✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ 🌸🤲پروردگارا از جانب خود به ما رحمتى بخش و كار ما را براى ما به سامان رسان🙏🌸 💚 اللهم عجل لولیک الفرج 💚 ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

آیت الله بهجت رحمه الله علیه: ما نباید فقط برای ظهور دعا کنیم، بلکه باید دعا کنیم برای ظهور مع العافیة یعنی ظهور همراه با سلامت نفس و دین، وگرنه ممکن است تنها یک هفته تا ظهور مانده باشد ولی ما نعوذ بالله تعالی در این هفته فرار کنیم. (کتاب حضرت حجت ص۶۳۲) #آیت‌الله‌بهجت #عبرت #درس_عبرت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

😩کودکم مدام بهم می‌چسبه چیکار کنم؟ 🔹درک احساسات کودک: بهش بفهمونین که احساساتش رو درک می‌کنین و بهش اهمیت می‌دین. با جمله‌هایی مثل "می‌دونم سخته برات وقتی ازم دور می‌شی" یا "دوست دارم بهم بگی چه حسی داری" بهش کمک کنین احساساتش رو بیان کنه. 🔹ایجاد روال ثابت: داشتن یک روال ثابت و قابل پیش‌بینی به کودک احساس امنیت بیشتری می‌ده. قبل از رفتن به مهدکودک یا هر جای دیگه، بهش بگین چه زمانی برمی‌گردین و به قولتون عمل کنین. 🔹خداحافظی‌های کوتاه و قاطع: خداحافظی‌های طولانی و کشدار می‌تونه اضطراب کودک رو بیشتر کنه. خداحافظی کوتاه و محکم داشته باشین و بهش اطمینان بدین که به زودی برمی‌گردین. 🔹تقویت استقلال: بهش فرصت بدین تا کارهای ساده رو به تنهایی انجام بده. این کار به او اعتماد به نفس می‌ده و به تدریج وابستگیش به شما کمتر می‌شه. 🔹همکاری با مهدکودک یا مدرسه: با مربی کودک همکاری کنین تا اون‌ها هم در کاهش اضطراب او بهتون کمک کنن. 🔹اجتناب از تنبیه: تنبیه کردن کودک به دلیل اضطراب جدایی، اوضاع رو بدتر می‌کنه. در عوض، صبور باشین و بهش عشق و حمایت بدین. #سلامتی #کودک #فرزند 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💚{فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ ... } ﭘﺲ ﻣﺮﺍ ﻳﺎد ﻛنید ﺗﺎ ﺷﻤﺎ رﺍ ﻳﺎد کنم...🕊 📚البقره(٢٥١) سلام! یاد خدا آرامش بخش دل هامون 😍 صبحتون پر نور✨ #صبح #صبح_بخیر #دعا #شنبه 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌راه آسایش دل! ☀️ امیرالمؤمنین #امام_علی (ع): ✍️ اِنَّ هذِهِ الْقُلُوبَ تَمَلُّ كَما تَمَلُّ الاَْبْدانُ فَابْتَغُوا لَها طَرائِفَ الْحِكَمِ؛ ✅ دل‌ها نيز مانند بدن‌ها خسته مى‌گردد، بـراى آسايش دل، در پى حكمت‌هاى نو و طرفه برآييد. 📚نهج‌البلاغه، حکمت ۸۹، ص۱۱۲۷ #حدیث #حدیث_زندگی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✅☝️آداب معاشرت..! 🎁هدیه گرفتن آداب خود را دارد که نشان ادب و قدر دانی شما است. 💌_ هدیه را با دو دست بگیرید. 💌_حتما بعد از گرفتن هدیه تشکر کنید. 💌_ هرگز در مورد قیمت هدیه سوال نکنید. 💌_ هدیه باید در اولین فرصت در حضور خود شخص باز شود. 💌_ در میهمانیهای که همه هدیه میآورند هدیه در حضور میهمانان باز نمیشود و این وظیفه شماست که بعدا با میهمانان تماس بگیرید و از آنها تشکر کنید. 💌 _ کاغذ کادو را آرام و با حوصله باز کنید. 💌 _ هرگز هدیه افراد را با هم مقایسه نکنید. 💌_ حتی اگر از هدیه خوشتان نیامده نباید چیزی بروی طرف مقابل بیاورید. 💌_ اگر به عنوان هدیه شیرینی یا شکلات آورده شود ادب حکم میکند به خود میهمان نیز تعارف شود. 💌 _ وقتی شخصی هدیه ای برای شما میاورد سعی کنید در دیدار بعدی از آن هدیه استفاده کنید. 💌_ اگر میخواهید هدیه کسی را جبران کنید شما نیز برای او هدیه بگیرید. #هدیه #آداب_معاشرت #اجتماع #دوست 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

