#مثبت_انرژی
پنج راه برای بهتر کردن حال خودت
یک؛
احساساتت رو بروز بده با انجام کارهایی مثل حرف زدن، نوشتن ،فعالیت داشتن (ورزش کردن و رقصیدن) یا فریاد زدن
اینکارا کمک میکنه سیستم عصبیت رو تنظیم، و احساسات منفی ت رو آزاد کنی
دو؛
هر کاری که میتونی انجام بده تا از نظر فیزیکی راحت باشی
مثلا دوش آب گرم بگیر و تصور کن احساسات بدت داره شسته میشه و میره ،شایدم همینکه راحت ترین لباستو بپوشی و زیر یه پتوی نرم دراز بکشی ، کافی باشه
سه؛
نفس عمیق بکش
چهار ثانیه نفست رو بده داخل (دم) چهار ثانیه نگهش دار ، هشت ثانیه نفست رو بده بیرون (بازدم) بعد، چهار ثانیه صبر کن و دوباره چرخه رو تکرار کن
چهار ؛
دنبال کارایی باش که فوری آرومت میکنن ،
مثل نوشیدن یه نوشیدنیه گرم یا تماشای فیلم مورد علاقت یه بازی یه شمع یا آهنگ مورد علاقت
پنج؛
با خودت تکرار کن ،من میتونم احساسی که در حال حاضر دارم رو تغییر بدم ، من میتونم از خودم مراقبت کنم ، من میتونم آروم باشم
✨کانال پیک خانواده
@l_media3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸تقدیم به شما که مهربونید
🍀تقدیم به شما که بهتریندید
🌸تقدیم به شما که عـزیزید
🍀پیشاپیش روز مباهله مبارک باد.
✨کانال پیک خانواده
@l_media3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️دستگیری قاتل بسیجی مدافع امنیت با تلاش پاسداران گمنام امام زمان (عج)
@l_media3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥گلایه جدی برخی مردم از عدم وجود مانتوهای مناسب در فروشگاه ها؛
-مانتوها اکثرا جلوباز و کوتاه هستند.
-پوشاک موجود در بازار پاسخگوی ذائقه همه مردم نیست.
-پوشاکی که در نمایشگاه های حجاب وجود دارد بسیار گران قیمت هستند.
-مجبوریم مانتوهایی که دوست نداریم، بپوشیم.
@l_media3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ الهی
✨در اين شب زیبایت
✨به حقِ تمامی اسماء و
✨️صفات بی انتهایی خويش
✨آرزوي همـه را
✨️به هدف اجابت بنشان
✨آمين یا رَبَّ العالمین
✨شبتون پر از معجزه الهی
✨کانال پیک خانواده
@l_media3
✴️ تقویم نجومی اسلامی پنجشنبه 👈22 تیر / سرطان 1402
👈24 ذی الحجه 1444 👈13ژوئیه 2023
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌹روز اول ماه تموز سال رومی این ماه سی و یک روز است گرمای هوا شدید تر و آب کم میشود.آب خنک ناشتا نوشیده و چیزهای سرد و تر خورده شود.غذاهای مورد استفاده در این ماه باید سریع الهضم باشند از گلها و شکوفه های خشک، مرطوب و خوشبو استفاده شود.
🐪امام حسین علیه السلام در مسیر کربلا در منزل پانزدهم " القاع ".
❤️ روز خاتم بخشی امیرمومنان علیه السلام در رکوع نماز.
🔘 روز مباهله پیامبر صلی الله علیه و آله با مسیحیان نجران.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
💑مباشرت امروز:
فرزند هنگام زوال ظهر ،عاقل،سیاستمدار،آقا و بزرگوار خواهد بود
👶 زایمان مناسب نیست.
🚘مسافرت:سفر همراه صدقه باشد
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز تا قبل از ظهر قمر در برج ثور و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️عقد و ازدواج
✳️خرید ملک و خانه
✳️جابجایی و نقل و انتقال
✳️ارسال اجناس تجاری
✳️نامه نگاری
✳️رفتن به تفریحات سالم
✳️و خرید طلا و جواهرات نیک است.
