⚠️اگر سردرد شما بیشتر در صبح زود اتفاق میافتد می تواند. 🔻نشانه سینوزیت شدید باشد چون در شب حفره بینی ملتهب می شود و در صبح سردرد ایجاد می شود. @pezeshkbartar ✅

🔻کنارتخت خوابتان گل یاس نگه دارید! 👈بوی یاس به خوبیِ داروی آرام بخش والیوم آرامش بخش است وهیچکدام ازعوارض جانبی داروها راندارد 👈دررفع بیخوابی، اضطراب،ناامیدی،هیجان و خشونت موثراست @pezeshkbartar ✅

❇️ یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست! 🔻همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است! @pezeshkbartar ✅

🍶🍃بهبود سردردهای مزمن 🍃 روزی ۲۵ تا ۵۰ میلی لیتر آب کلم بخورید یا این که پارچه آغشته در آب آن را روی پیشانی قرار دهید. @pezeshkbartar ✅

برای جبران‌کمبود #کلسیم: 🔺بادام درختی 🔺انجیر 🔺پودر سنجد 🔺تخم شربتی بهترین گزینه است. قرص های شیمیایی پر عارضه را دور بریزید و با خوراکی های طبیعی کلسیم بدن‌خود را تامین کنید.

برای کاهش قند خون و تصفیه کلیه و مجاری ادراری بالاخص برای کسانی که سنگ کلیه دارند، مصرف روغن سیاه دانه بسیار موثر است.

برای نگه داشتن کبد در سلامت کافی میتوانید از این محلول پاک کننده کبد استفاده کنید، آب نیمی از ۱ لیموی کوچک را با ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون بخوبی مخلوط کرده و روزانه آن را بنوشید @pezeshkbartar

🔺آشنایی با بیماری "تب" کریمه کنگو علائم و پیشگیری

🍃 درمان زخم دهانه رحم ✍خوردن دمکرده گل بابونه ودرجوشانده سردشده آن20دقیقه نشستن ✍ازجوشانده پوست بلوط وبرگ آن یک استکان صبح و عصر بنوشید ودرجوشانده آن بمدت20دقیقه بنشینید.

خواص شگفت انگیز سیرابی 👈ضد سرطان 👈درمان کم خونی 👈تقویت سیستم ایمنی 👈مفید برای بیماران MS 👈سبب بلندی قد و پرپشتی مو 👈بهترین برای تقویت معده و روده 👈بهبود افسردگی وبیماری‌های عصبی.

🍏سیر خام حاوی ترکیبانی به نام«آلیون» و «آلیسین» است. این ۲-ترکیب، ترکیبات ضدویروسی بسیار قوی ای محسوب می شوند. ▫️محققان بر این باورند اگر ویروس سرماخوردگی وارد بدن افرادی شد که عادت به مصرف سیر خام دارند، قبل از فعالیت از بین خواهد رفت و دیگر فرد را مبتلا به سرماخوردگی نخواهدکرد.

📔روشی فوق العاده فوق برای « آرامش » و #کاهش_استرس ✔️ ☘این تمرین جهانی است !!👌 هنگام بزرگ شدن دایره « عمل دم » هنگام کوچک شدن دایره « عمل بازدم » روزانه ۵ بار حتما انجام دهید