خطر ایست قلبی با مصرف داروی «دیکلوفناک» و «ایبوپروفن»‼️ مصرف این مسکن ها موجب انقباض شریانهای قلب ، لخته شدن و افزایش فشار خون و در نهایت باعث سکته قلبی میشوند .(نشردهید) @pezeshkbartar

📔چگونه پیاده روی کنیم❗️ 🏃♀🏃♀ فقط پیاده‌روی کردن کافی نیست برای این که بدن شما روند کالری سوزی را در پیش بگیرد باید حین پیاده‌روی سرعتتان را تغییر دهید به عنوان مثال پس از ۱۰ دقیقه پیاده روی حدود چند دقیقه با سرعت بالاتر بدوید سپس سرعتتان را دوباره پایین آورید همین تغییر ضربان می‌تواند روند چربی سوزی شما را شدت ببخشد @pezeshkbartar

📔 #15_غذایی_که #کبدرا_تمیز_میکند ☘از همین الان با شروع سال جدید سبک زندگی خود راتغییر دهید و به سلامتی وتناسب اندام برسید @pezeshkbartar

درمان درد سیاتیک 🔸روغن مالی کمر و پاها با روغن بادام تلخ هرشب (۸۰ شب) 🔹دو هفته بعد روغن مالی بادکش کمر و پاها یک شب در میان (۲۱ مرحله) 🔸کاهش سودازاها 🔹ارده با شیره ۴ وعده در هفته، انگور روزی ۳ خوشه، انجیر شبی ۷ عدد... 🔸یکماه بعد حجامت عام 🔹دو هفته بعد حجامت کمر 🔸و دو هفته بعدش حجامت ساق پاها... 📚 استاد خیراندیش #نسخه_گیاهی @pezeshkbartar

خانم ها حتما یک روز در هفته عسل بخورید عسل از عفونت رحم جلوگیری می کند و جذب آهن را تسریع می بخشد ....: @pezeshkbartar

📔 #دلایل_ایجاد_گودی_کمر ☘نداشتن تحرک ☘ضعف عضلات ناحیه شکم ☘زایمان های مکرر ☘کفشهای پاشنه بلند @pezeshkbartar

📔 #نشانه_های_ام_اس ☘سرگیجه بی دلیل ☘ناتوانی در احساس تغییر دما ☘کاهش سطح حافظه ☘احساس سوزن سوزن شدن ☘ادرار دردناک ☘سنگینی سر و بدن ☘حساس و زودرنج بودن ☘افسردگی و خودخوری @pezeshkbartar

بدون مراجعه به چشم پزشک 👁👓 با دانلود این اپ بینایی خود را محک بزنید

اپلیکیشنی مخصوص سنجش بینایی با قابلیت تشخیص 👓ضعف بینایی 👓آستیگمات 👓نمره چشم دانلود کنید 👆👆

اگربه رب گوجه مرغوب دسترسی ندارید زرشک را جایگزین رب گوجه فرنگی کنید👇 به طور کلی اگر به رب مرغوب و معتبری دسترسی ندارید، می توانید به جای آن از پودر زرشک استفاده کنید. همچنین افرادی که به بیماری سنگ کلیه مبتلا هستند، نمی توانند از گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی به میزان فراوان استفاده کنند. به این دلیل که در گوجه فرنگی اگزالات وجود دارد و این ماده افراد را مستعد تشکیل سنگ کلیه می کند. .

: مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند⁉️ 1⃣قهوه ✅دلیل:سوزش معده 2⃣چای ✅دلیل:آسیب دیواره معده 3⃣گوجه فرنگی ✅دلیل:ضعف عضلانی 4⃣موز ✅دلیل: برهم زدن تعادل منیزیم و کلسیم ‼️برای عزیزانتون بفرستید ....: @pezeshkbartar

📔 #درمان_تپش_قلب ☘گلبرگ گل محمدی را آسیاب کرده و روزی یک قاشق چچای خوری در یک لیوان آبجوش دم کرده و با عسل میل کنید @pezeshkbartar