عمر ضایع مکن ای دل! که جهان می گذرد.. #عمر #فرصت #غنیمت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

📌 ۶ نکته کلیدی برای پیشگیری از سرطان: در حالی که راه تضمین شده ای برای پیشگیری از سرطان وجود ندارد یک سبک زندگی سالم میتواند به شما در کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کرده و در صورتی که کسی به آن مبتلا شده است به درمان و بهبود اش کمک کند؛ ✅حفظ کردن و یا به دست آوردن وزنی سالم وزن زیاد با خطر بالای ابتلا به چندین نوع از سرطان مرتبط است. با حفظ یک وزن سالم و یا با کم کردن وزن در صورتی که شاخص توده بدنی (BMI) شما نمایانگر اضافه وزن بوده و یا در طیف چاقی قرار دارد، شما میتوانید این خطر را کاهش دهید ✅قندهای افزوده و چربی های جامد را محدود کنید مصرف غذاهای حاوی قند افزوده و چربی جامد را که کالری فراوانی به همراه داشته، اما مواد مغذی اندکی دارند را محدود کنید. این غذاها شامل: نوشابه های شیرین شده با شکر، تنقلاتی که بسیار فراوری شده اند و دسرها می شوند ✅مصرف سبزیجات میوه ها و غلات کامل سبزیجات غير نشاسته ای میوه ها و غلات کامل با خطر کمتر ابتلا به سرطان در ارتباط هستند. غلات کامل دانه هایی هستند که سبوس و جوانه آن ها جدا نشده است؛ مانند: آرد سبوس دار نان سنگگ بلغور گندم بلغور جو دو سر بلغور ذرت کامل برنج قهوه ای 🔰ادامه دارد.. #ادامه_دارد.. #سرطان #پیشگیری 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

🍃 من حاوَلَ اَمراً بِمَعصِیَةِ اللهِ کانَ اَفوَتُ لِما یَرجو و اَسرَعُ لِما یَحذَرُ؛ 🍃 ✨کسی که بخواهد از راه گناه به مقصدی برسد، دیرتر به آرزویش می‌رسد و زودتر به آنچه می‌ترسد گرفتار می‌شود. امام حسین (ع)✨ 📚تحف العقول، صفحه ۲۴۸ سلام!🌸 رضای خدا فرح بخش روز و شب هاتون💖 #صبح #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

👤استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی: ✅اکثر نکات انگیزشی ، بسته به حال فرد و شناخت شخصیت فرد است. ولی سخنرانان انگیزشی تمام توصیه ها را عمومی میگن!!! بدون توجه به مزاجها روحیه ها و... افراد ✅برای رسیدن به موفقیت باید به خودشناسی برسید ✅فرایند خودشناسی و خودسازی ، منتهی میشه به خودشکوفایی! #مشاور 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌 ۶ نکته کلیدی برای پیشگیری از سرطان: ✅مصرف گوشت های قرمز و یا فرآوری شده را تعدیل کنید برخی پژوهشها بیان میدارند میان مصرف گوشت قرمز و سرطان روده بزرگ و دیگر انواع سرطان ارتباط وجود دارد. این امر به خصوص برای گوشتهای فرآوری شده به مانند ژامبون بیکن و هات داگ صادق است ✅روی پروتئینهای گیاهی تمرکز کنید لوبیا و عدس منبع پروتئین، فیبر غذایی، آهن، پتاسیم و دیگر مواد لازم و مغذی محسوب می شوند. خوردن بیشتر پروتئینهای گیاهی بجای پروتئینهای حیوانی کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان را به همراه دارد ✅سعی کنید بجای مکمل های غذایی از مواد غذایی مفید استفاده کنید غذاها و نوشیدنی ها سرشار از مواد مغذی و دارای ارزش غذایی را برای پیشگیری از سرطان مصرف کنید و در صورتی که میخواهید از مکمل های غذایی استفاده کنید پیش از آن با یک متخصص در این زمینه صحبت کنید #پیشگیری #سرطان 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

🍃إظهارُ الغِنى مِن الشُّكرِ، إظهارُ التَّباؤسِ يَجلِبُ الفَقرَ؛ 🍃 ✨اظهار توانگرى گونه‌اى شكر است. فقير نشان دادن، فقر مى‌آورد. امام علی(ع)✨ 📚 ميزان‌الحكمه، جلد ۸، صفحه ۵۳۳ سلام! صبح جمعه تون بخیر! 💚اللهم عجل لولیک فرج💚 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

