خواص سویا:
سویا حاوی پروتئین، ایزوفلاون و فیبر بوده که همه این مواد برای سلامتی مفیداند. پروتئین درون سویا می‌تواند فوایدی برای بیماری های قلبی، کاهش اثرات یائسگی، کاهش وزن،ورم مفاصل، عملکرد مغز و بهبود توان در ورزش دارد. سویا ممکن است بتواند خطر سرطان سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان را کاهش دهد.
🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر
🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مربای پودر نارگیل 🥥😳
اگه دلت می خواد تو پذیرایی از مهمونات خاص باشی راحته امتحانش کن.
🧑🏻🍳می‌دونستی با پودر نارگیل میشه یه مربای خوشمزه درست کرد
به چیا نیاز داریم
۲۵۰گرم پودر نارگیل
۱لیتر شیر
۱استکان شکر
۲قاشق گلاب
۱قاشق چ خوری بکینگ پودر
میتونید بجای گلاب وانیل بزنید
حتما درستش کنید و لذتشو ببرید
🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر
🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah
enc_16992751537235057284805.mp3
4.35M
🎵🎵پیک خانواده🎶🎶
@piek_khanewadah
06
#عجب_ماجراییییی🤔🤔🤔
بعد از مراسم سردار دل ها، تصمیم گرفتم طه رو مهمون خود کنم ( غذاخوری ثارالله)
وارد غذاخوری شدم گفتن غذا تموم شده،
چون بوی غذا پیچده بود.......
سورا چشم افتاد به اعلامیه ....
طبقه بالا مراسم یاد بود ، بنده ی خدا ....
قاطی مهمونا، راهی طبقه ی بالا شدیم با طه جان.تاااا برسم چندین ذکر خیر در حقش....
طه جان سراغ صاحب احسان ،
خلاصه با اجازه ی فرزندان مرحومه وارد سالن غذا خوری شدیم.اونم با چه ارزشو احترامییییییی
حال خودم ،غرق در خودم خدایا،
روز اول،و اولین ۵ شنبه ی رجب، این چه ماجرایی بود برا منو طه
یا حکمتی بود که فاتحه ی در حقش
و مادم العمر در ذهنم که چرا این ناهار نصیب ما شد🤔🤔🤔
خلاصه کنم . در این روز مهم و با ارزش یادی کنیم از اموات خودمون ،همه و مخصوصاً
در حق طاهره محمدی
با ذکر فاتحه و صلوات
روحشان شاد یادشان گرامی🤲
رفیق حالا نگیید ناهار خانم اسدی خورده من چرا فاتحه بدم😂😂😂
یادمون باشه فاتحه و صلواتی که گفته میشه
اگر گفته نشه دِینی به گردن میاد هااااااا
بس یا علی✋
#کد ۷
✍خانم اسدی خدا قوت
از طرف ما هم به خانواده مرحومه طاهره محمدی عرض تسلیت داشته باشید
رحم الله من یقرا الفاتحه الصلوات
خدا رحمت کند
11.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوبیده خونگی بدون گوشت و منقل🍢😁 خیلی اقتصادی و با صرفه
مواد لازم :
پیاز ۱ عدد
نمک و فلفل سیاه
جوش شیرین ½ ق چ
سینه ی مرغ ½ عدد
دل مرغ نیم کیلو
دنبه ۱۰۰ گرم
🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر
🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کرمان، و مزار حاج قاسم سفید پوش شد
ولی عاشقانش سر قرار حاضر شدند.
@piek_khanewadah
۱۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همراهان عزیز و گرامی حتمادراین شب همدیگه رودعاکنید 🙏
بنده حقیررواز دعاتون بی نصیب نزارید🙏
الهی که به همه خواسته ها تون برسید🙏
@piek_khanewadah
۱۱
19.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ساندویچ فوری😍🌯
#لقمه_مدرسه
#آشپزی
مواد لازم :
یه بربری برای دو نفر
سینه مرغ یک عدد
پیاز یک عدد بزرگ
سیر یک حبه
قارچ ۶،۷ تا
ادویه ها:
ادویه ایتالیایی
ادویه گوشت و استیک
پودر سیر
نمک
فلفل
سس:
شیر ۳/۴ لیوان
کره ۵۰ گرم
ارد یک و نیم ق غ
ادویه دلخواه
کمی نمک
پنیر ورقه ای دو تا
🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر
🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah
۸
15.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نوبتی هم باشه ، نوبته چند سلیمانی در آغوش سلیمانی
گوگل گردی پارسالم 👌👌👌
#کد۷_سوژه‌آزادخبری(مادر طه)
مدیر روابط عمومی پیک خانواده برتر
@piek_khanewadah