‌ سمی کشنده در کنسروها که باید جدی گرفت ! میکروب "کلستریدیوم بوتولینوم" یا همان "بوتولیسم" در شرایطی که اکسیژن وجود نداشته باشد، می‌تواند سمی کشنده ترشح کند که مقدار کمتر از 2 میکروگرم آن قادر به کشتن یک فرد بالغ است! داخل قوطی کنسروهای مواد غذایی چون سبزیجات، گوشت و غذاهای دریایی اکسیژن ندارند سم این میکروب با جوشاندن کنسرو به مدت 15 تا 20 دقیقه از بین می‌رود. قوطی کنسرو را در ظرف محتوی آب قرار دهید، طوری که آب کاملا قوطی را احاطه کند. باید توجه داشت که زمان 20 دقیقه از شروع جوشیدن آب محاسبه می‌شود. با اشتراک مطالب ما در سلامت جامعه سهیم باشید🙏

مهمترين علت بروز سرگيجه بالا رفتن چربي در خون مي باشد و هر وقت احساس سنگيني و خواب آلودگي كرديد بايد به اين امر در بدنتان مشكوك شويد

‍ سوپ جو در افرادی که کمر درد ، ارتروز . دیسک دارند مفیده 🔹 ھفته ا ی 3 وعده این غذا را بخورید: ⚜جو یک پیمانه ⚜روغن زیتون6 ق.غ ⚜پاچه گوسفندیک عدد ⚜زنجبیل ساییده یک ق.چ ⚜ھویج،سبزیجات،لیمو ترش

جذب امواج موبایل توسط مغز کودک بعد از 5 دقیقه صحبت با آن جذب امواج الکترومغناطیسی توسط مغز کودکان 10 برابر بیشتر از بزرگسالان است ، گوشی رو ندید دست بچه‌ها الکی‌ باهاش الو الو کنن 🍁☘🍁☘🍁

هرچه بیشتر فردی را ببینید به نظرتان جذاب تر می شود !👱‍♀ ▫️بنابراین ملاقاتهای بیشتر می تواند باعث جذابیت بیشتر شما در نظر فرد مورد علاقتان شود + این پدیده روان شناسی را اثر "مواجهه صرف" می نامند

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! ✍️ مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود. 💥برنج و آردی که سبوسشان گرفته می‌شود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است. 📚دکتر روازاده

‌ «بِسـ🍃ــمِـ اللهِ الرحمٰنِ الرحیمْـ» ✺🌜 امیرالمومنین(؏): اعمال همه برباد است، مگر آنچه از روی اخلاص باشد. ⏳ امروز شنبہ ۱۱ آبـــــان ۱۳۹۸ ٤ ربیع الاول ۱٤٤۱ ۲ نـوامبـــــر ۲۰۱۹

موادغذایی که شما را جذابتر میکند: 🔸انبه و هویج 🔹تمشک(رفع ورم صورت) 🔸آووکادو 🔹سیر 🔸آلو 🔹کیوی(لثه محکم) 🔸گوجه فرنگی(درخشان کننده پوست) 🔹بذرکتان 🔸کلم قرمز 🔹زغال اخته 🍁☘🍁☘🍁

برای اینکه هورمونهای مرغ تا حدودی گرفته بشه 👇 🐔مرغ را در قابلمه که گذاشتید مقداری آب سرد روی آن بریزید. بعد از پنج دقیقه از روی گاز بردارید آب کدر رنگی همراه با لردی روی قابلمه را می گیرد. آن آب کدر و لرد، همان آمپول های هورمونی هستند که به مرغ می زنند. مرغ را در بیآورید از قابلمه زیر شیر بگیرید. تا آن لرد ها پاک شود و قابلمه را مجدداً بشورید و مرغ را با پیاز و هویچ بپزید طبق معمول مرغ شما خوشمزه تر و بدون هورمون می باشد 🐔برای این که هورمون گوشت مرغ رو تقریباً کم کنید توی غذاهاتون موقعی که مرغ روتوی قابلمه می گذارید تا پخته بشه چند تا دونه هویج رو حلقه حلقه کنید و لابلای مرغ هاتون بچینید بعد همراه با مرغ هاتون بذارید پخته بشه موقعی که خواستید مرغ هاتونوداخل ظرف بکشیدهویج هارو بیرون بریزید چون هویج باعث جذب هورمون های مرغ میشه. این مطالب در کلاس های بهداشت و تغذیه ی سالم مطرح شده است.   🍁☘🍁☘🍁

میزان ابتلا به سرطان ریه در جهان از سا 2000 تا سال 2015 بیش از 30 درصد افزایش یافته است ✅ افزایش مصرف سیگار از مهمترین علل آن است

♦️روش های مفید برای پاکسازی #کلیه_ها 🔮ورزش "بیش از 30 دقیقه در روز" 🔮 مصرف سبزیجات با برگ سبز تیره مثل: اسفناج، کرفس، جعفری 🔮 مصرف میوه های خشک مثل: الو خشک 🍁☘🍁☘🍁

» #احـادیث‌سـلامتــے ❤️ پیامبر اکرم(ص): 🍶 #آب را جرعه جرعه بیاشامید و سرنکشید، چون‌که از سرکشیدن آب، بیماری ڪبدی ایجاد می‌شود. 📚 وسائل الشعیه ج۱۷