#همسرداری
❤️قدردانی و تشکر از همسر، به او نشان میدهد که برای او و حضورش در زندگیتان ارزش قائل هستید. این کار میتواند به تقویت صمیمیت و عشق بین شما کمک کند❤️
☘به طور مستقیم از همسر خود برای کارهایی که انجام میدهد تشکر کنید.
از جملات و عبارات محبتآمیز مانند "دوستت دارم" و برایم مهم هستی ، دلتنگت میشوم و .. استفاده کنید.
☘کارهای کوچکی که همسر شما برای شما انجام میدهد را نادیده نگیرید.
☘برای همسر خود هدیههای کوچک و یا کارهای محبتآمیز انجام دهید
❤️قدردانی و تشکر یک راه ساده و موثر برای بهبود و تقویت رابطه عاطفی شما است❤️
Psycho_096580
#فرزند_پروری
🟠 کودک خشمگین را به حال خود رها نکنید، خشم او را خنثی کنید
1⃣ با بیانی ساده با کودک خشمگین خود صحبت کرده و از او بخواهید درباره چیزی که موجب عصبانیتش شده حرف بزند مثلا بگوید: به نظر عصبانی میآیی؟ مثل اینکه دوستت مداد تو را برداشته؟
2⃣ احساساتش را تأیید کنید. مثلا بگویید: من هم اگر جای تو بودم عصبانی میشدم
3⃣ برایش توضیح دهید که ضربه زدن یا کارهایی شبیه آن راه درستی برای غلبه بر خشم و عصبانیت نیست
4⃣ از او بپرسید: فکر میکنی حالا که این کار را انجام دادی، دیگران و به خصوص دوستی که علیه او موضع گرفتی درباره تو چطور فکر میکنند؟
5⃣ عواقبی برای کار اشتباهش در نظر بگیرید، مثلا کمی از امتیازاتی که برایش در نظر میگرفتید کم کنید
6⃣ زمانی که کودک آرامش خود را پیدا کرد او را به عذرخواهی از دوستش تشویق کنید.
#تربیت
#کودک
Psycho_096580
امکان ثبت درخواست معافیت تحصیلی در دفاتر پلیس +۱۰
به گزارش معاونت اجتماعی سازمان وظیفه عمومی فراجا،سردار "تقي مهري" اظهار کرد: با توجه به فرارسیدن ایام ثبت نام مشمولان در دانشگاهها و مراکز آموزش عالي کشور و به تبع آن مراجعه آنها به سامانه سخا جهت دریافت معافیت تحصیلی ،در برخی اوقات به دلیل حجم بالای مراجعات، سامانه اینترنتی سخا با ترافیک بالا مواجه شده و دچار اختلال می گردد به همین منظور با پیش بینی سازمان ،مشمولانیکه امکان ثبت درخواست معافیت تحصیلی بصورت اینترنتی از طریق سامانه سخا را نیافته اند ،می توانند با مراجعه به دفاتر خدمات الکترونیک پلیس +۱۰ نسبت به ثبت درخواست معافیت تحصیلی و پیگیری امور مربوطه اقدام نمایند.
اين مقام مسئول خاطرنشان کرد: مشمولان و خانواده هاي آنان براي کسب اطلاعات بيشتر مي توانند از طريق پايگاه اطلاع رساني سازمان به نشاني www.vazifeh.police.ir و يا کانال سازمان در پيام رسان هاي داخلي (سروش، ايتا و روبيکا) به نشاني khabaresarbazi@ از آخرين اخبار مربوطه مطلع شوند.
#خادمان_امین
#سرباز_وطن
🇮🇷 @khabaresarbazi 🇮🇷
32.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ورود سردار حمیدرضا اشراق معاون هماهنگ کننده فرماندهی کل انتطامی جمهوری اسلامی ایران به شهرستان مراغه استان آذربایجان شرقی
#خادمان_امین
🆔https://eitaa.com/police2
17.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ورود سردار حمیدرضا اشراق معاون هماهنگ کننده فرماندهی کل انتطامی جمهوری اسلامی ایران به ستاد انتظامی شهرستان مراغه
#خادمان_امین
🆔https://eitaa.com/police2
✨ رد رشوه ماموران انتظامي تبريز
فرمانده انتظامي استان از صحت عمل مامورين وظيفه شناس کلانتري مايان تبريز و رد رشوه 20 گرم و 57 سوت طلا خبر داد.
