فواید و خواص استفاده از بلوبری
#بلو بری (BlueBERRY )میوه ای است كه كمتر فرد ايراني آن را مي شناسد،ولي خواص اعجاب انگيزش آنقدر زياد هست كه شناخت آن لازم و ضروري به حساب می آید.
شايد روزي كشت و برداشت اون هم توي ايران رواج پيدا كنه و از همه مهمتر نام فارسي بهش اختصاص داده بشه.
اسم لاتين اين ميوه بلوبري است. بلوبري نوعي گياه گلدار با ميوه اي توت مانند به رنگ ابي تيره يا بنفش است. اين ميوه بومي شمال امريكا مي باشد. گل هاي اين گياه به صورت توپي، سفيد رنگ و صورتي رنگ پريده يا قرمزمي باشد. طعم ميوه هاي اين گياه شيرين مي باشد.بوته هاي آن مي تواند از ماه مي تا ماه ژوئن (به مدت يك ماه ) میوه بدهد كه البته مدت ميوه داري اين گياه را مي توان تغيير داد. واين تحت تاثير شرايط محلي گياه مثل ارتفاع و پهناي جغرافيايي مي باشد.
اين ميوه يكي از خوشمزه ترين ميوه هاي تابستاني مي باشد. اين ميوه به ظاهر كوچك نقش موثري در نرم كردن پوست هاي خشك، ارتقا عملكرد مغز و #پيشگيري از سرطان دارد.
مطالعه اي جديد ثابت كرده كه موش هايي كه در رژيم غذايي آنها بلوبري به ميزان فراوان گنجانده شده ، بعد از مدتي #چربي شكمي خود را از دست داده اند.
گفتني است كه اين نوع چربي ارتباط قوي با ابتلا به ديابت و بيماري قلبي دارد.
از ديگر مزاياي بلوبري كاهش كلسترول و ارتقا سطح گلوكز خون مي باشد. محققان مي گويند كه #آنتي اكسيدان موجود در بلوبري روش ذخيره بدن و پردازش گلوكز و يا قند را تغيير مي دهد. بنابراين خطر ابتلا به ديابت و بيماري قلبي را كاهش مي دهد. تاكنون مزاياي خوردن ميوه ها و سبزيجات به كرات ثابت شده است. اما اين تحقيق تاثير بسزاي بلوبري در كاهش چربي شكمي را نشان مي دهد.
راجع به تاثير اين ميوه در صاف شدن شكم صحبت كرديم، حالا كمي دسته بندي شده تر بررسي مي كنيم.
جوان كننده پوست
آنتي اكسيدان هاي موجود در اين ميوه باعث نرمي پوست مي شود. تركيب آن با آب ليمو و شكر منجر به روشن تر شدن و پوست اندازي مي شود.
كمك به مثانه
اين ميوه مثل كران بري حاوي تركيباتي است كه مانع از چسبيدن باكتري ها به ديواره مثانه مي شود. بنابر اين امكان عفونت مثانه كاهش مي يابد.
پيشگيري از سرطان
#انتوسيانين هاي بلوبري – كه به آن رنگ مات آبي مي دهد- به راديكال هاي آزاد (عامل سرطان)حمله كرده و مانع ازرشد #سلولهاي سرطاني مي شود. خوردن تنها نيم فنجان از اين ميوه در روز اين نقش را به خوبي برآورده مي كند.
غذاي مغز
محققان مي گويند كه اين ميوه مانع از مشكلات مغزي نظير از دست دادن #حافظه مي شود. و اين به خاطر #آنتي اكسيدان ها و فلاونوئيدهاي موجود در اين ميوه است.
@pezeshkbartar
💮علائم سینوزیت حاد با منشاء دندان عفونی:
· احساس سنگینی در صورت
· درد آزار دهنده در قسمت فوقانی گونه و شدت یافتن آن با خم شدن سر به سمت پایین
· درد دندانهای خلفی در همان طرف و وجود پوسیدگی های شدید در این دندان ها
· درد بیشتر در صبح ها و عصر ها
· خروج چرک بسیار بدبو از بینی به خصوص وقتی که سر به سمت پایین است
· درد هنگام لمس روی گونه
· تورم روی گونه ممکن است وجود داشته باشد.
· حساسیت دندان های همان سمت به ضربه در معاینات دندانپزشکی
· وجود ترشحات در حلق (اوروفارنکس)
@pezeshkbartar
#خوراکی_های_مضر_برای_دندان_ها
🍭چرا دندانپزشک به آبنبات نه میگوید ؟
وقتی شما قند و سایر کربوهیدرات ها را میخورید پلاک روی دندان های شما اسید آزاد میکند. که میتواند به کرم خوردگی دندان بیانجامد.
🍭تعجب آور نیست که آبنبات برای دهان شما مضر است اما آبنبات ترش محتوی مقدار بیشتر و متفاوت تری از انواع اسید هاست که روی دندان های شما اثرات شدید تری به جای میگذارند .
🍭به علاوه چون آنها جویدنی هستند ، مدت بیشتری به دندان های شما میچسبند ، بنابراین بیشتر محتمل است که موجب پوسیدگی شوند .
🍭اگر شما برای خوردن شیرینی ها اشتیاق دارید ، به جای آبنبات مقداری شکلات بگیرید ؛ که میتواند سریع جویده شود و راحت تر از آبنبات شسته شود .
@pezeshkbartar
🇮🇷یک دقیقه اینو بخونین، ارزشش رو داره🇮🇷
حکایت شارژ در ایران:
🔴لطفا با تمام دقت بخونید
یه شارژ5000 تومانی برای من و شما 5450 تومان هزینه داره. این 9درصد که 450 تومانه که از طرف سازمان مالیات برای *عاملین فروش* واریز میشه .
اینکه متوجه مقدار سود بشی "اپلیکیشن ۷۸۰" رو مثال میزنم که به ازای حاشیه سودش جایزه های بزرگی میده و در رسانه های ملی (مثل برنامه گزارش ورزشی و دورهمی و ...) میلیاردی تبلیغ جوایزش رو میکنه.
خوب من و تو چطور میتونیم از شارژ به درآمد برسیم ؟! یه برنامه به اسم 7030 هست که بچه های دانشگاه شریف ساختنش و درکنار شارژ کردن گوشیتون پرداخت قبوض آب برق گاز و .... میتونید درآمدم داشته باشید!! به این نحوه که خودتون گوشیتونو شارژ 5000تومانی میکنید یا قبض پرداخت میکنید تا 70 درصد از سود خودش رو با شما تقسیم میکنه و به خودتون برمیگرده .
با هر خرید دوستانتان که معرفی کردید درآمد کسب خواهید کرد
تا حالا فکر کردی چطور میشه از شارژ پول درآورد ؟! این راهشه
لپ کلام اینه که شما ، کافیه به ده بیس نفر از اطرافیانتون این برنامه و (کد معرف خودتونو ) معرفی کنی
🔊💰هرکدوم شارژ هاشونو از این سامانه بگیرن ۷۰ درصد سودش به جای هزینه در صدا سیما به شما میرسه (هرچقدر بیشتر دعوت کنید درامدتون بیشتر و میلیونی)
✅ از طریق لینک زیر در چند ثانیه عضو شوید برنامه را نصب کنید وشروع به درآمدزائی کنید👇😊
🌐 https://7030.ir/r/703099
♻️نصب اپ 7030 از طریق کافه بازار👇
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.app7030.android&ref=share
✅ شناسه معرف 703099
👌❌وارد کردن شناسه ی معرف هنگام ثبت نام ضروری است.❌