─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🍚سویق گندم برای تهیه این ترکیب، آرد گندم و سبوس گندم را به طور جداگانه و بدون روغن بر روی حرارت غیر مستقیم تفت داده و با هم مخلوط می نمایند . ☄این ترکیب چاق کننده بوده و استفاده از آن برای وزن گیری جنین در بارداری و وزن گیری کودکان بسیار مفید است . 🥣برای تهیه سویق گندم و جو نیز پس از تفت دادن سبوس جو آن را آسیاب نموده و آرد جو سبوس جو را بدون روغن و به طور جداگانه تفت دهید و با مخلوط قبلی ترکیب نمایید . 🗯استفاده از این ترکیب راهکار بسیار مناسبی برای درمان دیابت برشمرده شده است . ─┅═༅1⃣7⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🍚سویق جو تقویتی ست 🌤اول سبوس جو را تفت دهید سپس آسیاب کنید، 🌤بعد آرد جو را تفت دهید 🌤هر دو بدون روغن تفت دهید...با حرارت غیر مستقیم.....اندازه مساوی از هرکدام… 🌤نشانه سویق خوب : هنگام مصرف احساس گرما میکنید مثل اینکه همین الان تهیه شده . ☄روش اهل تسنن تف دادن دانه گندم یا جو قبل از آسیاب کردن است که مردود میباشد چون باعث سوختن سبوس و تف نخوردن گندم میشود. 🗯در صورت تهیه اصولی، موقع خوردن احساس گرما میشود. •حتی اگر در یخچال و فریزر باشدیا طبع آن سرد باشه •. ─┅═༅1⃣8⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🍚 سویق نخود 🥣طرز تهیه سویق نخود بدین صورت است که مقداری از آرد خام نخود را در ظرفی بریزید و به مدت 20 الی 25 دقیقه مدام تفت دهید تا بپزد . 🌀خواص این ترکیب نفاخ نبوده و برای درمان کمردرد ،درمان دیسک کمر و سفتی کمر کاربرد فراوانی دارد . ─┅═༅1⃣9⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🍚سویق به ،دانه انار،کنار....طرز تهیه این سه سویق باید میوه را رنده کنید بعد تفت دهید سویق آماده است ☄نکته 💬کسی که اسهال دارد سویقی از برنج برگیرد و بخورد، شکمش بسته می شود 💬 برای خون دماغ سویق سیب بخورید. 💬 اگر دوایی برای مسموم شدن باشد، بهتر از سویق سیب نیست. 💬 برای عقرب و مارگزیدگی سویق سیب بدهید ─┅═༅2⃣0⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🍚نکاتی برای خوردن سویق: 💬روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذاخوری صبح ناشتا به صورت خشک است. مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده. 💬افراد بیمار و مخصوصاً تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند. 💬 برای سلیقه های متفاوت می توان به آن شکر یا سماق اضافه کرد. 💬 برای مصرف کودکان می توان سویق را به شیر اضافه کرد. 💬 اگر سویق نم زده شود و به آن شکر اضافه شود عطش زیاد را قطع می کند. 💬 اضافه کردن شکر به سویق اگرچه باعث چاقی می شود ولی قوت جماع مردان را کاهش می دهد. 💬سویق عدس باید به مقدار زیاد و به عنوان وعده ی غذایی میل شود. ─┅═༅2⃣1⃣༅═┅─

‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🇮🇷#طرح_مشترک_390_گروه_ولایی 🔍☆◁#کنفــــرانس 📖☆◁#تدابیر_ماه_رمضان_از_منظر_طب_سنتی_و_اسلامی 📖☆◁#قسمت اول 🕚ساعت:20/00 🎙ارائه:جناب استاد #حســــــامی 🕹طرح سوال 🆔 @Seyyed_99 🇮🇷#عماریون_رهبریم 🆔 @Tebammareyon ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎🆔 @ammareyon 🚫#کپی برداری از #طراحی و#تنظیمات کنفرانس ها بدون اجازه #جایز_نیست ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ 🇮🇷#اتحادیه_عماریون

‎‌‌‌‌┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ عرض ســــلام و درود ودعا خدمت جناب استــــاد #حسامی وشمــا گرامیـــــان ولایی 🔘طبق اطلاع رسانی انجام شده با شما همراه هستیم 🔍☆◁#کنفـــــــــرانس 🥗☆◁#تدابیر_ماه_رمضان_از #منظر_طب_سنتی_و_اسلامی 🥗☆◁#قســـــــمت دوم 👤باهـــــــمراهــــی جناب استـــــاد # حســـــامی ضمــن سپــــــاس فراوان با جنــــاب استـــاد وشما دوستــــــان ولایی همــــراه می‌شـــــــویم... ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ 🇮🇷#اتحادیه_عماریون

