🌱هر روز خود را با بسم‌الله آغاز کنید🌱 🔹امام علی(ع): ترس قرین یأس، و کم رویى همراه با محرومیت است، فرصت به مانند ابر گذرا مى‌گذرد، پس فرصت‌هاى نیک را غنیمت دانید. ⏳امروز ‌پنجشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۷ ۳ جمادی‌الاول ۱۴۴۰ ۱۰ ژانویه ۲۰۱9

💥از روی رنگ های مختلف ادرار خود به مشکلات و نیازهای بدنتان پی ببرید @pezeshkbartar

📔 #خوراکی_هایی_برای_صاف #کردن_زیر_شکم ☘کره بادام زمینی ☘چای سبز ☘شکلات یا پودر کاکائو که از دانه های کاکائوی بدون چربی از زمین بدست می آید @pezeshkbartar

📔 #عوارض_استفاده_خودسرانه_دارو ☘استفاده خودسرانه ازداروهایی همچون آسپرین،ژلوفن،پروفن و...موجب ایجادزخم دردستگاه گوارش شده وبی توجهی به آن به مرورزمان سرطان معده رابه همراه دارد @pezeshkbartar

اگر کمر درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه "هِل" درسته قرار دهید. #هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله بازکن و مسکن طبیعی دنیاست . جالب است بدانید هِل ضد سرفه است همچنین کبد و کلیه را تقویت میکند و یک مولتی ویتامین طبیعی است. #فلینظر_الانسان_الی_طعامه

💟 درمان #عفونت_معده ✍برای رفع عفونت معده کافیست 🔺نعناع 🔻آویشن 🔺پونه 🔻گزنه 👈مواد بالا را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید.

📝 مصرف قند دندان و کبد را از بین برده و خون را آلوده کرده که اینکار باعث ضعف اعصاب می شود 📝 بهتر است به جای قند از خرما،توت خشک و عسل استفاده کنید

📔 #بهترین_زمان_اندازه_گیری #فشار_خون ☘به دلیل اینکه فشار خون بالا در صبح با افزایش احتمال سکته مغزی مرتبط است بهترین زمان اندازه گیری صبح است @pezeshkbartar

📔 #عوارض_استفاده_بی_رویه #از_تردمیل ☘کمر درد ☘ساییدگی زانو ☘واریس ☘شل شدن عضلات بدن

🍃✍درمان نقرس در طب اسلامی 🔹 خوردن زیاد انجیر 🔹 آسیاب شده گیاه شیطرج، چهار گرم هر روز 🔹 حجامت ساقین دو پا و کمر 🔹زردک (هویج ایرانی): زردک در درمان نقرس موثر است. برای این منظور می توانید روزی یک لیوان آب زردک بخورید. 🔹 آلو بخارا: آلو بخارای خشک هفت عدد بصورت مکیدنی قبل از شام 🍃🍂 @pezeshkbartar

🍁✍برای برطرف كردن ورم گلو 🌱 50 گرم انجیر زرد را در 500 گرم شیر ریخته و مدت 15 دقیقه بگذارید بماند. سپس آن را غرغره كنید و مقدری از آن را نیز بنوشید. می توانید آن را با عسل هم شیرین كنید . 🍃🍂@pezeshkbartar

✅چای دارچین دارویی معجزه آسا برای خلاص شدن از چربیهای شکم ‌⇦مصرف چای دارچین به کاهش وزن و به ویژه آب شدن چربی‌های شکم کمک میکند و باعث پاکسازی و تقویت دستگاه گوارش میشود

بهبودتورم لوزه⇩ 👌ترکیبی از آبلیمو و عسل مسکن خوبی است که درد شما را کاهش می دهد 👈تا جایی که می توانید مایعات بنوشید و غذاهای نرمی مصرف کنید که راحت تر بلعیده شوند.