📌دستور العمل برای افزایش رزق: 🔰توضیح: 🔹از شب شنبه یعنی جمعه شب هر شب سه بار سوره مبارکه واقعه را بخوانيد و شب جمعه 8 مرتبه آن را بخوانید و پنج هفته متوالی این سوره را به همین صورت ادامه دهید و قبل از هر بار خواندن این ختم در هر شب ، یکبار این دعا را بخوانید 🔸اللَّهُمَّ ارْزُقنا رِزْقاً حَلاَلاً طَيِّباً مِنْ غَيْرِ كَدَّ اسْتَجِبْ دَعْوَتَنَا مِنْ غَيْرِ رَدٌ وَ أَعُوذُ مِنَ الْفَضِيحَتِين الفقرا وَالدِّينِ وَادْفَعْ عَنِّى هَذَيْنِ بِحَقِّ الامامين الحسن والحسين بِرَحْمَتِكَ يا ارحم الراحمين. ✅این ختم تاثیر عجیبی دارد. 🙏ما را هم دعا کنید #ثروت #استاد_سید_علیرضا_واعظ_موسوی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

📌دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتی اکسیدان ها: 🔰آنتی اکسیدانها مواد مغذی موجود در میوه ها سبزیجات و انواع چای که از بدن در برابر ابتلا به بیماری محافظت میکنند ✅زوال عقل ✅ناباروری ✅سرطان ✅دیابت ✅بیماری های قلبی عروقی ✅دژنراسیون ماکولا (کوری در افراد مسن) ✅آلرژی و آسم #سلامتی #بدن_سالم 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixn

🍃بِشرٌ في وَجهِ المُؤمِنِ يُوجِبُ لِصاحِبِهِ الجَنَّةَ🍃 ✨خوش‌رويى هنگام روبه‌روشدن با مؤمن، بهشت را بر فرد خوش‌رو واجب می‌كند. 🌿حضرت زهرا(س)✨ 📚 بحارالأنوار: ج۷۵، ص۴۰۱ سلام!🌸 بهشت برین جایگاه اخروی تون💖 #صبح #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🖋استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی: کسی که نتونه کنترل #شخصیت خودشو به دست بگیره نمیتونه کنترل #زندگی_مشترک رو دست بگیره!!❌ #مشاور #شخصیت #ازدواج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

بادکنک حیوانات😍😄 #کاردستی #خلاقیت #کودک 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌شیوه امیرالمؤمنین (ع) در حفاظت از بیت المال: ✅خبر رسید که شریح خانه ای به هشتاد دینار خریده امام به وی فرمود: مبادا این خانه را از بیت المال خریده و بهای آن را جز از مال حلال خود پرداخته باشی (نهج البلاغه، نامه (۳) ✅امام به مسئولین نوشت قلمهای خود را نازک کرده و سطرها را نزدیک به هم گیرید و از زیاد نویسی پرهیز کنید، زیرا بیت المال نمی تواند اینگونه خسارت ها را تحمل کند. (بحار الأنوار، ج ۷۶، ص ۴۹) ✅به خدا سوگند! آنچه را که عثمان بیهوده از بیت المال به این و آن داده حتی اگر مهر زنان شان باشد، باز میگردانم نهج البلاغه، خطبه (۱۵) ✅امام به یکی از مسئولین نوشت خبر رسیده که به ستم زمین ات را از بار و بر تهی کرده و باغ و بستان مردم را گرفته و اموالشان را خورده ای حساب خود را برای حسابرسی بفرست (نهج البلاغه نامه ۴۰) ✅امام به مالک اشتر فرمود بپرهیز از انحصار طلبی در چیزهایی که همه مردم در آنها برابرند. (نهج البلاغه، نامه ۵۳) #بیت_المال #حق_الناس #سیره_اهل_بیت(ع) 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🍃مَن ساءَ خُلُقُهُ ضاقَ رِزقُهُ🍃 ✨آنكه اخلاقش بد باشد، روزى‌اش تنگ مى‌شود. امام علی(ع)✨ 📚 غررالحكم، ح۸۰۲۳ سلام! صبح خوش رویان بخیروخوشی ان شاءالله 🌸 #صبح #دعا #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🔰شش توصیه طلایی برای سعادتمندی در زندگی حضرت فاطمه (س ): ✅به آنچه که فرمان داده عمل کن و از هر آنچه که نهی کرده ایم دوری کن تا جزء شیعیان قرار گیری (تفسیر منسوب به امام حسن عسکری علیه السلام) ✅در رسیدگی و رفع نیازها و دعا کردن ، اول به همسایه توجه کن سپس به خانواده خود. علل الشرایع، ج۱، ص ۱۸۳) ✅با دیگران خوش رو باش که باعث بهشتی شدنت می شود. (بحار الانوار، ج ۷۵، ص ۴۰۱) ✅عباداتت را خالصانه انجام ده تا خداوند هر آنچه به خیر و صلاحت است را برایت پیش آورد. (تنبيه الخواطر، ج ۲، ص۱۰۸) ✅خدمتگزار مادرت باش که بهشت زیر قدم های مادران است. (کنز العمال، ج ۴۵۴۴۳) ✅از شوهرت درخواستی نکن که توان برآوردن آن را ندارد. (بحار الانوار، ج ۴۳، ص۵۹) #سیره_اهل_بیت(ع) #زندگی #حضرت_زهرا(س) 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🔰پدر محور تربیت فرزندان است 📌پدرها امروز زحمت بکشید که فردا آسوده باشید! #سید_علیرضا_واعظ_موسوی #مشاوره_فردی #مشاوره_خانواده 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🍃چه بسا چیزی را دوست ندارید، اما خیر شما در آن است؛ و یا چیزی را دوست داشته باشید، اما شر شما در آن است. و خدا میداند و شما نمیدانید!🍃 📚«خداوند عزوجل سوره بقره آیه ۲۱۶» سلام! روزتون منور به توکل حقیقی!✨ #صبح #دعا #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

