🍃🖤🍃🥀🌴🖤
#سیاستهای_همسرداری
برای مدیریت دعواهای خانوادگی چکار کنیم⁉️
✍️ هنگام مشاجره و درگیری مجموعه ای از علائم جسمی بروز می کند. این علائم شامل ضربان سریع قلب، عرق کردن کف دست ها، سرگیجه ها، خشم، دلشوره و گرفتگی عضلات است. حل تعارض از مهارت های بین فردی است که می توان به شیوه ای نظام مند، از آن برای حل و فصل اختلافات استفاده کرد. تکنیک هایی که در این مطلب می خوانید به شما کمک می کنند تا ناسازگاری ها را مدیریت کنید.
1️⃣ تکنیک بازگشت
🔹️وقتی آرام شدید، دوباره بازگردید و آرام درباره مشکل بحث کنید. اگر احساس آرامش نمی کنید، بحث درباره مشکل را به بعد موکول کنید.
🍃🖤🍃🥀🌴🌾🖤
#پیک_خانواده_برتر
@piek_khanewadah
7.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱💔°
« حالا منمُ، چشم ترمُ، باران اباعبدالله »
🎙 با مدّاحی: #حاج_مهدی_رسولی
🗓 پنجشنبه ۱ شهریور ماه ۱۴۰۳
🏴 شب دوم ویژه مراسم #اربعین_حسینی ۱۴۴۶
🏡پیک خانواده🏡
@piek_khanewadah
🍃🖤🍃🥀🌴🌾🖤
#سیاست_هایرفتاری
خرج کردن
اگر خانواده شوهرتون روی نحوه خرج کردن شما حساسن و فکر میکنن که شما دائما پول های پسرشون رو خرج میکنین یه راهش اینه که از نحوه خرج کردنتون ، چی رو از کجا خریدین و ... نگین
اگر یه موقعی ازتون پرسیدن با عبارت هایی مثل : "خوب خریدم، نگران نباشین و..." طفره برین.😉
🌷سعی کنید خیلی محترمانه و از نوع گفتار و رفتار شما طرف مقابل متوجه بشه که نباید بپرسه 😉
🍃🖤🍃🥀🌴🌾🖤
#پیک_خانواده_برتر
@piek_khanewadah
1.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فکر کنم گشنشه🙁😂
#پیک_خانواده_برتر
@piek_khanewadah
🍃🖤🍃🥀🌴🌾🖤
#تکنیک_های_همسرداری
#افکار_چاقویی
🌺 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین میخورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او میشود...
🌺 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب میکند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد.
🌺 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد.
🌺 اگر به بدیهای همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب میکند.
🌺 #مثبت اندیش بوده و به یکدیگر حُسن ظن داشته باشید تا کینهها و کدورتها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید.
🍃🖤🍃🥀🌴🌾🖤
#پیک_خانواده_برتر
@piek_khanewadah
6.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🔻تکلیف با توست!
☝️... اما ...☝️
🔺نتیجه با تو نیست!
🎙 #دکتر_سعید_عزیزی
🍃🖤
#پیک_خانواده_برتر
@piek_khanewadah
16.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کوبیده_مرغ #آشپزی
مواد لازم:
سینه مرغ 🍗۶۰۰ گرم
کره 🧈۵۰ گرم
پیاز بزرگ🧅 ۲ عدد
سیر🧄 ۴ حبه
تخم گشنیز🍀 نصف قاشق چایخوری
زعفران دم کرده💛 ۲ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه🌶🧂 به اندازه کافی
زردچوبه و روغن🥃 به اندازه کافی
#پیک_خانواده_برتر
@piek_khanewadah
5.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام سلام اوشاخلااااار 🤗🤗🤗
دوست دارین بدونین زُهَیر کی بوووود
بیا تا بگم آففرین قشنگ 👀 کن و 👂بده
#پیک_خانواده_برتر 👌
@piek_khanewadah
4.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جا مانده های اربعینیییییی🥀🥀🥀
فردا. مکان و زمان👆👆👆
#پیک_خانواده_برتر 👌
@piek_khanewadah
#همسرداری
خانوم گل و آقای عزیز با این هفت تا " ت" زندگیت رو متحول کن👌
1️⃣تحسین کردن : همسرت رو تحسین کن ، بهش آفرین بگو
2️⃣تمایز قائل بشو: بین همسرت و دیگران تمایز قائل شو، این تمایز هاست که زندگی رو ناب میکنه
3️⃣تمرکز داشتن: حواست به همسرت باشه
4️⃣تعهد داشتن: به همسرت باید تعهد داشته باشی
5️⃣تفاهم داشتن: برو و نقاط مشترکت با همسرت رو پیدا کن، و سر اختلافاتتون هم با هم صحبت کنین و دنبال راه حل باشین
6️⃣توجه کردن: همسر تو توجه میخواد، حواست بهش باشه
7️⃣تعریف کردن: ابعاد زیبای شخصیت همسرت رو بهش بگو
#پیک_خانواده_برتر
@piek_khanewadah