک کننده مقوی و موثر است❗️ @pezeshkbartar
ویتامین ها و مواد معدنی هویج 🔹بتاکاروتن ( تبدیل به ویتامینA در بدن) 🔸فسفر 🔹آهن 🔸مس 🔹روی 🔸کلسیم 🔹پتاسیم 🔸منگنز ✅ استفاده از هویج قبل هر وعده غذایی به کاهش وزن کمک میکند👌 @pezeshkbartar
هدایت شده از حتما ببینید👇
📸واسه عکس حرفه ای گرفتن نیازی به دوربین حرفه نیست ♂️با یادگیری چند ترفند عکاسی میتونی حتی با گوشیت هم عکس های باحال بسازی ❄️👇👇
kara30.apk
2.95M
😍نصب کن و یادبگیر عکسای جذاب از خودت بگیری 30 📸
غذای سرخ کردنی کبد را نابود میکند !🍟 ▫️خوردن غذاهای سرخ کردنی فشار زیادی به کبد وارد میکند، افزایش فشار در کبد افزایش صفرا را به دنبال داشته و در نتیجه باعث عصبی شدن فرد و بروز اختلالات هورمونی میشود. + سعی کنید غذاهای آب پز را در وعده هفتگی تان بیشتر مورد توجه قرار دهید 🔝 @pezeshkbartar
عوارض نوشیدن چای بعد از غذا: 🔸ناراحتی قلبی و کلیوی 🔸یبوست 🔸کم‌ خونی 🔸خار پاشنه 🔸ریزش مو 🔸چربی خون 🔸ساییدگی استخوان و آرتروز 🔹این عوارض به علت از بین رفتن جذب آهن غذا است. 🔝 @pezeshkbartar
™ از چربیهای شکم و پهلو خلاص شوید شویدخشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنیدو از آن در میان وعده هایا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست 🆔 @pezeshkbartar
✅ اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده می شود. 👈 به جای آب، با غذا کاهو بخورید ! 👈 کاهو علاوه بر رفع تشنگی، به هضم و جذب غذا کمک می کند. 🆔 @pezeshkbartar
ضررخوابیدن با دهان باز برای دندانها به اندازه نوشیدن نوشابه های گازدار است 👈چون تنفس از راه دهان باعث خشک شدن دهان شده و اثر محافظتی بزاق در کشتن باکتریها را از بین میبرد 🆔 @pezeshkbartar
👈چطور بفهمیم کم خونی داریم!؟ ▫️احساس خستگی و بی حالی ▪️سردردهای پی در پی ▫️بی‌اشتهایی ▪️یبوست ▫️عدم تمرکز ▪️احساس افسردگی ▫️احساس تنگی نفس ▪️احساس سردی در انگشتان دست و پا 🔝 @pezeshkbartar