🌼🌼🌼 🏷همه ما شاهد نوجوانان و جواناني بوده و هستيم كه : مرتبا از والدين شان ، درخواست هاي غير منطقي دارند ، مسئوليت قبول نمي كنند ، انتظار دارند همه خواسته هاي شان برآورده شود ، قهر مي كنند و انتظار دارند همه مطابق خواسته هاي آن ها عمل كنند . " اين ها ، در دوران كودكي ، مراقبت و حمايت بيش از حد از والدين شان دريافت كرده اند ." مراقب افراط ها و تفريط ها باشيم .... #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

یک بار برای همیشه یاد بگیریم🧐 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

🔻شبکه بهایی منوتو: کی گفته مادر بودن مقدسه؟! 🔻حنانه خرم دشتی؛ دارنده مدال طلای #المپیاد جهانی نجوم با #حجاب کامل: این مدال برای مادرم هست مادر من همه چیزمه اگه مادر من نبود منم الان اینجا نبودم #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

🟢 نحوه آرام کردن خود هنگام #عصبانیت ▪️ 5دقیقه سکوت و آرامش ▫️ گذاشتن سر روی بالش یا کوسن ▪️ نفس عمیق کشیدن ▫️ شمارش معکوس ▪️ بستن چشم ها ▫️ ماساژ ▪️ آب سرد ریختن روی مچ دست ▫️ شانه کردن موها #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

زیبا و دلنشین👌👌👌 @piek_khanewadah

# عاشق امام زمانیی؟ بس بسم‌الله 🥺🥺 ۱۰۰ تاش ذکر امروز مابقی به بزرگی خودت بفرست به سلامتی و تعجیل ظهورش یا سیدی یا مولا انتظار، وعده ی دیدار کی و کجا خدا داند #پیک_خانواده_برتر 👌 @piek_khanewadah

روشهای درست کمکهای اولیه بفرست برای بقیه که یاد بگیرن #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

#طنز #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

🚌 نکته‌هایی برای انتخاب سرویس مدرسه مناسب 🏷 #سرویس_مدرسه |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ #پیک_خانواده_برتر ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎@piek_khanewadah

✅تخم بوقلمون مانع پیری میشود منیزیم آن از تخم دیگرپرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن از ویتامینE خاصيت ضد پیری دارد همچنين سرشار از آهن و براي درمان كم خوني ناشي از آهن توصيه مي شود #پیک_خانواده_برتر ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎@piek_khanewadah

« قهر ، قهر ، تا روزِ قیامت » این زیباترین دروغِ کودکی هایمان بود قرار بود مثلاً دلخوریِ مان تا ابد کِش بیاید اما با یک «ببخشید» سر و تهِ قضیه هم می آمد و دوباره مشغولِ بازی می شدیم انگار هم نه انگار ، که قهر کرده بودیم ! بچگی ها ، در همین سادگی اش قشنگ بود . امان از این بزرگ شدن ... امان از این قهر هایِ بی صدایِ طولانی ! حالا قهرِ مان را جار نمی زنیم ، خیرِ سرِمان مثلاً متمدن شده ایم ... خیلی بی صدا می رویم اما برای همیشه ... اما بدونِ بازگشت ‌‌... دلمان هم خوش است که بزرگ شده ایم ! #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah

🔴رابطه ی دست ها و سلامتی 🔻سوزن سوزن شدن 🔹خستگی وکوفتگی 🔻مورمور شدن انگشت 🔹کمبود ویتامین 🔻فشار بر عصب دست چپ 🔹آسیب ستون فقرات 🔻بی حس شدن سرانگشت دست 🔹فشار خون بالا #پیک_خانواده_برتر ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎@piek_khanewadah