واریزی خانم دستوان عکس به عشق رهبرم‌

واریزی خانم چراغی مسابقه عکس به عشق رهبرم بروز رسانی واریزی ها ادامه دارد ....

💢چالش غذای این هفته جمعه ۳۰ تیر پیک خانواده علاقمندان مدل غذا یا سفره ارایی شان را برامون ارسال کنند شروع ارسال عکس جمعه ساعت ۱۲ خاتمه ارسال عکس جمعه ۱۰ شب به دو سفره آرایی که بیشترین رای به ایدی زیر را داشته باشه جایزه می دهیم 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/Ofog1402iran سامانه اطلاع رسانی پیک خانواده https://eitaa.com/joinchat/3903127929Cbd6bb56979

#پزشکی چطور بفهمیم به کدام ویتامین بیشتر احتیاج داریم؟ ویتامین A: مشکل بینایی، با شب کوری شروع می شود و کاهش عملکرد سیستم ایمنی. ویتامین C: بی حالی، درد عضلانی، این افراد به سادگی کبود می شوند و از لثه هایشان خون می آید. ویتامین D: می تواند سرعت ابتلا به نرمی استخوان را افزیش دهد ( (قوس برداشتن استخوانهای پا) همچنین کمبود ویتامین D می تواند باعث ضعیف شدن ساختار استخوان و شکنندگی آن شود (پوکی استخوان) ویتامین E: کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی پتاسیم: گرفتگی عضلات، ضعف و آریتمی قلبی آهن: کم خونی و ریزش مو کلسیم: بی قراری، پریدن چشم و آریتمی سدیم: ضعف، گرفتگی، گیجی منتهی به کما کانال پیک خانواده🌹 @l_media3

♥️ از الان تا آخرت عمرت این کار رو ترک نکن استاد عالی 🏴کانال پیک خانواده @l_media3

🔷 با همدیگر زیاد بخندید، این مسئله باعث میشود از بعضی لحظات دشوار به راحتی بگذرید. 🔷 اگر گاهی اوقات با همسرتان اختلاف نظر دارید، سعی نکنید بر او غلبه کنید. 🏡کانال پیک خانواده @l_media3 🏡

عکس ۲۲ حجاب من شرف من نورا کمانکش به عکس های که بیشترین رای داده شود هدیه ای تقدیم خواهیم کرد ضمن عضویت در کانال رای خود را به ایدی زیر ارسال فرمایید 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/Ofog1402_iran سامانه اطلاع رسانی پیک خانواده https://eitaa.com/joinchat/3903127929Cbd6bb56979 @l_media3

عکس ۲۳ حجاب من شرف من فاطمه ساعدی به عکس های که بیشترین رای داده شود هدیه ای تقدیم خواهیم کرد ضمن عضویت در کانال رای خود را به ایدی زیر ارسال فرمایید 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/Ofog1402_iran سامانه اطلاع رسانی پیک خانواده https://eitaa.com/joinchat/3903127929Cbd6bb56979 @l_media3

ارسالی توسط خواهر شهید : شش سال از شهادت داداش عزیزم و برادر شهیدم یاسین قنبری گذشت خدا روح ش شاد و قرین رحمت کنه شادی روح شهدا صلوات سامانه اطلاع رسانی پیک خانواده https://eitaa.com/joinchat/3903127929Cbd6bb56979 @l_media3

عکس ۲۴ حجاب من شرف من فاطمه ثنا عبدالله نژاد به عکس های که بیشترین رای داده شود هدیه ای تقدیم خواهیم کرد ضمن عضویت در کانال رای خود را به ایدی زیر ارسال فرمایید 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/Ofog1402_iran سامانه اطلاع رسانی پیک خانواده https://eitaa.com/joinchat/3903127929Cbd6bb56979 @l_media3

#آموزش _خیاطی ✨سه سوته دامن بدوز 🏴کانال پیک خانواده @l_media3