هرروز صبح باما همراه باشید با دعای عهد 👇👇👇👇👇👇👇👇

📜 دعای عهد تصویری با صدای فوق العاده استاد فرهمند 💠 امام صادق علیه‌السلام : هر كس چهل روز صبح اين دعای عهد را بخواند، از يـاوران قائم‏ ما باشد و اگـر قبل از ظهور آن حـضـرت از دنــيا برود خدا او را از قــبـر بيرون آورده و جزو #رجعت‌کنندگان در خدمت آن حضرت قرار می‌دهد. ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

🕯🥀🍂 🥀 ❇️ نوآهنگ| برکت ایران 🌴 وقتی که غرق تلاطم می‌شم 🕯 توی دنیای خودم گم می‌شم 🌴 یا میرم به مشهد و یا اینکه 🕯 زائر کریمهٔ قم می‌شم 🎙 گروه سرود کانون فرهنگی هنری مسجد رسالت قم #شهادت_امام_رضا علیه‌السلام #حجاب 🥀 🕯🥀🍂#جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

▪️کاش حرم بودم ▪️و مهمان تو بودم ▪️مهمان تو ▪️و سفره ی احسان تو بودم ▪️یک پنجره فولاد ▪️دلم تنگ تو آقاست ▪️ای کاش ▪️که زوار خراسان تو بودم شهادت امام مهربانی ها تسلیت🏴 #جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

شـهــادت ثـامــن‌الـحـجــج امـام رضــا عـلــیــہ الـســلام برتمام شیعیان تسلیت🖤🕊 #امام_رضا #شهادت_امام_رضا #جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

گویا رسانه‌های خارجی و معاند در داستان کشته سازی #حدیث_نجفی بدجوری در دام اطلاعاتی افتاده و گاف داده اند #جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

🎥 برخورد پلیس لندن و پاریس با اغتشاشگران ضدایرانی 🔹گروه‌های ضدانقلاب و آشوبگر دیروز در مقابل سفارت ایران در لندن جمع شده و قصد آشوب و اغتشاش داشتند که با برخورد پلیس لندن مواجه شدند. دست‌کم ۵ مأمور در پی سنگ‌پرانی، پرتاب بطری و... به‌شدت زخمی و ۱۲ نفر نیز بازداشت شدند. 🔹«یورونیوز» نیز از برخورد پلیس فرانسه با عناصری که قصد آشوب و اغتشاش در مقابل سفارت ایران در پاریس را داشتند خبر داد و نوشت پلیس ضمن شلیک گاز اشک‌آور، تعدادی از آشوبگران را هم بازداشت کرد. 🔹فیلم‌هایی نیز از درگیری بین حاضران در این تجمعات نیز منتشر شد که با انتقاد برخی رسانه‌های فارسی‌زبان لندن‌نشین مواجه شد. #جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

⭕️حدیثی از پیامبر در باب زنان فتنه گر آخر الزمان #جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

🔴صدای لو رفته مهدی حاجتی عضو سابق شورای شهر شیراز و لیدر اغتشاشات 🖤#جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

🔴به چه قیمتی بنزین روی آتش اغتشاشات میزی آقای مدیری؟ #جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

💠 🇮🇷 🎥 #موشن_گرافیک | #فرزند امروز، آتیه فردا 🍃🌹🍃 ❌قسمت اول #فرزند_آوری #فرزندآوری #جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

#کلیپ 👏 #شفاعت_امام_رضا علیه السلام #شهادت_امام_رضا #جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

💑 هرگز از همسرتان جدا نخوابید ! 🔸حقیقت دارد که زوج‌ها وقتی در کنار هم هستند، راحت‌تر به خواب می‌روند. بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید #مهارت_همسرداری #همسر_داری #جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

