🍫مصرف زیاد کاکائو در کودکان سبب مشکلات زیر می شود:
1️⃣ عادت کردن آنها به مواد شیرین
2️⃣ پوسیدگی دندان
3️⃣ چاقی در بزرگسالی
4️⃣ کم خونی
🔹برای جلوگیری از کم خونی در کودک از دادن تنقلاتی مثل کاکائو، شکلات و غیره به کودک اجتناب کنید.
🔝 @pezeshkbartar
🔹قرص های آرام‌بخش را ترک کنید و 45دقیقه قبل از خواب موسیقی ملایم گوش دهید.
🔸گوش دادن به موسیقی قبل از خواب ضربان قلب و استرس را کاهش میدهد و کمک میکند راحتتر، عمیق تر و طولانی‌تر بخوابید
🔝 @pezeshkbartar
فواید جالب اسپند برای مبتلايان سردرد 👌
استشمام دود اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد و باعث فروکش کردن درد می‌شود همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس‌ها نیز مفید است
@pezeshkbartar ✅
✍ اگر میخواهید به پوکی استخوان دچار نشوید معجون زیر را مصرف کنید↓
🌀 لیوان شیر
🌀 ۱ ق.غ پودر سنجد
🌀 ق.غ شیره انگور
مواد بالا را با هم مخلوط کرده و هر روز میل کنید..
@pezeshkbartar ✅
🍏اگر با کمبود وقت مواجه ید و فرصت مسواک زدن پیدا نمی‌کنید، سیب بخورید.
🍎سیب علاوه بر خارج کردن موادغذایی بین دندان ها، برای مقابله با جرم و بوی_بد_دهان نیز مفید است.
@pezeshkbartar ✅
👱♀️ #دانستنیهای‌زیبایی
🌱 خواص آب اسفناج
👌 جوان کننده و زیبا کننده خانم ها وکاهش کم خونی،جلوگیری از رنگ پریدگی،کاهش چاقی شکم،افزایش ضخامت ناخن ها
@pezeshkbartar
شایعترین علت ريزش مو در خانم ها از نوجوانی تا ميانسالی کمبود آهن ميباشد ، که با مصرف غذاهای حاوی آهن و يا قرص آهن اين مشکل بر طرف ميگردد.
@pezeshkbartar
درمان "خال صورت و بدن"
1⃣ مقداری عسل روی خال مورد نظرتان بمالید و بصورت دوران ماساژ دهید .
2⃣ سپس یک چسب زخم روی آن قرار دهید تا در طول روز مرطوب باقی بماند.
به ما بپیوندید👇
@pezeshkbartar
