فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سـلام صبح بخیر
امروزتان پراز عشق و امید
و پراز فرکانسهای مثبت
لحظه هاتون
پراز صفا و صمیمیت
دلتـون شاد و عمرتون باعزت
🌸صبح زیباتون بخیر
🆔https://eitaa.com/police2
11.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خواستگاری به سبک روان شناسی 😂😍
فکر کن ۲ ساعت بذاریش پرسشنامه MMPI بزنه :)
پی نوشت؛ سالروز ازدواج حضرت علی (ع)و حضرت فاطمه(س) مبارک باد
🆔https://eitaa.com/police2
انواع هوش انسان و کاربرد آن در زندگی روزمره
♦️ هوش منطقی(IQ):
👈 همان هوش عقلی یا هوش ریاضی است که در مدارس، ما را با آن میسنجیدند. اما انسانهایی را میتوانیم مثال بزنیم که در دانشگاه معدل بالایی داشتند، اما در زندگی خانوادگی یا کاری شکست خوردند. پس هوش عقلی لازم است، اما کافی نیست.
♦️ هوش هیجانی(EQ):
👈 به معنای توانایی مدیریت کردن هیجانات خود و دیگران. بعنوان مثال در اداره ای هستید کارمند با ارباب رجوع مشغول دعواست. بعد از دعوا نوبت به شما میرسد آن کارمند با لحنی عصبانی به شما میگوید کارتون چیه. این کارمند هوش هیجانی پایینی دارد. هوش هیجانی با تمرین و تکرار قابلیت ارتقا دارد.
♦️ هوش سیاسی(PQ):
👈 هوش سیاسی که بهتر است آن را به هوش تدبیری ترجمه کنیم، و معنا و مفهوم آن این است که بدانیم در مقابل هر فرد بهترین نوع رفتار چه باید باشد. تشخیص تفاوت میان افراد و بهکارگیرین بهترین شیوهی عملکرد برای نزدیک شدن به آنها، هوش تدبیری یعنی هر سخن جایی و هر نکته مکانی دارد.
♦️ هوش تدبیری:
👈 یعنی اینکه خودم را با سواد مخاطب هدف هماهنگ کنم و از بهکار بردن سؤالات و عبارات نابجا خودداری کنم. هوش تدبیری توان درک طرف مقابل را در ما افزایش میدهد. هوش تدبیری همان کیاست داشتن در کار است. به ما یاد میدهد که با مردم بحث نکنیم، یاد میدهد که در بازار رفتهایم تا معامله کنیم نه مقابله. و اینکه درک فرهنگها و خردهفرهنگها را داشته باشیم.
♦️ هوش جسمانی یا فیزیکی(PQ):
👈 به ما میگوید که برای موفقیت در کار، و نزد مردم میبایست روح شاداب و مغزی پویا داشته باشیم و این مهم مهیا نمیشود مگر اینکه جسم سالم داشته باشیم. هوش جسمی به ما میگوید که عقل سالم در بدن سالم قرار دارد، پس مراقبتکنندهی ورزش و سلامتی خود باشیم.
♦️ هوش معنوی(SQ):
👈 هوش معنوی به انسان بودن ما، صداقت داشتن ما و سالم بودن اخلاق ما میپردازد. هوش معنوی یعنی خودمان را نانوایی فرض کنیم که قرار نیست نان سوخته دست مردم بدهیم.
♦️ هوش مدیریتی(MQ):
👈 به ما یادآور میشود برای موفقیت در زندگی شخصی و کسب و کار باید بتوانیم بر خودمان مدیریت قوی داشته باشیم و به عبارتی روی خودمان که ارزشمندترین داراییمان است سرمایهگذاری کنیم، و برای این مهم، 5 هوش را با نگاه جامعیتنگری بهکار گیریم.