سردار"علي محمدي" درگفت وگو با خبرنگار خبرگزاري پليس، در تشريح اين خبر اظهار داشت: در پي کسب خبري مبني بر داير بودن کارگاه استحصال طلا در يکي از شهرک هاي صنعتي تبريز موضوع در دستور کار ماموران کلانتري 27 مايان قرار گرفت.
وي در ادامه افزود: سرگرد "شهريار ايماني" رئيس کلانتري 27 تبريز به اتفاق ستواندوم "علي زارع" به محل مورد نظر عزيمت که در بازرسي از کارگاه مقدار چهارتن سنگ طلا در داخل گوني کشف کردند.
سردار"محمدي" تصريح کرد:صاحب کارگاه جهت تطميع ماموران انتظامي مقدار 20 گرم و 57 سوت طلا پيشنهاد رشوه داد که ماموران وظيفه شناس ضمن امتناع از قبول رشوه مراتب را صورتجلسه و متهم را به کلانتري دلالت دادند.
فرمانده انتظامي استان در پايان با بيان اينکه متهم به همراه پرونده به دادسرا معرفي شد،خاطرنشان کرد: بدون شک با صحت عمل مأموران وظيفه شناس پليس، متخلفان و مجرمان فرصت فرار از قانون را نخواهند داشت و مجرمان برابر قانون به سزاي اعمالشان خواهند رسيد.#
#خادمانامین
#پلیستبریز
🆔https://eitaa.com/police2
✨ معاون هماهنگ کننده فراجا در مراغه:
تحقق امنیت پایدار با مشارکت مردم
#خادمان_امین
🆔https://eitaa.com/police2
سردار حميد رضا اشراق در ستاد انتظامي شهرستان مراغه درجمع مسئولان اداري و سياسي شهرستان و مسئولان انتظامي مراغه و سردار محمدي فرمانده انتظامي استان ،همکاري مردم با پليس را از مهمترين مولفه هاي امنيت پايدار در کشور دانست و افزود: پليس براي موفقيت در ماموريت هاي خود نيازمند همکاري مردم و دستگاه هاي اجرايي است.
معاون هماهنگ کننده فراجا گفت : حضور مردم درکنار پليس عامل اصلي امنيت پايدار در کشور بوده و تلاش پليس براي تامين امنيت و آرامش در کشور شبانه روزي است .
سردار اشراق در ادامه با اشاره به گستردگي خدمات پليس در کشور گفت: با وجود گسترده بودن خدمات پليس ، کارکنان فراجا براي خدمت رساني دقيق و منظم به شهروندان در تلاش هستند .
وي گفت : تامين خانه هاي سازماني براي رفاه و آسايش کارکنان فراجا از اولويت هاي کاري فرمانده کل انتظامي کشور است و درصورت تامين زمين مورد نياز اردوگاه آموزشي در مراغه براي جنوب استان ايجاد خواهد شد .
در ادامه اين جلسه سيد فريد موسوي، نماينده مردم مراغه و عجبشير در مجلس شوراي اسلامي گفت : اين شهرستان با حدود 300 هزار نفر جمعيت نيازمند توسعه مقرهاي انتظامي ، تجهيزات و زيرساخت هاي انتظامي است .
وي افزود : به خاطر وسعت و پراکندگي روستاها ، شهرستان به شدت نيازمند تامين تجهيزات خودرويي است و شهرستان آمادگي واگذاري زمين براي ساخت خانه هاي سازماني جهت کارکنان را دارد .
#خادمان_امین
#پليستبريز
🆔https://eitaa.com/police2
دستگيري قاتل کمتر از 12 ساعت
فرمانده انتظامي شهرستان تبريز از دستگيري قاتلی که در منطقه سردرود تبريز بعلت اختلافات شخصي يک نفر را به قتل رسانده بود، خبرداد.
سرهنگ "يداله جهان آرا" درتشريح اين اظهار داشت: درپي تماس تلفني با مرکز فوريت هاي پليسي مبني برفوت يک مرد ميانسال در يکي از محلات شهر سردرود بلافاصله ماموران کلانتري 24 سردورد به محل اعزام شدند.
