❓مصرف آب در طول روز
✅کاهش وزن
نوشیدن آب کمک می کنه که وزن بدن کاهش یابد، اشتها را کم می کنه و میل شما برای خوردن را متوقف می كنه، علاوه بر این، آب کالري نداره!
✅درمان طبیعی سر درد
به از بین بردن سر درد کمک می کنه چراكه يكي از دلایل اصلی سر دردهاي غير مزمن ميتونه از دست دادن آب بدن باشه...
✅جوانتر خواهید بود پوستی شاداب خواهید داشت.
نوشيدن مداوم آب کمک می کنه که بافت های پوست مجددا ساخته شن و پوست مرطوب شوند والاستیسیته پوست زياد شود
✅بازدهی در محیط کار افزایش می یابد.
حجم زیادی از مغز شما از آب تشکیل شده، علاوه بر اینکه خوردن آب باعث می شه که شما بهتر فکر کنین، باعث می شه که هوشیارتر باشین و بهتر تمرکز کنین...
✅فعالیت بدنی را افزایش می دهد.
نوشیدن آب دمای بدن شما رو تنظیم می کند، شما احساس انرژی بیشتری می کنین و همچنین تغذیه و گردش خون به اعضاي بدن بهتر می شود.
💦💦💦💦💦💦
@pezeshkbartar
⚡️توجه⚡️
😍کسب در آمد میلیونی واقعی😍
⭐️فوری⭐️
💥کسب در آمد میلیونی با ارز دیجیتال بیت کوین
💥بدون سرمایه
💥فقط با موبایل همراهتون یا کامپیوتر
💥بدون هیچ گونه کار در آمد داشته باشین
💥توضیحات و ویدئو های آموزشی داخل کانال
منتظر دیدار شما عزیزان
لینک کانال عضویت در بیت کوین👇
http://eitaa.com/joinchat/4244570126C9d9e7e3c5d
#سرماخوردگی
🍎✍🏻اگر فقط در سر ، سرما وجود دارد و آبریزش بینی وجود دارد : مالیدن اسانس نعناع به پیشانی . مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر .
🍎✍🏻اگر تب وجود دارد : اگر یبوست دارید و شکم کار نمیکند ؛ حتما با ملینات مانند انجیر و دمکرده گل سرخ ؛کاری کنید تا دفع صورت گیرد . و نیز خوردن دوسین هر ۸ ساعت یک قاشق مرباخوری .
🍏✍🏻دوسین : ۱ واحد سیاهدانه نیم کوب شده + ۳ واحد عسل . ترکیب کنید و در ظرفی در بیرون یخچال نگهداری کنید .
🍏✍🏻درمان گلو درد : دوسین هر ۸ ساعت یک قاشق مرباخوری .
🍏✍🏻بادکش کتف (حجامت گرم بدون خونگیری)
🍏✍🏻دمکرده نعناع هر ۴ ساعت یکبار
🍏✍🏻آش گرم ( گندم + جو کمی + نخود + سبزیجات گرم بخصوص نعناع و ترخون ) .
🍏✍🏻عرق شدید نیز برای درمان تب بسیار مفید است .
📚 حکیم خیراندیش
🍒 @pezeshkbartar