✍حسن نظری، روانشناس
🆔https://eitaa.com/police2
کشف مقدار 4.180 کیلوگرم مواد مخدر در تبریز
رییس پلیس مبارزه با مواد مخدراستان آذربایجان شرقی از کشف مقدار4 کیلو گرم تریاک و 180 گرم شیره تریاک در تبریز خبر داد.
سرهنگ " حسین امیدی"در تشريح اين خبر اظهار داشت: در پی کسب خبر مبنی بر قاچاق مخدر در سطح شهر تبریز موضوع در دستور کار ماموران مبارزه با مواد مخدر قرار گرفت و پس از شناسایی کامل افراد فعال در این امر و خودرو ی مورد استفاده برای قاچاق مواد مخدر،طی عملیات ضربتی خودروی مورد نظر حین حمل مواد مخدر توقیف و مقدار 4کیلو گرم تریاک و 180 گرم شیره تریاک در بازرسی از این خودرو کشف شد.
وي ادامه داد : در این راستا تعداد ۱ نفر دستگیر و با تشکیل پرونده قضایی تحویل مراجع قضایی شد.
#آذربایجان_شرقی
🆔https://eitaa.com/police2
کشف مقدار 700 گرم ماده روان گردان شیشه در تبریز
رییس پلیس مبارزه با مواد مخدر استان آذربایجانشرقی از کشف مقدار 700 گرم شیشه در تبریر خبر داد.
سرهنگ " حسین امیدی " در تشريح اين خبر گفت: در پي کسب خبري مبني بر قاچاق و توزیع ماده روان گردان شیشه در تبریز، رسيدگي به موضوع در دستور کار ماموران پلیس مبارزه با مواد مخدر قرار گرفت.
وي در ادامه افزود: ماموران با انجام اقدامات اطلاعاتي و پلیسی افراد مورد نظر و محل اختفا آنان را شناسائي و طی عمليات ضربتی مقدار700 گرم در بازرسی از محل اختفا این افرادکشف نموند.
اين مقام انتظامي گفت: در این راستا تعداد 2 نفر متهم دستگیر و با تشکیل پرونده تحویل مراجع قضایی شدند.
#آذربایجانشرقی
🆔https://eitaa.com/police2
20.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ گزارش "خبرنگار پلیس" از پزشک قلابی جراح پلاستیک که برای فرار از دستگیری ، خود را به مردن زد !
👈 کفن شدن و انجام غسل میت شگرد پزشک قلابی 😧😧
#خادم_امین
#الگوی_خدمت
#سیدالشهدای_خدمت
#باشگاه_خبرنگاران_پلیس 👇
🆔https://eitaa.com/police2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
┅═✧❁﷽❁✧═┅
🔰یا ذَالجَلالِ وَ اْلاِکْرام
💫امروز یکشنبه
☀️ ۲۰ خرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۲ ذیالحجه ۱۴۴۵ هجری قمری
🌲 ۹ ژوئن ۲۰۲۴ میلادی
🆔https://eitaa.com/police2
🔺️چند راه ساده برای کنترل کورتیزول(هورمون استرس)
۱.خواب کافی و با کیفیت
۲.داشتن رژیم غذایی مناسب 🥬
مواد غذایی حاوی منیزیم مثل سبزسجات برگدار، حبوبات و سویا،مواد غذایی حاوی امگا3 مثل ماهی سالمون،مواد غذایی حاوی ویتامینB12 مثل گوشت گاو گوسفند، تخم مرغ،مواد غذایی شامل آنتی اکسیدان مثل شاتوت، توت فرنگی
۳.پرهیز از مصرف کافئین در شب
۴.کنترل مصرف شکر
۵.روزانه حدقل صرف ۲۰ دقیقه خارج از خانه
۶.موسیقی
۷.طبیعت گردی
۸. وقت گذروندن با افراد انرژی مثبت و سالم و قطع ارتباط با آدمهای سمی
۹.مدیتیشن
۱۰.ماساژ
۱۱. دوری از اخبار منفی
۱۲.محدود کردن شبکه های مجازی.
✍معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان تبریز
🆔https://eitaa.com/police2