وي در ادامه افزود: دربررسي هاي انجام شده از سوي ماموران مشخص شد مقتول دريک نزاع و درگيري با يک فرد ديگر ازناحيه سر به وسيله يک تکه آهن پاره مورد ضرب و شتم قرارگرفته و براثر شدت جراحات در دم فوت کرده است و ضارب نيز از محل متواري شده است.
سرهنگ "جهان آرا" تصريح کرد: ماموران کلانتري24 سردرود با اشراف اطلاعاتي و تخصصي قاتل را در کمتر از 12 ساعت شناسائي و درمخفيگاهش دستگير و تحويل مقام قضائي دادند.
اين مقام انتظامي درپايان سعه صدر و استفاده از ظرفيت مراکز مشاوره پليس مستقر در کلانتريها را راهکاري مناسب براي يادگيري مهارت هاي رفتاري و کنترل خشم و پيشگيري از وقوع درگيري ها و تنش هاي اين چنيني بيان کرد
#خادمان امین
#پلیستبریز
🆔https://eitaa.com/police2
استقبال از معاون هماهنگ کننده فراجا سردار اشراق در مراغه
گروه استان ها-آذربايجان شرقي- صبح امروز معاون هماهنگ کننده فراجا بهمراه هيئت همراه وارد شهرستان مراغه شد.
به گزارش خبرنگار خبرگزاري پليس، صبح امروز سردار "حميدرضا اشراق " با هيئت همراه جهت بازديد از فرماندهي انتظامي شهرستان وارد مراغه شده بهمراه سردار "علي محمدي" فرمانده انتظامي استان و ساير معاونان و روساي پليس هاي تخصصي از سوي فرمانده انتظامي شهرستان مراغه سرهنگ توحيد فارسي، نماينده مجلس ،فرماندار،دادستان، فرماندهان نظامي ومسوولين ادارات شهرستان با انجام تشريفات نظامي مورد استقبال قرار گرفت.
#خادمان_امین
#پلیستبریز
🆔https://eitaa.com/police2
💢جلسه شورای هماهنگی ترافیک و کمیته ایمنی راه شهرستان تبریز به ریاست فرماندار تبریز برگزار شد.
🔸به گزارش روابط عمومی فرمانداری شهرستان تبریز جلسه شورای هماهنگی ترافیک و کمیته ایمنی راه شهرستان تبریز صبح امروز چهارشنبه ۲۵ مهرماه سال جاری به ریاست یونس فاتح فرماندار شهرستان تبریز و باحضور اعضای شورای و عضو کمسیون شورای شهر تبریز در محل سالن جلسات اداره گاز استان آذربایجان شرقی برگزار گردید .
🔸یونس فاتح گفت: ما در قبال تصمیماتی که گرفته می شود و اجرا نمی شود مسئول هستیم تصمیماتی هم که در این حوزه گرفته شده و درحال اجراست باید شتاب بگیرند.
🔸فاتح اظهار داشت : اداره راهداری تصمیماتی که اتخاذ می گردد را جهت کنترل ترافیک در محور تبریز_اسکو هرچه سریع تر اجرایی گردد تا هم کنترل ترافیک و هم ایمنی سازی جهت کاهش تصادفات محقق گردد.
🔸در این جلسه بر مسائل و مشکلات ترافیکی ، راه و سرویس مدارس و تمامی حوزه های که به ترافیک مرتبط می باشد بررسی و تصمیمات لازم اتخاذ گردید.
🆔https://eitaa.com/police2
💢 احساس امنیت از خود امنیت مهم تر است/نیروی انسانی، مهم ترین سرمایه انتظامی کشور
✅معاون هماهنگ کننده فراجا( سردار سرتیپ پاسدار اشراق) با حضور در استان آذربایجان شرقی و در جلسه کمیسیون پشتیبانی فرماندهی انتظامی استان بیان داشتند:
🔹خداوند منان را شاکریم که فرصت کوتاهی نصیب شد تا در خدمت همکاران و همرزمان خودم در پلیس آذربایجان شرقی باشم تا از عملکرد مطلوب شما در برقراری نظم و امنیت در این استان پهناور تشکر و قدردانی نمایم.
