┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🔰 یا حَیُّ یا قَیّومُ 💫 امروز چهارشنبه ☀️ ۲۷ تیر ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۱۱ محرم ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 ۱۷ جولای ۲۰۲۴ میلادی 🆔https://eitaa.com/police2

سلام صبح تون معطر به ذکرصلوات برمحمدوآل محمد(صلی الله علیه و آله وسلم)🌷 🍃🌼 اللَّـهُمَّ 🌼🍃      🍃🌷  صَلِّ 🌷🍃            🍃🌼 عَلَى 🌼🍃                🍃🌷 مُحَمَّد 🌷🍃                     🍃🌼و آلِ 🌼🍃                         🍃🌷 مُحَمَّد 🌷🍃                        🍃🌼وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🌼🍃 به رسم ادب : السلام علی رسول الله وآل رسول الله جمیعا و رحمت الله و برکاته❤️ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ❤️ السلام علی الحسین و علی علی ابن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین❤️ السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا❤️ السلام علیک یابقیة الله فی ارضه(عج)❤️ السلام علیکم جمیعاو رحمت الله و برکاته..💚

سلام مهربانان امروزتون پر از لبخند😊 الهی در این روزهای گرم تابستانی خداوند براتون خوشبختی شادی و عشق سلامتی و لبخند و یک دنیا خیر و برکت رقم بزنه صبح زیباتون بخیر🌸☀️

افراد کمال‌گرا (کسانی که تله معیارهای سختگیرانه دارند) برای رسیدن به معیارهایشان مجبورند سرعت زندگیشان را بالا ببرند. و پیامد بالا بردن سرعت زندگی، پایین آمدن «کیفیت زندگی» است. 📌نشانه‌های تله معیارهای سرسختانه: ۱. به دلیل استرس‌های روزمره (مثل پرمشغله‌گی) سلامتی فرد به خطر افتاده است. ۲. فرد تعادل بین کار و تفریح را از دست داده است. انگار زندگی برای او در حکم فشار کار و استرس دائمی و بدون تفریح و آرامش است! ۳. به نظر میرسد کل زندگی فرد حول محور موفقیت، کسب موقعیت اجتماعی و ثروت‌اندوزی می گذرد. او ارتباط با خویشتن واقعیش را از دست داده و در حال حاضر نمی‌داند که چه چیزی او را خوشحال میکند. ۴. انرژی فرد صرف نظم و انضباط زندگی‌اش می‌شود و وقت زیادی را صرف برنامه ریزی، سازماندهی و تمیز کردن میکند و بالطبع فرصتی برای خلاقیت و آرامش ندارد. ۵. فرد به دلیل پُرکاری و پر مشغله‌گی روابطش با دیگران آسیب دیده است. ۶. دیگران در کنار او احساس بی‌کفایتی و ناآرامی کنند، زیرا نگران هستند که مبادا نتوانند انتظارات او را برآورده سازند. ✍️ادامه دارد...

ادامه افراد کمال‌گرا ۷. فرد به ندرت از موفقیت‌های خود لذت میبرد و بعد از هر موفقیتی، بلافاصله کار بعدی او شروع می‌شود ۸. چون فرد بطور مداوم در حال تلاش برای کسب موفقیت است، احساس میکند از پا افتاده است و دائم با کمبود وقت مشکل دارد. ۹. معیارهای فرد چنان ایده‌آل‌گرایانه هستند که بسیاری از فعالیت‌ها برای او در حکم کار سخت جلوه می‌کنند او از کار لذت نمی برد چون به خودش خیلی سخت می‌گیرد. ۱۰. فرد بسیار اهمال‌کار است از آنجا که معیارهای سخت گیرانه‌ای دارد در هر کاری احساس بدبختی و ناامیدی می‌کند و به دلیل اینکه کارها برای او سخت و طاقت فرسا میشوند از انجام آنها طفره می رود. ۱۱. از آنجا که اطرافیان نمی‌توانند معیارهای سخت‌گیرانه‌ی او را برآورده کنند ، همیشه سخت عصبانی و آشفته است. ✍حسن نظری، روانشناس و مشاور خانواده 🆔https://eitaa.com/police2

