برنامه بازیهای تراکتور در لیگ بیست و چهارم مشخص شد.
🔻به گزارش رسانه رسمی باشگاه تراکتور، برنامه بازیهای تراکتور در نیم فصل اول لیگ بیست و چهارم بدین شرح است:
▫️هفته اول:
مس رفسنجان - تراکتور
▫️هفته دوم:
تراکتور - پرسپولیس
▫️هفته سوم:
هوادار - تراکتور
▫️هفته چهارم:
تراکتور - ذوب آهن
▫️هفته پنجم:
خیبر خرم آباد - تراکتور
▫️هفته ششم:
سپاهان اصفهان - تراکتور
▫️هفته هفتم:
تراکتور - فولاد خوزستان
▫️هفته هشتم:
گل گهر سیرجان - تراکتور
▫️هفته نهم:
تراکتور - آلومینیوم اراک
▫️هفته دهم:
استقلال تهران - تراکتور
▫️هفته یازدهم:
تراکتور - چادر ملوی اردکان
▫️هفته دوازدهم:
ملوان بندرانزلی - تراکتور
▫️هفته سیزدهم:
تراکتور - شمس آذر قزوین
▫️هفته چهاردهم:
نساجی مازندران - تراکتور
▫️هفته پانزدهم:
تراکتور - استقلال خوزستان
@pnueazro
افزایش حقوق بازنشستگان تصویب شد
▫️مخبر معاون اول رئیس‌جمهور آیین‌نامه اجرایی متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان را ابلاغ کرد.
▫️براساس این ابلاغیه صندوق‌های بازنشستگی مکلفند از ابتدای سال ۱۴۰۳ و در حدود اعتبارات مصوب مربوط، حقوق بازنشستگی مشمولین صندوق خود را با رعایت این آیین‌نامه و سایر قوانین و مقررات مربوط متناسب‌سازی نمایند.
@pnueazro
۶ عادتی که مغز را جوان نگه می‌دارد
🔹پیری علاوه بر جنبه‌های فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفه‌های ذهنی را نیز به همراه دارد.
🔹شش عادتی که برای جوانی مغز و ارتقای توانایی‌های شناختی مفید هستند، عبارتند از:
1️⃣داشتن رژیم غذایی سالم
2️⃣ورزش منظم
3️⃣خواب کافی
4️⃣تحریک و پویایی مغز
5️⃣تمرینات ذهن‌آگاهی
6️⃣اجتماعی شدن
@pnueazro
📸 ماه، ششمین حلقه المپیک
🔹آژانس های خبری تصاویری از طلوع ماه در پشت حلقه های المپیک در برجام ایفل را منتشر کرده اند که در آن عبور ماه از میان این حلقه ها دیدها می شود.
🔹 در این تصاویر که خبرگزاری رویترز منتشر کرده دیده میشود که قرص های کامل ماه با جلوه گری زیبا به عنوان ششمین حلقه المپیک خودنمایی می کند.
🔹این لحظه تماشایی تنها دو روز مانده به آغاز بازیهای المپیک ۲۰۲۴ پاریس رخ داده است
اعتبارنامه پزشکیان توسط اعضای شورای نگهبان امضا شد
🔹هادی طحان‌نظیف عضو حقوقدان و سخنگوی شورای نگهبان گفت: "اعتبارنامه رئیس‌جمهور منتخب دکتر مسعود پزشکیان در جلسه صبح امروز (چهارشنبه ۳ مرداد ۱۴۰۳) شورای نگهبان به امضای اعضا رسید و به دفتر رهبر معظم انقلاب تقدیم شد."
🔹مراسم تنفیذ حکم ریاست‌جمهوری توسط رهبر معظم انقلاب نیز روز یکشنبه ۷ مرداد ۱۴۰۳ و مراسم تحلیف ریاست‌جمهوری با حضور اعضای شورای نگهبان و رئیس قوه‌قضائیه در مجلس شورای اسلامی روز سه‌شنبه ۹ مرداد ۱۴۰۳ برگزار خواهد شد.