☘یا رَاحِمَ الْعَبَرَاتِ وَ یا کاشِفَ الزَّفَرَاتِ ☘ ای رحم کننده بر اشکها، و ای برطرف کننده آه های بلند و نفس های عمیق،  دعای عبرات نور خداوند بر قلبتان جاری صبحتون بخیر✨️ #جمعه #امام_زمان #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #دعا #صبح 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌افسوس کوتاهی در کارها! #امام_هادی علیه‌السلام: ✍️ اُذْكُرْ حَسَراتِ التَّفريطِ بِاَخْذِ تقديمِ الحَزْمِ؛ 💠 افسوس‌ كوتاهى‌ كارهاى‌ گذشته‌ را با تلاش‌ در آينده‌ جبران‌ كنيد. 📚 مسند الامام الهادي، ص۳۰۴ #حدیث_زندگی #حدیث 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

❣ به آغوش خدا برگرد 💧آب هرچند آلوده باشد، اگر به دریا برگردد، صاف و پاک می‌شود. 🌊یادت باشد #خدا دریای رحمت است و ما چون آب آلوده. ✨اگر به آغوش رحمت او بازگردیم پاک‌پاک می‌شویم. 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

به یاد مخاطبین محترم کانال🥀 💚حرم مطهر رضوی 💚 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💚من زندگی را دوست دارم ولی نه آنقدر که آلوده‌اش بشوم ، و خویشتن را گم و فراموش کنم ! - حاج‌ابراهیم‌همت سلام! صبحتون پر از نور الهی✨ #صبح #صبح_بخیر #دعا #شنبه 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🔰به چه چیزهایی میگیم آزارهای روانی برای کودکان؟؟؟ ❌مسخره کردن و خندیدن به کارها یا ظاهرشون ❌احساس ناامنی دادن به کودک: « اگر فلان کارو بکنی ولت میکنم میرم» ❌لقب های ناخوشایند گذاشتن روی کودکان ❌احساس گناه دادن: « تو بچه خوبی نبودی این اتفاق افتاده...» ❌اینکه از کودک بخوایم با انجام کاری ارزش خودش رو به ما ثابت کنه! ❌گفتن جملاتی مثل «ازت نا امید شدم تو نتونستی...» به کودک ❌اجازه ندادن به کودک برای بیان احساس با واکنشهای طبیعی مثل گریه کردن ❌وادار کردن کودک به رقـابت با دوستانش یا خواهر و برادرش برای اینکه توجه شـما رو جلب کنه #کودک #کودک_آزاری #آسیب_روانی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌موانع استجابت دعا: 🔰لقمه حرام یا مشکل دار جلوی استجابت دعا را میگیره 🔰اگر در کسب و کارتون دقت نکنید حق مردم چه مشتری باشن چه همکار و شریک و چه شاگرد و کارگر و کارمند را درست ندهید این یعنی تاثیر منفی در لقمه و روزی 🔰مسیر رسیدن دعا به آستان الهی باید پاک باشه تا نظام اداره عالم دعا را قبول کنه و تاخیر در اجابتش نیفته 🔰یکی از مواردی که ممکنه در مشاوره ها داشته باشم افرادی هستند که متاسفانه این مسئله را دقت نمیکنند و آثار بد آن در زندگی آنها خودشو نشون میده! #لقمه_حرام #موانع_استجابت_دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💞مهارت گوش دادن👂 "گوش دادن" مهم‌ترین مهارت ارتباطی است که می‌تواند باعث ایجاد و تداوم احساس صمیمیت شود.🥰 زمانی که خوب گوش می‌دهید، همسرتان را بهتر درک می‌کنید، دقیقا با وی همساز می‌شوید، از رابطه‌ی زناشویی‌تان بیشتر لذت می‌برید و بدون ذهن‌خوانی کردن، دلیل گفتار و رفتار همسرتان را می‌فهمید.🤔 گوش دادن، تعهدی برای درک و همدلی، کنار گذاشتن علایق، نیازها و پیش داوری‌های خود، به منظور دیدن مسائل از نگاه همسرتان است.