آجیل سرشار از منیزیم و همچنین کلسیم است چربی های اشباع نشده موجوددرآجیل همچنین سطح سروتونین رابهبود می بخشد و پروتئین آجیل به حفظ سطح قندخون پایدار و خواب راحت کمک می کند @pezeshkbartar

استراحت بیش از حد در رختخواب باعث میشود که 40 تا 70 %حجم استخوانها کاهش یابد !🛌 از سوی دیگر ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه نیز به وجود خواهد آمد

❤️فواید خوردن نمک قبل و بعد از غذا متخصصان تغذیه در مورد فواید استعمال نمک پیش از غذا چنین گفته اند: ✅دهان محل تجمع انواع و اقسام میکروب ها می‌باشد و در اثر استعمال نمک پیش از غذا، این میکروب ها برطرف می شوند. ✅به دنبال وارد شدن نمک در دهان، غدد اطراف دهان تحریک شده و ترشح آن‌ها زیادتر می‌گردد، به همین دلیل غذا زودتر هضم و برای بلع و هضم نهایی آماده می شود. ✅وقتی نمک وارد معده ی خالی از غذا می شود، غده های معده را تحریک کرده و ترشحات زیادی را به وجود می آورد، در این صورت نمک موجب زود بلعیدن و زود هضم شدن غذا بوده و مدخلیت کاملی دارد. ✅گفته شده که استفاده از کمی نمک پیش از طعام، تحریک‌کننده غدد هاضمه است و در اثر تحریک شدن غدد هاضمه انسان میل به خوردن غذا می‌کند و تولید اشتها می شود؛ پس در این صورت نمک پیش از طعام سبب زیاد شدن اشتها می گردد. ✅یک نمک و کلی خاصیت مفید از آن😊 قطعا نمک طبیعی(نمک دریا)مد نظر است. پس با تمام ویژگی های منحصر به فرد نمک طبیعی،از خوردن اون قبل و بعد غذا غافل نشیم. #فلینظر_الانسان_الی_طعامه

👈اگر ناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل ‌هستید،کمبود آهن دارید !! ✍️به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای‌ سفید، نخود، جگر استفاده کنید! @pezeshkbartar

🌱هر روز خود را با بسم‌الله آغاز کنید🌱 🔹امام علی(ع): ترس قرین یأس، و کم رویى همراه با محرومیت است، فرصت به مانند ابر گذرا مى‌گذرد، پس فرصت‌هاى نیک را غنیمت دانید. 🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت فراموش کردن آدرسها اسمها آغاز میشودکم کم تا آنجا پیش میرود که فرد حتی راه بازگشت به خانه فراموش میکند برای تقویت حافظه چه باید کرد (☝)

#فواید_در_آغوش_گرفتن عزیزان برای سلامتی ✨کاهش استرس ✨کاهش افسردگی ✨کاهش ابتلا به بیماری ✨کاهش احساس تنهایی ✨بهبود رابطه زناشویی‌ ✨افزایش طول عمر

❤️شناخت #پوکی استخوان: 🔸عقب رفتگی لثه‌ 🔹افزایش ضربان قلب 🔸مشکل در گرفتن اشیا و استفاده از آن 🔹ریش ریش و شکسته شدن راحت ناخن

💁♀️اگر روزانه ۱۰ عدد مغز بادم پوست کنده را میل کنید برای تقویت اعصاب و افزایش حافظه مفید است. ✨همچنین باعث تسریع در رشد کودکان نیز میشود.

بلایی که نور گوشی‌های هوشمند سر شما می‌آورد❗️

صبحانه ارده و شیره بخورید چون 👈 ازبین برنده زخم های چرکی 👈 تسکین دهنده درد 👈 درمانگر اختلالات کبد و کلیه 👈 ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل 👈 و گرم کننده بدن در فصل سرماست 🌀پروفسور سمیعی @pezeshkbartar