🔹احساس امنیت از خود امنیت مهم تر و حساس تر است چراکه احساس امنیت و آرامش شهروندان مهم ترین مولفه برای زندگی در جوامع است.
🔹پلیس در کنار اقدامات انتظامی و کنترل جرایم، می تواند با آگاهسازی و آموزش هدفدار شهروندان، احساس امنیت را در جامعه ارتقاء دهد .
🔹رفتارهای شایسته و برخورد کریمانه با ارباب رجوع و مردم می تواند برای پلیس، سرمایه اجتماعی باشد .
🔹اقتدار و رافت باید توام در پلیس باشد، اقتدار و صلابت در برابر مجرمان و هنجارشکنان و رافت و مهربانی در برابر مردم و شهروندان، لذا نهادینه کردن این امر در کارکنان پلیس از وظایف اصلی و خطیر فرماندهان و مسئولان انتظامی است.
🔹حفظ و نگهداشت سرمایه انسانی از مهم ترین اولویت فرماندهان در فراجا می باشد.
🔹نیروی انسانی، مهم ترین سرمایه هر سازمان است
🔹حفظ و نگهداشت کارکنان از وظیفه مهم فرماندهان و مسئولان انتظامی بوده که باید در این خصوص با آموزش های موثر _ نظارت و کنترل هدفمند، در صیانت و پاسداشت کارکنان اقدام کرد.
#پلیس_آذربایجان_شرقی
#خادمان_امین
🤝پل ارتباطی خبرگزاری پلیس:
https://eitaa.com/police2
دیدار و قدردانی فرمانده بسیج خواهران سردرود از ریاست محترم کلانتری و مشاور کلانتری ۲۴ سردرود به مناسبت هفته نیروی انتظامی
#خادمانامین
#پلیستبریز
🆔https://eitaa.com/police2
اجرای طرح ارتقای امنیت اجتماعی در تبریز
فرمانده انتظامی تبریز از دستگیری ۳۲ نفر معتاد و مظنون به سرقت و خرده فروش مواد مخدر و ۱ نفر قاتل فراری محکوم به اعدام در طرح ارتقا امنیت اجتماعی در این شهرستان خبر داد.
به گزارش خبرنگار خبرگزاری پلیس، سرهنگ یداله جهانآرا در بیان جزئیات این خبر اظهار داشت: طرح ارتقاء امنيت اجتماعي به منظور برخورد قاطع با سارقان، فروشندگان موادمخدر و پيشگيري از وقوع جرائم پس از هماهنگي با مرجع قضائي به مرحله اجرا در آمد .
وی افزود: ماموران پلیس با اقدامات خاص پلیسی و با پاکسازي ۷ نقاط آلوده و پرخطر در شهرستان تبریز تعداد ۳۲ نفر معتاد و مظنون به سرقت خرده فروش مواد مخدر و ۱ نفر قاتل فراری و تحت تعقیب مراجع قضائی را شناسایی و طی چند عملیات غافلگیرانه آنها را دستگیر کردند.
فرمانده انتظامی شهرستان تبریز با اشاره به اینکه در این طرح مقدار ۱کیلو گرم انواع مواد مخدر و ۱ قبضه سلاح بادی و ۴ قبضه سلاح سرد و ۸ دستگاه موتورسیکلت و ۱۲ دستگاه خودرو سرقتی و شوتی کشف شد، گفت: سارقان دستگیر شده به 11 فقره انواع سرقت اعتراف کردند.
سرهنگ جهان آرا با بیان اینکه متهمان جهت سیر مراحل قانونی به مراجع قضائی معرفی شدند، تصریح کرد: اجرای طرح های ارتقای امنیت اجتماعی همچنان با قدرت و قاطعیت ادامه دارد .