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 💮روزه هدیه الهی 🗞ماه رمضان ماه فضل و رحمت خداوند متعال است و ماه میهمانی او می‏باشد. 🗯در خطبه معروف شعبانیه پیامبر اعظم «صلی‏ الله‏ علیه ‏و‏آله» این ماه را اینگونه معرفی می‏نمایند: ☄أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّهُ قَدْ أَقْبَلَ إِلَيْكُمْ شَهْرُ اللَّهِ بِالْبَرَكَةِ وَ الرَّحْمَةِ وَ الْمَغْفِرَةِ شَهْرٌ هُوَ عِنْدَ اللَّهِ أَفْضَلُ الشُّهُورِ وَ أَيَّامُهُ أَفْضَلُ الْأَيَّامِ وَ لَيَالِيهِ أَفْضَلُ اللَّيَالِي وَ سَاعَاتُهُ أَفْضَلُ السَّاعَاتِ هُوَ شَهْرٌ دُعِيتُمْ فِيهِ إِلَى ضِيَافَةِ اللَّهِ وَ جُعِلْتُمْ فِيهِ مِنْ أَهْلِ كَرَامَةِ اللَّهِ أَنْفَاسُكُمْ فِيهِ تَسْبِيحٌ وَ نَوْمُكُمْ فِيهِ عِبَادَةٌ وَ عَمَلُكُمْ فِيهِ مَقْبُولٌ وَ دُعَاؤُكُمْ فِيهِ مُسْتَجَابٌ فَاسْأَلُوا اللَّهَ رَبَّكُمْ بِنِيَّاتٍ صَادِقَةٍ وَ قُلُوبٍ طَاهِرَةٍ أَنْ يُوَفِّقَكُمْ لِصِيَامِهِ وَ تِلَاوَةِ كِتَابِه‏ ─┅═༅1⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🌀ای مردم! همانا ماه خداوند، همراه با برکت و رحمت و آمرزش به سوی شما می‏ آید، این ماه نزد خداوند با فضیلت ‏ترینِ ماه‏ هاست و روزهایش بهترینِ روزها و شب­ هایش بهترین شب­ هاست و ساعات این ماه بهترین ساعات است، این ماه ماهی است که در آن به میهمانی خداوند دعوت شده‏ اید و در این ماه جزو کسانی قرار گرفته‏ اید که خداوند آن‏ها را گرامی می ‏دارد، نفَس ‏های شما در این ماه تسبیح حساب می ‏شود و خوابیدنتان در آن، به عنوان عبادت ثبت می‏ گردد و عمل شما در آن قبول شده و دعای تان مستجاب است، پس با نیت‏ های صادق و قلب‏ های پاک، از خداوند، از پرورگارتان بخواهید تا شما را به روزه گرفتن در این ماه و تلاوت کتابش موفق بدارد. ─┅═༅2⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🗞از اخلاق انسان‏های کریم به دور است که میهمان خود را در رنج و سختی بیفکنند و به دوش او کارهایی را بگذارند که صرفاً برای او مشقت و زحمت دارد، 🗯حال ممکن است، خداوند متعال که هر کریمی به اسم کریم او تأسی و اقتدا نموده است، ماه رمضان را ماه میهمانی قرار دهد و مؤمنین را بوسیله روزه، حتی در گرم ترین روزهای سال صرفاً به رنج و سختی بیندازد تا ایشان به این وسیله بندگی خود را ثابت نمایند؟ ☄هرگز! چنین امری از ساحت خداوند کریمی که بیشترین محبت را نسبت به بندگان مؤمن خود دارد و آن‏ها را در ماه رمضان میهمان خود نموده است به دور است. ─┅═༅3⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🌀پس باید دانست که روزه نیز هدیه‏ ای است الهی که حق تعالی در این میهمانی باشکوه برای بندگان مؤمن خویش در نظر گرفته است و در واقع خداوند مهربان و کریم در ماه رمضان قرار است به وسیله روزه جایزه وهدیه گرانبهای سلامتی و...به انسان مومن بدهد. 💬 در حقیقت روزه تنها کُلفَت و باری بر دوش انسان‏ های مؤمن نیست، بلکه جایزه و هدیه‏ ای است که خداوند متعال بوسیله آن از میهمانانش پذیرایی می‏ نماید، باید بیشتر حقیقت این هدیه گرانبها را بشناسیم و بیشتر شاکر این عطای الهی باشیم. ─┅═༅4⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🗞بسیاری از افراد تصور می ‏کنند که اصل روزه ‏داری، خودداری از خوردن و آشامیدن و چند مورد دیگر است.و روزه ‏دار به کسی گفته می‏شود که از این موارد اجتناب نماید و البته شایسته است که فرد روزه ‏دار از آنچه که نزد خداوند متعال زشت و قبیح است،بپرهیزد 🗯و به طور کل مواظب اعضا و جوارح خود باشد؛ ولکن با مراجعه به روایات می‏ بینیم که این تصور، تصور صحیحی نیست ☄و در واقع روزه، مجموعه‏ ای است از مواظبت‏ ها که اگر هر کدام از آن‏ها از بین برود اثری را که خداوند برای این مجموعه مواظبت‏ ها معین فرموده است محقق نخواهد شد، البته خودداری از خوردن، آشامیدن و ... موجب می ‏شود تا قضا و کفاره از عهده مکلف برداشته شود، ولی این به معنای این نیست که فرد نزد خداوند نیز روزه‏ دار به حساب ‏آید. ─┅═༅5⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🌀تاثیر روزه داری بر سلامت روان 💬 نتایج تحقیقات متعدد داخلی و خارجی نشان میدهد که روزه داری واقعی •نه فقط پرهیز از خوردن و آشامیدن• در ارتقای سلامت روانی افراد نقش مؤثری دارد. 