بِسْـم‌ِﷲِاَلْـࢪَّحْمٰـن‌‌ِاَلْࢪَّحْیـمـ با سلام و عرض ادب خدمت عزیزان ✨ سلسله جلسات: "لزوم پیروی از ولایت فقیه در عصر غیبت و پاسخ به شبهات عصر غیبت" به صورت کاملا رایگان👌 سخنران: استاد محترم ، جناب آقای سید علیرضا واعظ موسوی، مشاور و مدرس حوزه خانواده. زمان : پنجشنبه،۱۴۰۲/۰۹/۰۹، ساعت ۹:۳۰ الی ۱۱ صبح مکان: میثم شمالی ۴۵ 🔸️جهت ثبت نام و شرکت در جلسات به آیدی زیر در ایتا پیام بدهید. https://eitaa.com/Phoenixadmin 📍پخش زنده جلسات برای استقبال از دوستانی که تمایل به شرکت دارند از طریق پیج اینستاگرام قابل مشاهده است. 🖇آدرس پیج اینستاگرام: @phoenixcenter24

📌یکی از مخاطبین محترم سوال پرسیده بودند که: ❓«وسع هرکس به چه اندازه ای هست؟» ✅و جواب استاد : «وسع هر کسی قابل توسعه است کسی که پاش درد می‌کنه و چند متر را به زور راه می‌ره اگر سگ هار دنبالش کنه، به سرعت میدود!!:) پس توان ها قابل توسعه است» #استاد_سید_علیرضا_واعظ_موسوی #مشاور 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest او

🍃 اِيّـاكُمْ وَصَحْـبَةَ الْعاصـينَ وَمَعُونَهَ الظالِمينَ وَمجاوِرَة الْفاسقينَ اِحْذَروُا فِتْنَتَهُمْ وَتَباعِدُوا مِنْ ساحَتِهِمْ🍃 هـشدار! از همنشـينى گنـاهـكاران و يارى ستمگران و از همسايگى بدكاران بپرهيزيد، از فتنه آنان برحذر باشيد و از ناحيه آنان دور شويد. امام سجاد(ع)✨ 📚 الروضة من الكافى، ص۱۶ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🖋استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی: چرا خودتون را پایین میبینید؟ هر چی هستید و هر جایگاهی دارید بخشی از اون جبره ولی باید تلاش کرد و آینده را ساخت #مشاور 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

❗️اهل تلاش هستی؟! 🧐چرا برخی اهل تلاش نیستند؟ 👤استاد سیدعلیرضا واعظ موسوی #تلاش #مشاور 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌تربیت فرزند صبور با این ۳ روش: ✅برای فرزندتان قلک تهیه کنید. آخر هر ماه قلک را باز کنید و با پول ها آن وسیله مورد علاقه اش را بخرید ✅به فرزندتان ماهانه پول بدهید به فرزندتان توضیح دهید که می تواند همه پول را روز اول تمام کند یا با مدیریت در طول ماه خرج یا پس انداز کند ✅به فرزندتان کاشتن گل و گیاه بیاموزید کودک با کاشتن گیاهان می فهمد باید به آن رسیدگی کند و صبر کند تا گیاه رشد کند ☝️کودک یاد میگیرد که با به تعویق انداختن لذتها به پاداش و نتیجه خوبی میرسد ☝️کودک یاد میگیرد با صبوری کردن کل ماه از پولش لذت ببرد ☝️از گیاهی استفاده کنید که مطمئن هستید ثمره دارد #کودک #صبر 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

🍃 انَّ اللّه اِذا أَرادَ بِعَبْدٍ خَيرا إذا عُوتِـبَ قَبِـلَ 🍃 ✨اگر خداوند خير كسى را بخواهد، چنان مى‌شود كه هرگاه مـورد توبيـخ قرار گيرد، مى‌پـذيرد. امام هادی (ع)✨ 📚 تحف‌العقول، ص۴۸۱. سلام!✋ نگاه پر مهر خدا روشنی بخش قلب هاتون!❤️ #صبح #دعا #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest

📌دعا وخدای بخشنده 🔰وظیفه ما درست عمل کردن .. وخیر دعا کردن است... اجابتش را باید به خدا سپرد!❤️ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/phoenixnest