#خادمانامین
#پلیستبریز
🆔https://eitaa.com/police2
🇮🇷پلیس تبریز🇮🇷
🌷یادواره شهدای راه ولایت در تبريز 👇👇👇👇👇👇 #خادمانامین #پلیستبریز 🆔https://eitaa.com/police2
هدف شهدا حاکم کردن دین خدا و ارزشهای اسلام در جامعه است
فرمانده انتظامی شهرستان تبریز در یادواره شهدای انتظامی استان آذربایجان شرقی در محله سیلاب تبریز گفت: پیام شهدای گمنام به آنهایی که به دنبال مقام و منصب و زیور های دنیوی هستند این است که ما با استخوان های پوسیده خود می آییم و به شما یادآوری می کنیم که آرمان های اسلام و انقلاب و امام و شهدا را فراموش نکنید.
سرهنگ" یداله جهانآرا" افزود: بهترین سخن و توصیف را خداوند متعال از شهدا فرموده اند که کسی در فکر خود خیال نکند و یا در بیان خود نگوید که شهدا مرده اند؛ بلکه آنها دائما زنده و حاضر و ناظر اند. فقط شهدا هستند که می توانند چنین اجتماعات معظم و بزرگی را رقم بزنند. همانطور که حضرت سیدالشهدا علم است و نشان هدایت؛ همه شهدای ما هم هر کدام علم اند و ما انسان ها را به راه تعالی و سعادت هدایت می کنند. در احوالات شهید معماریان مادر شهید می فرماید که در آخرین باری که به جبهه می رفت گفت دوست دارم شهید شوم و بدنم مانند بدن مطهر امام حسین ع در خاک های گرم جبهه ها بماند و اگر بدنم را برگرداندند با آن کفنی که از مکه آورده ای مرا خودت کفن کن و به خاک بسپار. در آخرین بار به مادرش گفت هر چه قدر می خواهی به من نگاه کن که دیگر مرا نخواهی دید. شهید معماریان از زمان شهادتش خبر داشت. یک بار مادر شهید دچار سانحه شد و با عنایت آقا امام حسین که یک پارچه سبزی به پای مادر شهید بست و پای مادر خوب شد که حضرت آيت الله گلپایگانی به مادر شهید گفت مقام شما خانواده شهیدان از ما علماء هم بیشتر و بالاتر است.
فرمانده انتظامی تصریح کرد: شهدا زنده اند به گونه ای که جای آرمیدن خود را خودشان انتخاب می کنند.
جهان آرا با بیان سخنانی از آیتالله مصباح یزدی(ره) در خصوص شهید ردانی پور گفت: ایشان فرمودند شهید ردانی پور می گفت می خواهم با یک خانم سیده ازدواج کنم تا در روز قيامت توفیق درک حضرت زهرا سلام الله علیها را داشته باشم. ازدواج همان و به جبهه رفتن همان و شهید شدن همان.
فرمانده انتظامی خاطر نشان کرد:اهداف شهدا حاکم کردن دین خدا و ارزشهای اسلام در جامعه است.پیام یادواره های شهدا به همکاران انتظامی من این است که کمر همت را برای خدمت بی منت به مردم ببندید و با رفتار حکیمانه به معنای واقعی کلمه خدمتگزار صادق برای مردم باشید. پیام دیگر آنها به همه ما این است که اگر در راه تحقق دین خدا استقامت کنید پیروزی قطعی متعلق به شماست.
سرهنگ جهان آرا در بخش پایانی سخنان خود گفت:اگر بخواهیم وصیت نامه شهدا را در دو جمله خلاصه کنیم دو چیز است: اول: پشتیبان ولی فقیه باشید تا به مملکت شما آسیبی نرسید و دوم حفظ حجاب و عفاف. اگر شهدا الان بودند آیا اجازه می دادند که عفت و حیا جامعه اینگونه دچار خدشه شود؟ ابدا اجازه نمی دادند! برگزاری یادواره شهدا پیامش بسط و گسترش ارزش های انقلاب و حفظ آرمان های امام و شهدا در جامعه است که در راس همه ارزش ها حفظ نظام و انقلاب اسلامی است.
در پایان این مراسم تابلو فرشی که به رسم یادبود به سرهنگ جهان آرا اهداشده بود به یکی از خانواده شهدا اهدا و تقدیم کرد.
#یادشهدا
#خادمانامین
#پلیستبریز
🆔https://eitaa.com/police2
سردار اشراق معاون هماهنگ کننده فراجا در مرزبانی آذربایجانشرقی:
تلاش مرزبانان برای ایجاد امنیت پایدار در مرزهای کشور ضروری و قابل تقدیراست.