🌓امروز ظهر به بعد قمر در برج جوزا است و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️شروع به نگارش و امور آموزشی
✳️خرید ملک و کالا
✳️تبادل اسناد
✳️ارسال کالاهای تجاری
✳️ومشارکت و امور شراکتی خوب است.
👩❤️👨 انعقاد نطفه و مباشرت.
👩❤️👨 امشب: امشب ( شب جمعه)،فرزند سخنوری توانا و کلامش بجا و موثر واقع شود.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت.
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث اصلاح امور است.
💉💉 حجامت.
فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث دفع صفرا است.
😴😴 تعبیر خواب امشب :
خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 25 سوره مبارکه "فرقان" است.
یوم تشقق السماء بالغمام و نزل الملائکه تنزیلا...
و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خصومتی یا گفتگویی ناشایست پیش آید صدقه بدهد تا رفع گردد .ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید.
💅 ناخن گرفتن:
🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است.
👕👚 دوخت و دوز:
پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد.
✴️️ وقت استخاره :
در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد.
💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
✨کانال پیک خانواده
@l_media3
❣#سلام_امام_زمانم❣
📖 السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا خَاتَمَ اَلْأَوْصِيَاءِ وَ اِبْنَ خاتَمِ اَلْأَنْبِيَاءِ...
🌱سلام بر تو ای آخرین نماینده خدا بر زمین.
🌱سلام بر تو و بر روزی که با آمدنت، جهان از عطر محمدی آکنده خواهد شد.
🌺سلام صبحتون بخیر✨
#اللهمعجللولیکالفرج
✨کانال پیک خانواده
@l_media3
☘️ صفحه ۵۲ ☘️
🌼 جز ۳ 🌼
✨هر روز خود را با قرائت یک صفحه از قرآن کریم شروع کنیم ✨
✨کانال پیک خانواده
@l_media3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گرم کردن بدن و آماده سازی عضلات قبل از هر تمرین ورزشی جزء واجباته👌
قبل از تمرین حداقل ۵ دقیقه گرم کنیدو سرد کردن در پایان ورزش هم یادتون نره🌺
✨کانال پیک خانواده
@l_media3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴صبحانه در دل طبیعت چه میچسبه 😍😍😍
✨کانال پیک خانواده
@l_media3
پنج شنبه 22 تیر.mp3
7.86M
🔴 رادیو
💠۲۲ تیر، پنجشنبه
💠امروز روز مباهله هست
💠خوش به حال روزهدارا
🎉🎉امروز هوای خانواده رو بیشتر داشته باشید...🎊🎊
💠روزتون بخیر و شادی❤️❤️
💠روزهاتون، لحظاتتون پر از نور خدا...پر از امید🌹🌹
@l_media3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⬅️ عجب! دم خودمون گرم خدایی.
@l_media3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷پنجشنبه است
🕯همان روزی ڪه اموات
🌷میایند به سمت نزدیکانشان
🕯دستشان ازدنیا ڪوتاه است
🌷ومحتاج یادڪردن ماهستند
🕯بافاتحه وصلوات
🌷روحشون را شاد کنیم
✨کانال پیک خانواده
@l_media3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اجاق گاز مورد پسند خانما 😅👌
✨کانال پیک خانواده
@l_media3
کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد.
دشمن پوکی استخوان ضد ورم مفاصل و رماتیسم ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد
دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد.
کانال پیک خانواده 🌹
@l_media3
هدایت شده از 𝑺𝒉𝒂𝒃𝒏𝒂𝒎
گالری ابرو باد
💥میخوای یه هدیه خاص و ماندگار به عزیزانت بدی؟
💥جوری که اون شخص هر وقت اون هدیه رو میبینه به یادت بیفته و لبخند رو لبش بیاد؟
اینجا میتونی خاص ترین هدیه رو با نازلترین قیمت که هنر دست منه به عزیزانت بدی 😍😍😍😍
تابلو های نقاشی چهره با تکنیک سیاه قلم بهترین گزینه اس
👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/galeryabrobad