🌿🌿🌸🌿🌿🌿🌸🌿🌿🌸🌿 #همسرانه #تکنیک_کاربردی 💎بعد از دعوا با همسر چه کار کنیم؟ 🌼بعد از دعوا با همسر سکوت نکنید اگر بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خود را به دست بیاورید، اشکالی ندارد؛ اما حتما این را به همسرتان بگویید. راشل سوسمان، روانپزشک و متخصص روابط، معتقد است اگر بعد از دعوا همسرتان را از خود برانید، او احساس می کند می خواهید او را تنبیه کنید و به همین دلیل شاید نتواند به سمت شما بیاید و احساساتش را بازگو کند. 👈به جای این کار به او بگویید: «احساسات من به سرعت احساسات تو به حالت قبلی برنمی گردند. به من فرصت بده. وقتی حالم خوب شد، در این مورد بیشتر صحبت می کنیم.» 🌼بعد از دعوا با همسر حرف هایی را که همسرتان گفته است، در حافظه تان نگه ندارید بگذارید هر چه همسرتان حین دعوا گفته است، همان جا باقی بماند. با این حال به گفته دکتر «میشل گولاند» روان شناس، یکی از اشتباهات زوج ها این است که به همسر خود نمی گویند کدام یک از کلماتی که او در جر و بحث به زبان می آورد، آن ها را آزار می دهد. پس حتما در مورد کلماتی که برای شما آزاردهنده اند، با همسرتان صحبت کنید. 🌼تنها بر زبان آوردن «ببخشید» کافی نیست لوریا پون متخصص ارتباط درمانی می گوید: «وقتی همسرتان از شما می خواهد تنهایش بگذارید یا این که خسته شده است و دوست دارد کار دیگری انجام دهد، فقط گفتن «معذرت می خواهم» برای التیام احساسات او کافی نیست و باید بگویید که من به خاطر فلان چیز یا فلان حرف، از تو معذرت می خواهم و در آینده سعی می کنم که... 🌼برای برخورد تندتان، بهانه تراشی نکنید شما می توانید برای این دعوا میلیون ها بهانه بیاورید؛ مثلا بگویید: «روز کاری بدی داشته ام، سردرد دارم یا شب قبل بد خوابیده ام»؛ اما این جملات، مشکل را حل نمی کنند. به گفته دکتر گولان: «اگر شما عصبانی یا خسته اید و یا از نظر روحی آسیب دیده اید، باید این را به طرف مقابلتان بگویید. اگر یک روز در محل کار یا هر جای دیگری شرایط بدی را گذرانده اید که موجب عصبانیت شما شده است، قبل از رسیدن به خانه همسرتان را از این موضوع مطلع کنید تا او بداند شما بیشتر از شرایط عادی حساس و شکننده اید.» 🌼از دعوا فرار نکنید! به همسرتان بگویید هر حرف یا سوالی دارد، می تواند از شما بپرسد و در مورد چیزهایی که بعد از دعوا هنوز او را آزار می دهد، صحبت کند. هرگز به دلیل ترس از دعوای مجدد از این مرحله فرار نکنید. اگر با هم صحبت نکنید، مشکل تان حل نشده باقی می ماند و ناراحتی ها از بین نمی روند. نسبت به حرف های همسرتان عکس العمل نشان بدهید؛ مثلا به او بگویید: «بنابراین منظور تو این است که ... درست است؟» و از او تایید بگیرید تا مطمئن شوید منظورش را فهمیده اید. 🌼آزار کلامی ممنوع چه کار می کنید؟ دعوا؟! یادتان باشد در زمان دعوا حق داد زدن و برچسب زدن به همسرتان را ندارید؛ چون تاثیر آن به سادگی از بین نمی رود. به جای این  کار، در زمان خونسردی درباره ناراحتی تان صحبت کنید. 🌼روی دلیل دعوا تمرکز نکنید تفاوت دعوای بد و دعوای خوب، در این است که در دعوای خوب شما برای مسئله ای که بر سر آن جر و بحث کرده اید، راه حل پیدا می کنید؛ پس بهتر است روی عواملی که دعوا را به وجود آورده اند، متمرکز نشوید و انرژی تان را صرف پیدا کردن راه حل کنید. مثلا شوهرتان به شما گفته است از خانه پول بیاورید، اما شما فراموش کرده اید. بعد از یک جر و بحث بی اهمیت به دستگاه خودپرداز مراجعه می کنید و مشکل حل می شود. به جای این که تمام روز دعوایتان را به یاد بیاورید و به دنبال مقصر بگردید، سعی کنید از با هم بودنتان لذت ببرید. 🌼نگویید: «منظورم این نبود!» گفتن این جمله مثل این است که می خواهید صورت مسئله را پاک کنید این کار اوضاع را وخیم تر می کند؛ زیرا جوابی که همسرتان به شما می دهد، این است که «چرا منظورت همین بود!» بازگشت به گذشته و تاکید بر گفته های خود و طرف مقابلتان باعث می شود به جای راه حل، بر آن چه گذشته است، تمرکز کنید. 🌼بعد از دعوا خود را سرزنش نکنید همه ما دوست داریم همسری داشته باشیم که برای رابطه مان زمان بگذارد و دعوا کردن نشان دهنده این است که هر دو طرف روی رابطه کار می کنند و این رابطه برایشان مهم است؛ بنابراین اگر با همسرتان جر و بحث می کنید، باید از این بابت خوشحال باشید که زندگی تان را به حال خودش رها نکرده اید و هنوز این زندگی برایتان مهم است. به قول قدیمی ها، دعوا نمک زندگی است، فقط در مصرف این نمک زیاده روی نکنید.. یادتون باشه در زندگی زناشویی👇 تعارض ،سوتفاهم ،عدم تفاهم کاملا طبیعیه. اگر تو زندگیتون تعارضات و چالشها را صبورانه حل میکنید لذا زوج توانمند ،سازگار و خلاقی هستید بنابرین قدردان لحظات خوش زندگی زناشوییتان باشید و از همدیگر بابت این احساس خوش و لذت سپاسگذاری کنید

💥زنان سرنوشت ساز! ‌🌀بانوان بدانند درکجای تاریخ ایستاده اند! #فرهنگ ❣ #جهادتبیین #جهادفرزندآوری🌺 #ازدواج_وتربیت_دینی🌺 #حجاب_ #مهساامینی_رمزفتنه #شهادت #امام_رضا علیه السلام #هفته_دفاع_مقدس #اللّٰهمَ_صَلِّ_عَلیٰ_مُحَمَّدوَآل_مُحَمَّد 🌸🍃🌸 #وَعَجِّل_فَرَجَهُم 🌸🍃🌸 @porseman_313

توصیه هایی برای کنترل قند خون و بهبود دیابت 🔸آرامش اعصاب 🔸رفع یبوست 🔸مصرف انسولین های گیاهی: کدو خورشتی، خیار، لوبیا چشم بلبلی، برنج قهوه ای، جو، اسفناج، آلو بخارا، بامیه 🔸مصرف سویق جو 🔸دم کرده دارچین + چای ترش هم چربی سوز و هم قند سوز است. 🔸پیاده روی روزانه 30 تا 45 دقیقه 🔸استفاده از عرق بوقناق(بااحتیاط مصرف شود امکان افت فشار دارد.) 🔸استفاده از روزی یک پیش دستی شنبلیله همراه غذا 🔸مصرف آب زرشک 🔸استفاده از شیر شتر یا دوغ شتر 🔸مصرف روزانه سیب 🔸خوابیدن در اول شب که در تولید انسولین در بدن موثر است. 🔸استفاده از نان جوی سبوس دار 🔸روزانه 5 تا 10 دقیقه سنگ پا کشیدن #بسته_سلامتی