روش هایی برای تسکین درد دندان درآوردن در نوزاد؛ 🔹قرار دادن پارچه سرد روی لثه 🔸قرار دادن قاشق یخ روی لثه 🔹مصرف خوردنی منجمد 🔸ماساژ دادن لثه @pezeshkbartar

✅ برخی از فواید ورزش کردن در دوران بارداری عبارتند از: - جلوگیری از کمردرد بارداری - افزایش میزان انرژی بدن و در نتیجه شادابی بیشتر مادر - جلوگیری از افزایش بیش از حد وزن مادر - کاهش خطر ابتلا به دیابت حاملگی و فشار خون بالا @pezeshkbartar

🔻مهمترين علت بروز سرگيجه بالا رفتن چربي در خون مي باشد و هر وقت احساس سنگيني و خواب آلودگي كرديد بايد به اين امر در بدنتان مشكوك شويد @pezeshkbartar

بهبود #میخچه با سنگ.پا 🍃ماساژ دادن میخچه وقسمت های مجاور آن با سنگ پا یک درمان موثر است.سنگ پاپوست سخت رااز بین برده ومیخچه رابهبود میدهد ✅بعد از سنگ پا زدن روغن کرچک @pezeshkbartar

#خواص_زردچوبه 🔺ضد التهاب طبیعی 🔺 ضد انعقاد خون است 🔺 ضد سرطان 🔺 کاهش سطح کلسترول 🔺پیشگیری از بیماری های کبد ❌زیاده روی در زردچوبه برای قلب مضرست @pezeshkbartar

🍇🍏🍒🍋🍉 ✨﷽✨ 🍎🍑🌶 🍒🍌 🍎 ⚛ #پرخورے❗️ ✍ آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟ ✨حضرت امیر ع میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. ✨ همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. ✨جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود. 📔مستدرك الوسائل و مستنبط المسائل، ج۱۶، ص۲۱۶ 🍎 🍒🍌 🍎🍑🌶 @pezeshkbartar

⚛ #خرفه ✴️خواص خرفه؛ یک ابرگیاه فوق‌العاده 🔺ادرارآور ▫️کاهش قندخون ▫️منبع آنتی اکسیدان ▫️دوست‌دار قلب و عروق ▫️مفید برای گوارش ▫️ضدعفونی کننده ▫️ضدزخم‌معده 🔻ضدالتهاب @pezeshkbartar

@pezeshkbartar

درمان های بدون جراحی دیسک کمر : استراحت مطلق کوتاه مدت بسته به شدت دیسک 🔘 درمان های نوین و تخصصی فیزیکی نظیر RTMS 🔘 لیزرهای پرتوان نسل جدید 🔘 تخت دکامپرشن 🔘 فیزیوتراپی با تکنیک های بسیار متنوع 🔘 ورزش 🔘 ماساژ 🔘 تزریق اپیدورال  تریگرپوینت تراپی 🔘 کمربندهای طبی 🔘 رفلکسولوژی 🔘 مانیپولاسیون ( کایروپراکتیک ) و جا اندازی ستون فقرات 🔘 "آر اف " یا رادیوفرکوانسی 🔘 در موارد خاص جراحی بسته ستون فقرات هستند. کلا درصورتیکه دیسک کمر از نوع بالج و یا پروتروژن خفیف تا متوسط بوده باشد با درمان‌های غیر جراحی بهبود خواهد یافت ولی در صورتیکه از نوع پروتروژن شدید و یا اکستروژن بوده باشد درمان های جراحی توصیه می‌شود . @pezeshkbartar

📔 رفع التهابات گوارشی باشیرین بیان ☘اگردچار التهاب دهان، زبان و حلق شده‌اید، جویدن و مکیدن ریشه شسته شده شیرین بیان ضدالتهاب بی‌نظیری است بهترین زمان مصرف1ساعت بعدغذا است. @pezeshkbartar

📔 #عوارض_جراحی_کیسه_صفرا اختلال در معده کبد چرب و اختلالات کبدی اختلالات روده‌ای التهاب لوزالمعده یرقان و زردی خونریزی داخلی عفونت روده‌ها غلبه خلط صفرا @pezeshkbartar

📔 #علایم_سینوس_پایلونیدال_یا #کیست_مویی_در_کمر درد قرمزی و التهاب تب و لرز ترشح چرک ☘در صورت عدم عفونت علامتی ندارد.درمان دارویی ندارد و فقط با جراحی خارج می شود @pezeshkbartar