ورزشهای تندرستی در منزل همراه با پیک خانواده برتر💪💪 ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٢

#پیام_سلامتی معجزه ای برای درمان کم خونی ! 1عدد سیب و 1عدد گلابی را پوست گرفته و داخل میکسر بریزید و یک لیوان آب اضافه کنید و میل کنید + خوردن این اسموتی ، ناشتا معجزه میکند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٢

#تبریک_تولد آغاز پادشاهی دی ماهی‌ها مبارک 😊 دی ماهی‌های دوست داشتنی تولدتون مباااارک 😍🎂🎀 ‎‌‌‎ ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٢

#دانستنی این روستا طولانی‌ترین شب یلدا را تجربه می‌کند محمد رنجبران، کارشناس نجوم: 🔹در کشور ما ایران روستای پسابندر در جنوب شرقی ایران (استان سیستان و بلوچستان) در شب یلدا، به میزان ۱۳ ساعت و ۲۵ دقیقه و ۳۷ ثانیه کوتاه‌ترین شب را در شب یلدا تجربه خواهد کرد و روستای مرزی پارس آباد در شمال ایران (استان آذربایجان شرقی) ۱۴ ساعت و ۳۸ دقیقه و ۳۴ ثانیه طولانی‌ترین طول شب را تجربه خواهد کرد. 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٢

#همسرداری 🟣 حس ناخوشایندی که ممکن است زوجین به یکدیگر بدهند... #دکتر_سعید_عزیزی #شریک_زندگی #مالکیت ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰۷

۸ نشانه‌ی کمبود منیزیم ◽️غذاهای زیادی سرشار از منیزیم هستند که با هر بودجه‌ای میشود کمبود منیزیم را جبران‌کرد مثل👇 موز، انجیر خشک، برگ‌های زردآلو، آووکادو، انواع حبوبات و آجیل‌ها، اسفناج، شکلات تلخ و غیره سرشار از منیزیم هستند #پزشکی ✅به کانال #پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۶

امینه که روزی به خاطر حجاب از کار خود اخراج شده بود حالا رئیس «جمعیت بین المللی زنان مسلمان» بود و دائم از این ایالت به آن ایالت و از این کشور به آن کشور می رفت و پروژه های جدید اجتماعی و دینی را افتتاح می کرد😍 و برای مردم سخنرانی می کرد و زنی که یک روز از همه طرد شده و جایی برای سکونت نداشت مورد توجه همه بود و از اطراف و اکناف با شوق و محبت به سویش می شتافتند و پای صحبتهایش می نشستند❤️ او در همین حال توانست با چند سال پیگیری و تلاش ، دولت آمریکا را متقاعد کند که تمبر رسمی تبریک عید فطر را به زبان عربی برای مسلمانان منتشر و در مراجع عمومی و رسمی استفاده کند🌹 او در سن 65 سالگی در پی حادثه ای از دنیا رفت . قبل از مرگش «مرکز مطالعات و پژوهشهیا زنان نومسلمان» و چندین فرهنگسرا برای نوجوانان را راه اندازی کرد🌼 امینه سلمی در حالی از دنیا رفت که با انتخاب آگاهانه خود زنی معمولی مثل میلیونها نفر دیگر به زنی متفاوت تبدیل شد که اثر و نقش بی بدیل خود را در جامعه بر جای گذاشت و امروز هر کس در اینترنت جستجو کند تصویر زنی محجبه را می یابد که با آتش فروزان ایمان قلبی خود تاریکیهای درون بسیاری را روشن کرده است🌱 خداوند به خوبی به او و دیگران نشان داد که هر کس خداوند را انتخاب کند تنها و بی یاور نمی ماند و فداکاریها و از خودگذشتیگیهایش دیده می شود و به هدر نمی رود.🌸 امیدوارم این داستان واقعی روازاول بخونید ولذت ببرید ❤️ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰۸

#نکات_خانه_داری سوختگی قابلمه تمیز کن😎🍳 ✅به کانال #پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٢

🔻مراقب ویروس جدیدی که گریبان گیر اکثر خانواده ها شده باشید 🔹طی یک ماه اخیر بسیاری از خانواده ها با این ویروس جدید که احتمال می رود آنفلوانزا باشه دست و پنجه نرم می کنند و بسیار بیماری سختی می باشد. 🔻 برخی از علائم های آن: 🔹درد عضله ها 🔹درد مفاصل 🔹تب و لرز 🔹بی اشتهایی 🔹سر درد شدید 🔹حالت تهوع در برخی موارد گلودرد و درگیر شدن ریه 👈توصیه می شود مایعات گرم به مقدار زیاد بنوشید و استراحت کافی داشته باشید. 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰٢

