مردها، افرادی که کنترل قند ضعیفی دارند، عوارض قلبی- عروقی، و یا عوارض کلیوی دارند، بیشتر از سایر بیماران در معرض خطر زخم پای دیابتی میباشند. @pezeshkbartar

بیماریهایى كه براى قلب مضر است،برای مغز هم ضرر دارد: فشارخون بالا،قند،کلسترول،بیماریهای عروق قلب،سیگار و دخانیات همه در ایجاد آلزایمر دخیل هستندكه با كنترل میتوان مانع از پیشرفت آلزایمر شد. @pezeshkbartar

🌿آویشن : ضدویروس وانگل،ضدعفونی کننده بهبود ام اس ولوپوس مقابله با التهاب گلو و دهان مقابله با آسم حاوی امگا3 خلط آور ⛔️ با دستور پزشک بخصوص در پرفشاری خون،مشکل تیروئید و بارداری @pezeshkbartar

چـطوری درد دندان رو آروم کنیم؟ 👈چای سیاه یا سبز حاوی تان قابض میتواند بی حس کننده باشد 👈تی بگ را۳۰دقیقه در آب داغ بذارید تا گرم بشه(فشارش بدید آب اضافیش خارج بشه)و روی دندان بذارید @pezeshkbartar

دیدن یک فیلم ترسناک به طور میانگین 113 کالری می‌سوزاند که به اندازه 30 دقیقه پیاده روی است هرچه فیلم ترسناک‌تر باشد کالری بیشتری سوزانده می‌شود! @pezeshkbartar

💟 #دانستنی ♨️✍ مصرف ریحان برای بیماری های قلبی مفید است ♨️✍ اینکار از تپش قلب ، حمله ی قلبی و گرفتگی رگ ها ها جلوگیری میکند @pezeshkbartar

💟 #سیب ✴️⇦بهترین داروی تصفیه خون مصرف یک عدد سیب در صبح ناشتاست. @pezeshkbartar

⚛ #علائم_وجود_انگل 🔺لاغری 🔥دردشکم 🔥سرگیجه 🔥قی،اسهال 🔥زردی چهره 🔥بی اشتهایی 🔥خارش مقعد 🔥آمدن آب ازدهان 🔥خلط بارگه خون 🔥پیچش ناف،ضعف دل 🔥دندان قروچه درخواب 🔻هذیان گفتن وازخواب پریدن @pezeshkbartar

زنده شدن مرده درغسل خانه قم😳 خبری ک هم اکنون بدست مارسیدامروزصبح درغسل خانه قم یه مرده زنده شده😱 برای دیدن این فیلم کلیک کنید👇 eitaa.com/joinchat/2715615245C31599f89d1 حتما ببینید وعبرت بگیرید😔

⚫️رقص عروس برسرمزار داماد⚫️ ⚫️ بسیارناراحت کننده و دردناک⚫ من خودم قلبم به درداومد 🔺چه قیامتی برپاکردن 🔺 دل آدم کباب میشه ببینید👇 😔😔 eitaa.com/joinchat/2715615245C31599f89d1 پیشنهاد ویژه ❌👆❌☝️❌☝️❌

عمر وسایلی که در حمام نگهداری میشه چقدره؟ 👈 لیف 6ماه 👈 اسفنج 2ماه 👈 حوله 2-1سال 👈 مسواک 3ماه گذاشتن لیف درحمام تاریک = ایجاد بیماری های قارچی وعفونی پوستی! @pezeshkbartar

✅ سبزيجات و ميوه جات سرشار از آهن 🔹گشنيز و جعفري 🔸تخم شاه دانه 🔹دانه كدو تنبل 🔸كلم پيچ 🔹غلات 🔸چغندر اطلاعات بيشتر👇 http://yon.ir/ShL98 @pezeshkbartar

💚 استفاده منظم از چغندر میتواند درفاکتورهای افزایش عمر موثر باشد👌👇 🔹تشدید کاهش وزن 🔸تقویت قدرت 🔹بهبود هضم 🔸کاهش فشارخون 🔹پیشگیری از سرطان 🔸تقویت سلامت مغز @pezeshkbartar

🔴هفت دلیل خوب برای خوردن شیر عسل ✅بهبود گوارش ✅مقابله با بی‌خوابی ✅سلامت استخوان‌ها ✅خواص ضدباکتریایی ✅بهبود ایمنی بدن ✅خواص ضدپیری ✅سلامت پوست @pezeshkbartar

⬅️اگر در اطراف شما کسی آبله مرغان گرفته و شما قبلا مبتلا شده اید، راحت دور و بر اون قدم نزنید! اگر مقاومت بدنتان کاهش پیدا کرده باشد بیماری وحشتناک تری بنام زونا منتظرشماست @pezeshkbartar

✅چه نوع گردو و بادامی دارای خاصیت هستند‌‌؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم روازاده @pezeshkbartar

گرسنه نخوابید ! ▫️عوارض گرسنه خوابیدن: 🔹اختلال در خواب 🔹امکان افزایش وزن 🔹از دست دادن توده عضلانی 🔹افت انرژی 🔹بد خلقی 🔹ریزش مو

♻️ این افراد حتما صبح‌ها آب ولرم بنوشند 👌 👈 افرادی که کمردرد دارند 👈 افرادی که زودعصبانی میشوند 👈 افرادی که بیماریهای عفونی دارند 👈 افرادی که استرس بیش از حد دارند

وقتی پوست نارنگی رو میگیرید ی لایه سفید زیرش هست که اکثر مردم اونم جدا میکنن بهتره اینکارو نکنید چون همون سفیدی سرشار از ویتامینه، به هضم غذا کمک میکنه و تقویت کننده معده است

چاى خود را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید خوردن کشمش، شما را از پوکى استخوان درامان نگه داشته، وآهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B به بدنتان میرساند @pezeshkbartar

🍃 قوی ‌ترین گیاهان ضد_پیری کدامند ⁉️ 👈جینسنگ 👈زغال اخته 👈زردچوبه 👈پونه کوهی 👈سیر 👈آووکادو 👈خارمریم @pezeshkbartar

غذاهای حاوی آنتی اکسیدان برای مراقبت از پوست اسفناج گوجه فرنگی روغن زیتون توت انار چغندر قند @pezeshkbartar

📔 خوردن برخی مواد غذایی همزمان با دارو،بر عملکرد دارو دربدن تاثیر منفی می‌گذارد، یا از اثر آن می‌کاهد ‌‌‌✖گریپ فروت ✖موز ✖ اسفناج 🍎 @pezeshkbartar

📔بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری‌های کبد اصلاح روش‌های آب خوردن می‌باشد - بین غذا آب ننوشيم - ناشتا آب سرد ننوشیم - شب ایستاده آب ننوشیم - آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره - بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم - پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» ☘روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا 🍎 @pezeshkbartar

تاثیر کمبود پنج ماده غذایی بر چهره: ید: چشم‌های پف کرده ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده بیوتین: خشکی و نازکی مو آهن: لب‌های رنگ پریده ویتامینC: خونریزی لثه 🍎 @pezeshkbartar