🍏اگر با کمبود وقت مواجه ید و فرصت مسواک زدن پیدا نمی‌کنید، سیب بخورید. 🍎سیب علاوه بر خارج کردن موادغذایی بین دندان ها، برای مقابله با جرم و بوی_بد_دهان نیز مفید است. @pezeshkbartar ✅

👱♀️ #دانستنیهای‌زیبایی 🌱 خواص آب اسفناج 👌 جوان کننده و زیبا کننده خانم ها وکاهش کم خونی،جلوگیری از رنگ پریدگی،کاهش چاقی شکم،افزایش ضخامت ناخن ها @pezeshkbartar

شایعترین علت ريزش مو در خانم ها از نوجوانی تا ميانسالی کمبود آهن ميباشد ، که با مصرف غذاهای حاوی آهن و يا قرص آهن اين مشکل بر طرف ميگردد. @pezeshkbartar

درمان "خال صورت و بدن" 1⃣ مقداری عسل روی خال مورد نظرتان بمالید و بصورت دوران ماساژ دهید . 2⃣ سپس یک چسب زخم روی آن قرار دهید تا در طول روز مرطوب باقی بماند. به ما بپیوندید👇 @pezeshkbartar

خوراکیهای سنگساز کلیه 👈قهوه زیاد 👈ریواس 👈کرفس 👈شیرین‌کننده‌های مصنوعی 👈گوشت قرمز 👈ماهی ساردین 👈نمک 👈نوشیدنی گازدار 👈سبزیجات سبزرنگ 👈محصولات لبنی 👈موادغذایی فرآوری شده @pezeshkbartar

👈آنزیم های آلبالو نقش مهمي در ايجاد التهاب و احساس درد دارند. به همین دلیل آلبالو بدن بیماران را آرام تر می کند و خاصیت پیشگیری از سرطان و مقابله با پوکی استخوان را هم دارد. @pezeshkbartar ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌

افزایش سوخت سازبدن باخوردن این مواد غذایی 🔻 آب 🔻 فلفل تند 🔻 چای سبز 🔻 زنجبیل 🔻 قهوه 🔻اسفناج 🔻 گریپ فروت 🔻 دارچین 🔻 بروکلی 🔻سیر 🆔 @pezeshkbartar

🗓 امروز دوشنبہ ↯ ☀️ ١٠ تیر ١٣٩۸ 🌙 ٢٧ شوال ١۴۴۰ 🎄 ٠١ جولای ۲۰۱۹ ذکر روز : یا قاضی الحاجات #حدیث_روز 🍃🌸 دنیا به آب دریا می ماند که هرچه تشنه از آن بنوشد تشنه تر می شود تا سرانجام او را می کشد.

✅جوان تر از سن واقعی با انجام ورزش منظم ✍انجام ورزش منظم می تواند بدن را سال ها جوان نگهدارد. محققان معتقدند قلب، ریه ها و عضلات افرادی که به طور منظم ورزش می کنند جوان تر از سن واقعی آنها است. 📚منبع: نشریه نوین پزشکی

✅فواید خوردن نان در صبح ✍امام صادق علیه السلام: وقتی نماز صبح را خواندی، تکه نانی میل کن تا با آن: 🔹 دهانت را خوش بو کنی، 🔸 حرارت خود را خاموش نمایی، 🔹 دندان هایت را محکم کنی، 🔸 لثه ات را محکم سازی، 🔹 روزی ات را جلب کنی، 🔸 و اخلاقت را زیبا سازی. 📚 بحارالانوار، ج ۶۶

#ترفند_پزشکی خواص جوانه گندم یک ماده غذایی مغزی و پر خاصیت است که تمام ویتامین های گروه B را یکجا دارد به شما کمک میکند به خوبی بخوابید و با استرس و خستگی مقابله کنید

🌀درمان تهوع و استفراغ تابستانه : 🔹۱-ابتدا در صورت امکان به یک مرکز درمانی مراجعه کنید 🔹۲-برای درمان تهوع : 🔻از شخص بخواهید مقدار کمی آب، نوشیدنی های ورزشی یا مایعات صاف بنوشد 🔻اگر شخص می تواند غذا را در معده نگه دارد به او غذاهای سبک و بی طعم مانند نان بدهید 🔹۳-برای درمان استفراغ : 🔻از شخص بخواهید مقدار کمی آب ، نوشیدنیهای ورزشی ، و یا مایعات صاف بنوشد 🔻به او غذاهای جامد ندهید تا استفراغ او قطع شود 🔻هنگامی که شخص بتواند غذاها را نگه دارد و بالا نیاورد به او مقدار کمی از موز ، برنج ، پوره سیب بدهید 🔹4- بعد از بهبودی برای یافتن علت تهوع و استفراغ حتما به پزشک مراجعه کنید #استفراغ #تهوع #معده #تابستان #بیماری