آشپزی 🍔#سمبوسه_پنيري ✍موادلازم : 🥢سيب زميني ٤ عدد درشت 🥢جعفري و گشنيز خرد شده ١ پيمانه 🥢پياز ٢ عدد متوسط 🥢پنير پيتزا ١ پيمانه 🥢نان لواش ٥ عدد 🥢نمك ١ ق غ 🥢فلفل قرمز و سياه هر كدام ١ ق چ 🥢اويشن ١ ق چ 🥢فلفل تازه به دلخواه 🔹شما ميتونيد براي رژيمي شدنش پنير داخلش نريزيد و هنگام پخت فقط روي دو طرف نان رو با روغن زيتون كمي چرب كنيد و با شعله كم بزاريد نان برشته بشه. بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋 @l_media3 🦋🌸 ۰۰۵

اینم ی #آموزش کاربردی تقدیم به شما خوبان❤️ ✅به کانال #پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۶

برای اینکه بتونیم به تربیت و رشد فرزندمون کمک بدیم و ارتباط خوبی هم با او برقرار کنیم باید چند تا چیز رو بشناسیم که خیلی مهمه: 🔹اول نیاز های او 🔹دوم علاقه های او 🔹سوم استعدادهای درونی او 🔹چهارم توانایی های جسمی او این چهار پنجره طلایی خیلی مهم هستند بعد باید با کمک این شناخت برنامه ریزی کنیم و با توجه به اون علاقه ها و نیازها با کودک و نوجوانمون برخورد کنیم🌷 #کودک #نوجوان #تربیت_فرزند ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰۷

تراریوم چیست ؟ کلمه تراریوم، کلمه‌ای لاتین است که از دو قسمت Terra به معنی خاک و زمین و -rium به عنوان پسوند مکان تشکیل شده است. بر این اساس می‌توان این عبارت را به ” نمایشگاه جانداران زمینی” ترجمه کرد. به عبارتی دیگر، یک تراریوم جلوه‌هایی از نمونه‌های زندگی گیاهی یک منطقه یا اقلیم را دربرمی‌گیرد. تراریوم محیط مرطوب و مناسبی برای انواع گیاهان فراهم و زیبایی محیط را دو چندان می‌کند. اگر می‌خواهید گلخانه‌ای مینیاتوری داشته باشید، به جای چند گلدان کوچک با گل‌های متفاوت، از تراریوم یا باغ‌ شیشه‌ای که این روزها مد شده‌ است، استفاده کنید. #آموزش_ساخت_تراریوم ✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید ✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3 🦋🌸 ۰۰۳

❄️ننه سرما قدمت مبارک ☃️زیبایی هایت را عزیز می داریم ❄️برایمان دعا ڪن ، چرخ روزگارمان ☃️در حضور تو به سلامتے و خیر بگردد ❄️و برف شادے به دل همه ببارد ☃اولین روز زمستانی مبارک ‌‌‌‌✅به کانال#پیک_خانواده بپیوندید✅ 👨‍👩‍👧‍👦👇👇👨‍👩‍👧‍👦 🌸🦋@l_media3🦋🌸 ۰۰۸

جشن یلدایی خانواده آقای سلمانی پوزش از تاخیر در درج 🌸🦋@l_media3🦋🌸

عکس جشن یلدایی ریحانه خانوم پورعلی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸🦋@l_media3🦋🌸

عکس جشن یلدایی خانواده آقا محمد کیان حقی 🌸🦋@l_media3🦋🌸

جشن یلدایی فاطمه مهنا 🌸🦋@l_media3🦋🌸

عکس جشن یلدایی خانواده یاسین حسین پور 🌸🦋@l_media3🦋🌸

عکس جشن یلدای فاطمه و زهرا طهماسبی در مدرسه ی حاجی لطفی🍉🍉🍉 🌸🦋@l_media3🦋🌸

عکس جشن یلدایی خانواده میر هانی مجرد اذرقره باغ 🌸🦋@l_media3🦋🌸

جشن یلدای اسماسیدباقری مدرسه شاهدمیرآقایی 🌸🦋@l_media3🦋🌸

جشن یلدایی خانم پاشایی 🌸🦋@l_media3🦋🌸

اینم یلدای ما مهدیاررشکن 🌸🦋@l_media3🦋🌸

عکس جشن یلدایی نیایش جواهر مدرسه شهید شکری 🌸🦋@l_media3🦋🌸