❌روان شناسی غیرعلمی میگه: باید همیشه از غم خشم و اضطراب دوری کنیم چون این احساسات منفی هستن. ✅اما روان شناسی علمی میگه: باید انواع احساساتمون رو ببینیم و بپذیریم، علت شون رو پیدا و برطرف کنیم و از انرژی اونها برای رسیدن به اهدافمون استفاده کنیم! … ❌روان شناسی غیرعلمی میگه: مهم نیست در اطرافمون چی میگذره ما همیشه میتونیم راهی برای حال خوب و خوشحالی پیدا کنیم ✅اما روان شناسی علمی میگه: قرار نیست که همیشه حالمون خوب باشه و شاد باشیم، اصلا شدنی نیست درد و خشم بخش جدایی ناپذیر زندگی هستن مهم اینه که یاد بگیریم به شکل سالم ابراز و کنترلشون کنیم تا به خودمون و دیگران آسیب نزنیم. … ❌روانشناسی غیرعلمی میگه: انسان سالم همیشه و در همه حال باید مثبت فکر کنه و خوشحال باشه! ✅اما روان شناسی علمی میگه: باید واقع‌بین باشیم و اگه درد و رنجی وجود داره لازمه براش به شکل درست سوگواری کنیم. … ❌روان شناسی غیرعلمی میگه: اگر آدمهای خوبی باشیم، هیچ اتفاق بدی برامون نمیافته پس اگر اتفاق بدی افتاده یا حالمون بده خودمون مقصریم! ✅اما روان شناسی علمی میگه: باید قبول کرد که دنیا همیشه عادلانه و منصفانه نیست و خوب بودن ما الزاماً آسيب ندیدن ما رو تضمین نمیکنه. ✍معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان تبریز 🆔https://eitaa.com/police2

تامین نظم و امنیت بازار مظفریه تبریز #امنیت_سلامت #آذربایجان_شرقی #پلیس_تبریز 🆔https://eitaa.com/police2

📣 صفر تا صد دریافت گذرنامه برای زیارت کربلا 🔸زائرانی که قصد سفر به عتبات عالیات دارند اما گذرنامه‌هایشان منقضی شده یا اینکه اصلا گذرنامه ندارند می‌توانند از دو طریق گذرنامه‌های خود را تهیه کنند. 🔸افرادی که گذرنامه بین‌المللی دارند و گذرنامه آنها بیشتر از ۶ ماه تاریخ انقضا دارد، مشکلی برای رفتن به عتبات ندارند. 🔸اما افرادی که اعتبار گذرنامه‌هایشان از ۶ ماه کمتر است حتما باید درخواست برای صدور گذرنامه جدید بدهند چراکه امسال برخلاف سال‌های گذشته، برچسب اعتباری بر روی گذرنامه‌های منقضی چسبانده نمي شوند. 🆔https://eitaa.com/police2

✨در یازدهمین روز از ماه محرم ،فرمانده انتظامی شهرستان تبریز سرهنگ یداله جهان‌آرا باحضور در بازار بزرگ سرپوشیده تبریز از یگان‌های مستقر در محل بازدید و تدابير لازم را در خصوص امنیت انتظامی و امنیتی برای عزاداران و دستجات حسینی صادر کرد. #پلیس امین #حافظان امنیت #پلیس تبریز 🆔https://eitaa.com/police2

🌹 سردار "قاسم رضايی" جانشين فرمانده کل انتظامی کشور در حاشيه تجديد پيمان با شهدای گلزار شهدای استان چهارمحال و بختياری اظهار داشت: اين استان بيش از 2 هزار و 400 شهيد در راه دفاع از ارزش‌های نظام مقدس انقلاب اسلامی تقديم کرده است. شرح کامل خبر 👇 https://news.police.ir/page/single-news?id=100032217 #خادمان_امین #باشگاه_خبرنگاران_پلیس 👇 🆔https://eitaa.com/police2

امنیت به خودیِ خود ایجاد نمیشود/ ببینید نمونه ای از اقدامات پیشگیرانه پلیس در ایجاد امنیت در ایام تاسوعا و عاشورا را درگزارش داود فتحعلی زاده خبرنگار پلیس #خادمان_امین #باشگاه_خبرنگاران_پلیس 👇 🆔 https://eitaa.com/police2

شناسایی و احضار عاملان هتک حرمت در روز عاشورای حسینی در کرج فرمانده انتظامی استان البرز از شناسایی و احضار عاملان هتک حرمت در روز عاشورای حسینی در کرج خبر داد. سردار حمید هداوند اظهار داشت: با عنایت به انتشار ویدیویی در فضای مجازی مبنی بر حضور چند دخترِ بی حجاب در دسته رویِ عزاداریِ روزِ عاشورا و خدشه‌دار شدن احساسات عزاداران حسینی در سراسر کشور؛ پیگیری موضوع در دستور کار مأموران پلیس استان قرار گرفت. وی با اشاره به تلاش برای شناسایی هویت هنجارشکنان گفت: همه این افراد پس از شناسایی به پلیس استان البرز احضار شده‌اند. وی در پایان گفت: پلیس حرمت شکنی به ساحتِ مقدس ائمه اطهار را بر نمی‌تابد و برابر قانون با هنجارشکنان برخورد خواهد کرد.