🥸 گوش دادن به نوعی تحسین همسرتان نیز به‌حساب می‌آید چرا که در بر دارنده‌ی این پیام است: «من به تو توجه دارم و میخواهم بدانم که فکر، احساس و خواسته تو چیست»😍 #همسر #همسرداری 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ مشکلات به سبکی هوا عشق به عمق اقیانوس دوستی به محکمی الماس موفقیت به درخشانی طلا اینها آرزوهای من برای تک تک شماست صبحتون بخیر زندگیتون پراز معجزه😍 ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⚠️خوبی کردن.. ⚠️ بدی کردن. ☀️ #امام_صادق علیه‌السلام: ✍️ مَنْ يَزْرَعْ خَيْرا يَحْصِدْ غِبْطَةً وَ مَنْ يَزْرَعْ شَرّا يَحْصِدْ نَدامَةً وَ لِكُلِّزارِعٍ ما زَرَعَ؛ ✅ هركس خوبى بكارد، خشنودى درو مى‌كند و هركس بدى بكارد، پشيمانى چيند، هركس هرچه بكارد، همان را دِرو مى‌كند. 📚 كافى، ج۲ ، ص۴۵۸، ح۱۹ #حدیث #حدیث_زندگی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💝💝💝✨✨✨✨ 💝💝 💝 ✨ ✨ ⚠️تحت هیچ شرایطی از خودتون بدگویی نکنید.❌ 🔰معمولا همسرتون اگه چیزی بهتون میگه همون حرف های خودتونه و ایرادهاییه که خودتون از خودتون گرفتید و دوم اینکه به خودتون اهمیت بدید: 👈🏻مطالعه کنید 👈🏻همایش های افزایش اعتماد بنفس برید 👈🏻بهترین غذاها رو بخورید 👈🏻به زیبایی تون برسید آرایشگاه برید 👈🏻مهمونی برید 👈🏻مثبت فکر کنید. ✅اینجوری هم خودتون ذهنیتتون عوض میشه و هم در نظر اطرافیان اجر و قربتون بالا میره #همسر #همسرانه #همسرداری #همسرداری_شایسته 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💚 تَوَکَّلتُ عَلَی الله 💚 به خداوند اعتماد کن✨ گاهی بهترین‌ها را بعد از تلخ‌ترین تجربه ها به تو می‌دهد تا تو قدر زیباترین چیزهائی که بدست آورده‌ای بدانی. 😍سلام! صحتون پر از عطر خدا❣ #صبح #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⚠️غافل ترین ها❗️ ☀️ #پيامبر_اکرم صلى‏‌الله‏ عليه ‏و‏آله: 🔰 أغفَلُ النّاسِ مَن لَم يَتَّعِظ بِتَغَيُّرِ الدُّنيا مِن حالٍ إلى حالٍ؛ ❇️ غافل‏ترين مردم كسى است كه از دگرگونى دنيا از حالى به حال ديگر پند نگيرد. 📚 بحارالأنوار، ج۷۷، ص۱۱۴ #حدیث #حدیث_زندگی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✍ کمک‌کردن به همدیگر دنیا را برایمان بهشت می‌کند 👨‍🦱مردی تفاوت بهشت و جهنم را از فرشته‌ای پرسید. 🧖‍♂فرشته به او گفت: بیا تا جهنم را به تو نشان دهم. 👬سپس هر دو باهم وارد اتاقی شدند. در آنجا گروهی به دور یک ظرف بزرگ غذا نشسته بودند، گرسنه و تشنه، ناامید و درمانده. 🥄هر کدام از آن‌ها قاشقی در دست داشت با دسته‌ای بسیاربلند، بلندتر از دست‌هایشان، آن‌قدر بلند که هیچ‌کدام نمی‌توانستند با آن قاشق‌ها غذا در دهانشان بگذارند. شکنجه‌ وحشتناکی بود. 🧖‍♂پس از چند لحظه فرشته گفت: حال بیا تا بهشت را به تو نشان بدهم. 👬سپس هر دو وارد اتاق دیگری شدند. کاملاً شبیه اتاق اول، همان ظرف بزرگ غذا و عده‌ای به دور آن، و همان قاشق‌های دسته‌بلند؛ اما آنجا همه شاد و سیر بودند. 🤷‍♂مرد گفت: من نمی‌فهمم، آخر چطور ممکن است در این اتاق همه خوشحال باشند و در آن اتاق همه ناراحت و غمگین، در حالی که شرایط هر دو اتاق کاملاً یکسان است؟ ✅فرشته لبخندی زد و گفت: ساده است، اینجا مردمی هستند که یاد گرفته‌اند به یکدیگر غذا بدهند #عبرت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