آیامی دانید⁉️ دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند. آیا می دانید⁉️ نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه می گردد در غیر اینصورت باعث سردی تن می شود. آیا می دانید ⁉️ عطسه عروق را منبسط می‌کند عروق ریز مغز را باز می کند. آیا می دانید ⁉️ بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد. آیا می دانید ⁉️ بهترین رقیب حجامت پیاده روی است. آیا می دانید ⁉️ غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد. آیا می دانید ⁉️ گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی». آیا می دانید ⁉️ سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است. آیا می دانید ⁉️ انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود. آیا می دانید ⁉️ خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. آیا می دانید ⁉️ قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد می کند. آیا می دانید ⁉️ ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار رااز وعده های غذایی اش حذف کند. آیا می دانید ⁉️ تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و....به دلیل سودای زیاد مغز است. آیا می دانید ⁉️ غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است آیا می دانید ⁉️ هرچه قدر رطوبت معده بیشتر باشد اشتها بیشتر میشود . آیا می دانید ⁉️ زیره برای لاغر ی خوب است اما باعث چین و چروک می گردد. آیا می دانید ⁉️ موقع درد عسل بخورید زمانیکه عسل خوردید عسل خودش را به موضع درد می کشاند ،همانطور که آهن ربا به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد» آیا می دانید ⁉️ 10عدد بادام به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد آیا می دانید ⁉️ چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج می شود . لطفا این پیام رو نشر دهید تا بقيه هم اطلاع پیدا کنند @pezeshkbartar

💥در حالت عصبانیت نخوابید 🔹خوابیدن در حالت عصبانیت باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان و عصبی شدن فرد میشود. 🔸بهتر است ذهن خود را قبل از خواب آرام کنید. 🌀 پروفسور سمیعی @pezeshkbartar

چرا بعد از عطسه الحمدلله میگوییم ؟! (خیلی جالبه) 👌 علت گفتن الحمدلله بعد از عطسه اینست که ضربان قلب در هنگام عطسه متوقف میشود و سرعت عطسه 100کیلومتر در ساعت است و اگر به شدت عطسه کردی ممکن است استخوانی از استخوان هایت بشکند و اگر سعی کنی جلو عطسه را بگیری باعث میشود خون در گردن و سر برگردد و سپس باعث مرگ شود و اگر در هنگام عطسه چشم هایت را باز بگذاری ممکن است از حدقه بیرون بیاید! و برای آگاهی در هنگام عطسه همه دستگاههای تنفسی و گوارشی و ادراری از کار می ایستد و قلب هم از کار می افتد رغم اینکه زمان عطسه بسیار کوتاه است و بعد آن به خواست خدای مهربان بدن به کار می افتد اگر خدا بخواهد که به کار افتد گویی هیچ اتفاقی نیفتاده است به همین دلیل الحمدلله میگوییم. میگوییم خدایا شکرت برای سلامتی که به بدنم دادی و شکرت برای بیماری هایی که به من ندادی.. خدا را شکر @pezeshkbartar

🌸🌸احادیث پزشکی 💚امام صادق (ع) : بر شما باد به كاهو خوردن، كه خونت را تصفیه میكند.🌾 💚امام صادق (ع) : ترك نكنید شام خوردن را اگر چه سه لقمه با نمك باشد . هر كس یك شب شام نخورد رگی از رگ های جسمش میمیرد و ابدا زنده نمیگردد.🌾 💚امام رضا (ع) : داخل شدن به حمام با شكم پر باعث قولنج میگردد.🌾 💚امام صادق (ع) : اگر مردم خاصیت سیب را میدانستند ، فقط با سیب به درمان مریض میپرداختند.🌾 💚امام صادق (ع) : هر كس (به) بخورد تا چهل روز حكمت بر زبانش جاری شود.🌾 💚امام صادق (ع) : هر كس غذا را با نمك شروع كند هفتاد درد و آنچه او نمی داند و خدا می داند از او دفع می گردد.🌾 💚امام صادق (ع) : نان را گرامی بدارید كه برای ایجاد آن، همه ی موجودات بین عرش و زمین به كار افتاده اند.🌾 💚امام صادق (ع) : هر چیزی زینتی دارد و زینت سفره سبزی است.🌾 💚پیامبر اكرم (ص) : بهترین آشامیدنی در دنیا و آخرت آب است.🌾 💚امام صادق (ع) : اگر آدم گرسنه انار بخورد، سیر میشود و اگر آدم سیر انار بخورد غذایش هضم میگردد.🌾 💚امام علی (ع)هرکسی عمر زیاد می خواهد صبح زود صبحانه بخورد

بهترین درسها رادر زمان سختی آموختم ودانستم صبور بودن یک ایمان است وخویشتن داری یک عبادت فهمیدم ناکامی به معنی تأخیر است نه شکست وخندیدن یک نیایش است آنرافراموش نکنیم هرروز روز ماست 💙💙💙💙💙💙