#خادمان_امین
#پلیستبریز
🆔https://eitaa.com/police2
✨┅═✧❁﷽❁✧═┅
🔰لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین
💫امروز پنجشنبه
☀️ ۲۶ مهر ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۱۳ ربیعالثانی ۱۴۴۶ هجری قمری
🌲 ۱۷ اکتبر ۲۰۲۴ میلادی
🆔https://eitaa.com/police2
🌼نیایش صبحگاهی
🍃پروردگارم....
🌼دلم که برایت تنگ می شود،
🍃با آنکه می دانم همه جا هستی،
🌼 اما به آسمان نگاه می کنم،
🍃چرا که آسمان سه نشانه از تو دارد:
🌼بی انتهاست،
🍃بی دریغ است
🌼و چون یک دست مهربان
🍃همیشه بالای سرماست!
🌼پس از تو برای عزیزانم
🍃سلامتی. , نشاط ,
🌼 دلخوشی , و عاقبت بخیری
🍃و بر آورده شدن حاجات طلب میکنم
🌼آمیــن🙏
⁉️چگونه خود را به لحاظ شخصیتی بشناسیم؟
🟢با خود صادق باشید و به تمام جنبههای شخصیت خود توجه کنید.
این شامل شناخت نقاط قوت و ضعف، علایق و ترسها میشود.
🟣 پرسش های متفکرانه:
سؤالاتی مانند “چه چیزی مرا خوشحال میکند؟”
یا “بزرگترین هدف من در زندگی چیست؟”
چه چیزهای باعث ترس و اضطرابم میشود ؟؟را از خود بپرسید و به آنها صادقانه پاسخ دهید
🔵تستهای شخصیتشناسی:
انجام تستهای معتبر شخصیتشناسی میتواند به شما کمک کند تا ویژگیهای شخصیتی خود را بهتر بشناسید.
🟡توجه به ندای درونی:
به احساسات و باورهای درونی خود گوش دهید.
این ندای درونی میتواند به شما بگوید که چه چیزی برای شما مهم است و چگونه دنیا را میبینید.
#شخصیت_شناسی
Psycho_096580
#فرزند_پروری
🔴وقتی به کودک میگین:
🔹️«مامان کفشات رو پات میکنه عزیزم.»
🔹️«بیا خوشگلم، بذار دکمه هات رو ببندم.»
🔹️«برای انجام تکالیفت کمک نمی خوای؟»
🔺️همیشه این کمک ها از طرف شما بدون غرض و با محبت بیان می شوند.
⚠️اما نتیجه همیشه یکی است:
🔺️«تو به مامان احتیاج داری.
خودت نمی تونی از عهده کارهایت
بر بیایی.»
✅️این روزها پرورش استقلال کودکان برای والدین دشوار شده و نیاز به تمرین جدی دارد.
Psycho_096580
#همسرداری
🔵رفتارهایی از زنان که مردان را بسیار عصبی میکند:
🔸️به مرد فرصت تنهایی ندادن
🔸️مدام زنگ زدن
🔸️شکاک بودن
🔸️بدگویی از او در جمع
🔸️آرایش بیش از حد
🔸️قهر کردن و حرف نزدن
🔸️مقایسه مرد با ديگر مردان
Psycho_096580
⬅️ یک تکنیک آرام سازی ذهن:
روزانه به مدت چند دقیقه تمام حرف های درون ذهن خود را بنویسیم و آن ها را بخوانیم
تمام گفت وگوهای ذهنی خود،تمام شکایت ها، تمام نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسیم و سپس بعد از چند روز آن ها را بخوانیم متوجه میشویم بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
حتی بعضی هایشان آنقدر پیش پا افتاده و ساده هستند که لبخند را برلبانمان خواهند نشاند.
#آرامش
#آرامسازی_ذهن
#تکنیک
Psycho_096580
✨امروز ۲۶ مهرماه ۱۴۰۳ و کارکنان انتظامی شهرستان تبریز در ارتفاعات عون بن علی،...
#ورزشسلامتی
#خادمان امین
#پلیستبریز
🆔https://eitaa.com/police2