💝💝💝✨✨✨✨ 💝💝 💝 ✨ ✨ ⚠️مسائل را به موقع حل کنید☝️ ✍اجازه ندهیدوجودتان انباشته از خشم شود! 👈تقریبا هر اشتباه یا مشکلی در روابط زناشویی می‌تواند به احساسات دو طرف آسیب برساند و آنها را از هم دور کند.. پس به موقع برای حل مشکلاتتان قدم بردارید! #همسر #همسرانه #همسرداری #همسرداری_شایسته 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

صبحت را با اعتماد به خداوند جهان آغاز کن!😍 🌸چرا که اجازه همه امور امروز و هر روزت دست اوست 🦋و او برای هر چه رخ می دهد دلیلی دارد که شاید حکمتش را ندانی اما رحمتش را می شناسی✨🌱 #صبح #خدا #دعا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#پندانه 📌 بزرگ‌ترین اشتباه آدم‌ها در رابطه‌هایشان 🔹شطرنج‌باز معروف در بازی شطرنج به یک آماتور باخت! 🔸همه تعجب کردند و علت را جویا شدند. 🔹او گفت: اصلاً در بازی با او نمی‌دانستم که آماتور است. با هر حرکتش دنبال نقشه‌ای که در سر داشت، بودم. 🔸گاهی بی‌خیال خود نقشه‌اش را خوانده و حرکت بعدی را پیش‌بینی می‌کردم، اما در کمال تعجب حرکت ساده دیگری می‌دیدم. تمرکز می‌کردم که شاید نقشه جدیدش را کشف کنم. 🔹آن‌قدر در پی حرکت‌های او بودم که مهره‌های خودم را گم کردم. بعد که مات شدم فهمیدم حرکت‌های او از سر بی‌مهارتی بود! 🔸بازی را باختم اما درس بزرگی گرفتم؛ اینکه تمام حرکت‌ها از سر حیله نیست. آن‌قدر فریب دیده‌ایم و نقشه کشیده‌ایم که حرکت صادقانه را باور نداریم و مسیر را گم می‌کنیم و می‌بازیم! 💢بزرگ‌ترین اشتباهی که ما آدم‌ها در رابطه‌هایمان می‌کنیم این است که نیمه می‌شنویم، یک‌چهارم می‌فهمیم، هیچی فکر نمی‌کنیم، و دو برابر واکنش نشان می‌دهیم. #داستانک #داستان_آموزنده ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌 ۶ راهکار برای عملکرد بهتر مغز در صبح: ✅تلاش برای به یاد آوردن خوابهایی که دیده اید برای بهبود عملکرد مغز مفید است. ✅مرتب کردن تخت خواب بعد از بیداری باعث میشود کارهایتان را با نظم بیشتری انجام دهید ✅مسواک زدن با دست مخالف باعث میشود قسمت هایی از مغز که زیاد از آنها استفاده نمیکند فعال شوند ✅نوشیدن آب کافی بعد از چند ساعت خواب برای بهبود عملکرد مغز مفید است ✅دوش آب سرد باعث میشود مغز در حالت امواج تتا قرار بگیرد که باعث آرامش و خلاقیت ذهن میشود ✅نوشتن در هنگام صبح هرچند کوتاه باعث خلوتی و فعال شدن ذهن شما خواهد شد #مغز #سلامتی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ ‌‌ یک صبح قشنگ یک دل آرام یک شادی بی پایان یک نور ازجنس امید یک لب خندون یک زندگی عاشقانه و هزار آرزوی زیبا..👈❤️ ازخداوند برایتان خواهانم..🙏🌹 صبحتون گـلـبـاران..🙏🌹 🍃🌸🍃 🌸 ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 #صبح #خدا 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7