🍃نشستن زیاد: 🔘نشستن در حالت سکون باعث : 🔹 گردش خون کمتر م 🔹لختگی خون در رگ ها 🔹متورم شدن قسمت های پایینی بدن و پاها 🔹ضعف استخوان ها 🔹پوکی استخوان میشود. #سلامت_خانواده #سلامتی_بدن #نشستن ✅ موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7