داروی عامل پوکی استخوان کدام است؟🔍
♦️قرص کورتون
♦️قرص ضد افسردگی(فلوکستین)
♦️امپول ضد بارداری
♦️شربت معده الومینیوم
eitaa.com/pishgiree
اگر ميخواهيد به بيماری های گوناگون مبتلا نشويد👇
🔹برنج را آبکش نکنید
🔹قندهای قندان را ریزتر کنید
🔹هیچ وعده غذایی را حذف نکنید
🔹به خوردن سبزیجات عادت کنید
🔹با سیر و پیاز به شدت دوست باشید
🔹آب فراوان بنوشید
🔹چیپس را دشمن خود بدانید
🔹غذا را به خوبی بجوید
🔹ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید
🔷 گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید
🔹چای را سرد بنوشید سرطان مری نگیرید
🔹با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید
🔹با نوشابه قهر کنید
🔹نان سبوس دار میل کنید
🔹دیر شام نخورید.(عصرانه جایگزین شام)
🔹مصرف ماهی را جدی بگیرید.
🔹کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید
🔹میوه فراوان بخورید ولی قبل ساعت 6 عصر
🔹 مردان بالغ يكبار بيشتر در هفته گوشت قرمز نخورید.
🍏🍎@e_behdasht🍎🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ترس ناگهانی باعث ازکار افتادن « کلیه ها » میشود
♦️از ترساندن کودکان حتی بعنوان شوخی بپرهیزید!
♦️شما میخندید
ولی یک لحظه
به این فکر کنید چه بر سر کودک میاد..
eitaa.com/pishgiree
❤️ مواد غذايی خون ساز برای افراد کم خون
♦️جگر و قلوه
♦️گوشت قرمز و ماهی
♦️زرده تخم مرغ
♦️جعفری
♦️اسفناج
♦️عدس و لوبیا
♦️برگه زرد آلو
♦️لبو
♦️انار
♦️هويج
♦️آب پرتقال
♦️گوجه فرنگی
eitaa.com/pishgiree
9.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نکات مهم در باره سلامتی
eitaa.com/pishgiree
❗️شکستن قلنج گردن می تواند بسیار خطرناک باشد.
♦️این کار ممکن است باعث پارگی شریان های گردن در اثر گیر کردن بین مهره ها شود که عواقبی مانند سکته، کما یا مرگ را به دنبال خواهد داشت!
eitaa.com/pishgiree
❤️افرادی که شام میل نمیکنند صبح پس از برخاستن از خواب، به علت افت قندخون معمولا دچار خستگی، بی حوصلگی، میشوند !
♦️و تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پُر کالری پیدا میکنند.
eitaa.com/pishgiree
💙بهبود_آسم
🔹 روزانه دو استکان آب شلغم خام و دو استکان آب هویج و چند دانه انجیر بخورید
eitaa.com.pishgiree
❤️درمان فوری درد دندان !
♦️اگر نیمه شب از درد دندان بیدار شده اید کافیست یک سرنگ را داخل کپسول ژلوفن کرده و مایع ژله ای مانند داخل آن را بکشید و روی دندان بریزید
+ بعد از چند دقیقه درد آرام خواهد شد
eitaa.com.pishgiree
🍃 #پروستات_آقایان
❤️داخل وان ، آب ولرم باز کرده و کمی حنا اضافه کنید و نیم ساعت داخل آن بنشینید
♦️حداقل خاصیت این روش آن است که پروستات بزرگ را به راحتی درمان می کند
eitaa.com/pishgiree