پزشکان توصیه میکنن بعد از خونه تکونی ماست بخورید. ماست میکروبهای حاصل از گرد و خاک رو از بین میبره @pezeshkbartar

🌱هر روز خود را با بسم‌الله آغاز کنید🌱 🔹امام علی(ع): قیمت هر مرد کارى است که آن را نیکو انجام مى دهد. ⏳امروز ‌پنجشنبه ۱۶ اسفند ۱۳۹۷ ۲۹ جمادی‌الثانی ۱۴۴۰ ۷ مارس ۲۰۱۹

چگونه در مسافرت ها بهترین و بدترین رستوران ها را از هم تشخیص دهیم؟ ترفندی جالب در مسافرت برای تشخیص و انتخاب رستوران بین راهی خوب با غذاهای لذیذ، سالم و با قیمت مناسب !

🔻🔸علائم غلبه بلغم 🔸🔻 ⚛ سفیدی رنگ، نرمی و سردی پوست ⚛ کندی حواس و زیاد شدن خواب ⚛فراموشی و کند فهمی ⚛ترشحات پشت حلق بلغمی و سرفه زیاد ⚛ضعف هضم و آروغ ترش زدن ⚛زیاد شدن آب دهان ⚛عدم تشنگی و ادرار سفید @pezeshkbartar

7 عارضه و بیماری که به ‌واسطه مصرف پیتزا ایجاد میشود !🍕 ▫️ضعف در عملکرد سیستم گوارش ▫️ابتلا به کبد چرب ▫️ریزش موها و ابرو‌ها ▫️نفخ و ورم معده ▫️هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان ▫️پیش‌ساز سرطان معده، روده و خون ▫️یبوست در روده

⬅️ دشمن فشار خون بالا و ديابت ✅خوردن بادام باعث مى شود كمتر هوس خوردن نان و برنج داشته باشيد ✅بادام ميگرن را از بين مى برد ✅براى خانمها مانع كم خونى و پوكى استخوان مى شود ✅بادام دشمن فشار خون بالا و ديابت است

درمان ترک پا با طب سنتی 🔸روزانه ١٠دقيقه پاهاتون رو تو محلول آب نمك قرار بدن 🔹در طول روز: گلاب و گليسرين رو با هم مخلوط كنين روى ترك ها بزنين و از روش جوراب بپوشين (باعث نرم شدن پاشنه پا ميشه) 🔸شبا قبل خواب: وازلين بزنين به پاهاتون كه تا صبح بمونه و جذب بشه 🔹از روغن هاى گياهى مثل روغن زيتون،كنجد، بادام، نارگيل و … هم ميتونين قبل خواب استفاده كنين تا صبح بمونه و جذب بشه

✅درمان قطعی یبوست 💥ناشتا یک سیب با پوست بخورید 💥برگه زرد آلو خیس خورده 💥مواد غذایی حاوی فیبر مثل انجیر خشک و سبزیجات 🔸1 ماه و حتی بیشتر باید هر روز این درمان را انجام دهید @pezeshkbartar

✅درمان چاقی کودکان 💥هویج ، کلم ، سیب ، صبحانه مفصل ✅درمان لاغری کودکان 💥بادام هندی ، بادام ، تخم مرغ ، عسل، موز @pezeshkbartar

✅درمان حساسیت بهاری 💥 مصرف سرکه سیب 💥استفاده از چای زنجبیل 💥جویدن ۲تا۳ حبه سیر خام در روز به مدت یک تا دو هفته 💥برگ خشک گزنه را دم کرده با مقدار کمی عسل مخلوط و بخورید 👇👇 @pezeshkbartar

🍲فواید سوپ🍜 🔹با مصرف سوپ،چربي كمتري به‌صورت اشباع دريافت مي‌كنيد 🔸براي بيماراني كه مشكل جويدن يا هضم دارند، مفيد است 🔹سوپ يك غذاي فوق‌العاده براي كاهش‌وزن در مدت زمان كوتاه است. @pezeshkbartar

❌اب معدنی نخورید آب های معدنی کارخانه ای، با توجه به این که مدت زمان طولانی از بسته بندی تا مصرف را سپری می کنند و شرایط و دمای نگهداری آب در این مدت مشخص نمی باشد به هیچ وجه مورد تایید نیست، به طور مثال هوای گرم در حین حمل یا در محل نگهداری، باعث واکنش شیمیایی ظروف پلاستیکی خواهد شد. ضمناً از آنجایی که نگهداری بلند مدت آب در حجم کمتر از آب کر، باعث آلودگی آب می گردد و حجم بطری پلاستیکی آب معدنی از آب کر کمتر است، انتظار می رود آب معدنی در بطری دچار تغییر و آلودگی گردد، ولی با گذشت زمان تغییری نمی کنند که این نشان می دهد به این آب مواد شیمیایی اضافه شده است تا از تغییر آب تا زمان انقضای درج شده در روی بطری جلوگیری گردد که خود باعث آلودگی آب شده است. @pezeshkbartar