چـطوری سرو صدای شکم و معده رو درمان کنیم ؟
🔹️نیم ساعت بعد از غذا چای نعناع یا چای بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد
eitaa.com/pishgiree
درمان کمخونی
🔹️مواد زیر باهم مخلوط،شب در یخچال بماند وصبح ناشتامصرف کنید
🔹عسل ۱ق
🔹گـلاب ۱ق
🔹عرق بیدمشک۳ق
🔹سیب سرخ رنده باپوست۱عدد
♦️رعایت پرهیزات عمومی،نخوردن چای
eitaa.com/pishgiree
♦️ مصرف دارو با آبمیوه به هیچ وجه توصیه نمیشود
🔹اگر داروهای سرماخوردگی با فاصله از آبمیوه خورده شود تأثیر دارو را بیشتر میکند لذا مصرف داروهای سرماخوردگی با آبمیوه به هیچ وجه توصیه نمیشود.
🔹مصرف داروهای سرماخوردگی با آبمیوه مدت زمان ماندگاری داروها را در سطح خون بیمار بیشتر میکند و باعث مسمومیت دارویی در خون میشود.
eitaa.com/pishgiree
♦️فقط با یک موز از سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنید !
♦️محققان در دانشگاه آلاباما دریافتند که خوردن یک موز در روز میتواند در پیشگیری از سکتههای قلبی و مغزی کمککننده باشد.
♦️طبق گفتههای میشل روترستین، متخصص پیشگیری از بیماریهای قلبی از طریق تغذیه، مصرف مقادیر کافی از پتاسیم در رژیم غذایی روزانه به سلامت قلبی کمک میکند.
eitaa.com/pishgiree
داروی عامل پوکی استخوان کدام است؟🔍
♦️قرص کورتون
♦️قرص ضد افسردگی(فلوکستین)
♦️امپول ضد بارداری
♦️شربت معده الومینیوم
eitaa.com/pishgiree
اگر ميخواهيد به بيماری های گوناگون مبتلا نشويد👇
🔹برنج را آبکش نکنید
🔹قندهای قندان را ریزتر کنید
🔹هیچ وعده غذایی را حذف نکنید
🔹به خوردن سبزیجات عادت کنید
🔹با سیر و پیاز به شدت دوست باشید
🔹آب فراوان بنوشید
🔹چیپس را دشمن خود بدانید
🔹غذا را به خوبی بجوید
🔹ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید
🔷 گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید
🔹چای را سرد بنوشید سرطان مری نگیرید
🔹با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید
🔹با نوشابه قهر کنید
🔹نان سبوس دار میل کنید
🔹دیر شام نخورید.(عصرانه جایگزین شام)
🔹مصرف ماهی را جدی بگیرید.
🔹کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید
🔹میوه فراوان بخورید ولی قبل ساعت 6 عصر
🔹 مردان بالغ يكبار بيشتر در هفته گوشت قرمز نخورید.
🍏🍎@e_behdasht🍎🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ترس ناگهانی باعث ازکار افتادن « کلیه ها » میشود
♦️از ترساندن کودکان حتی بعنوان شوخی بپرهیزید!
♦️شما میخندید
ولی یک لحظه
به این فکر کنید چه بر سر کودک میاد..
eitaa.com/pishgiree