💭ایمان قلبی تاثیر معجزه آسایی بر سلامت روان انسان دارد و بر عکس، تظاهر به دینداری نه تنها اثرات مفیدی بر سلامتی روان ندارد که خطر مشکلات روانی از جمله اضطراب، افسردگی و خودشیفتگی را افزایش می دهد. 〽️ماه مبارک رمضان با توجه به اثرات روزه داری در تقویت ایمان قلبی، می تواند فرصتی برای بهبود سلامت روانی روزه داران واقعی باشد. ─┅═༅6⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🔆(1)کاهش اضطراب و افسردگی اضطراب عبارت است از یک احساس هراس و دلواپسی که به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمینان و درماندگی است. 🗞 افسردگی نیز حالتی است که با احساس غمگینی، اعتماد به نفس پایین و بی علاقگی به هر نوع فعالیت و لذت روزمره مشخص می‌شود. 🗯روزه داری و سایر عبادات اسلامی با متوجه کردن افراد به سوی خداوند باعث ایجاد نوعی آرامش روحی و روانی در انسان می شود که می تواند در خودسازی، مقابله با استرس و در نتیجه کاهش اختلالات روانی مؤثر باشد و سلامت روانی فرد را بهبود بخشد. ─┅═༅7⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🔆(2)کاهش استرس.... 🌀به گزارش پژوهشکده علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران ، کاهش استرس می تواند با توسل به دستورات دینی در ماه رمضان به دست آید. 💬کسانی که روزه می گیرند نه تنها از خوردن و آشامیدن خودداری می کنند که در این ماه به خود شکوفایی و تسلط بر نفس نیز دست می یابند و استفاده از راهکارهای غیر مفید از جمله خرافات و افکار آرزومندانه پس از روزه داری ماه رمضان به شدت کاهش می یابد. ─┅═༅8⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🔆(3) کاهش میزان خودکشی 🗞در این ماه افراد ارتباط بیشتری با خداوند برقرار می کنند بنابراین در نتیجه افزایش و تقویت این ارتباط با قدرت لایزال الهی، سطح کلی افسردگی و اضطراب و میزان خودکشی ها کاهش می یابد. 🗯به طور کلی توجه بیشتر به بعد معنوی روزه، تمرینی می شود برای افراد برای دوری از عواملی که آنها را به سمت آسیب های روانی ازجمله خودکشی می کشاند. 💭در روزه داری از آنجایی که سطح کلی استرس کاهش می یابد، اقدامات و تصمیمات ناگهانی که منجر به خودکشی می شود نیز کاهش می يابد ─┅═༅9⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🔆(4)کاهش آمار جرم 🌀هنگام روزه داری از آنجایی که سطح افکار منفی در اثر برقراری ارتباط بیشتر با منشا معنویت و خداوند افزایش می یابد و افراد آرامش بیشتری می یابند، میتوان انتظار داشت که سطح جرم و جنایت نیز کاهش یابد. 🔆(5)کاهش میزان عصبانیت 💬روزه سطح کلی تنش هایی راکه سبب بروز خشم می شود، پایین می آورد و طی آن مغز تمرین جدیدی میکند که نگاه متفاوتی به قضایا داشته باشد. ─┅═༅🔟༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🔆(6)روزه رمز سلامتی 👤پیامبر اکرم صلوات الله علیه.....صُومُوا تَصِحُّوا......روزه بگیرید و سالم باشید. 🗞ونیز فرمودند....کسی که خوراکش کم شود، بدنش سالم و قلبش پاک می شود و هر کس پرخوری کند مریض و قسی القلب خواهد شد 🗯به فتوای جمیع فقها مجوز ترک روزه در دست "پزشکان" نیست بلکه "اطمینان خود شخص "در مضر بودن روزه ملاک است.....اگر فقط به خاطر نهی دکتر روزه ترک شود، مرتکب حرام شده ایم و کفاره واجب می شود. 💭برخی از پزشکان با فن "ترساندن"، بیمارها را از روزه گرفتن منع میکنند،‌در حالی که "روزه" درمان آنها است ─┅═༅1⃣1⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🔆(7)روزه داری یکی از درمانهای طب اسلامی....از جمله درمان ☄چربی کبد ☄تنگی نفس ☄ضربان قلب ☄رفلکس معده ☄وسواس ☄فشار خون ☄قساوت قلب ☄قند خون ☄چاقی ☄سوء خلق ☄ورم معده ☄درد دندان ☄رطوبت اضافی و.... ─┅═༅1⃣2⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🗞گاهی در ماه رمضان، افزایش تحریک پذیری و بدخلقی • به خصوص در افراد سیگاری و مصرف کنندگان کافئین • دیده می شود که بخشی از این تغییرات ناشی از تغییرات شیوه زندگی افراد و به علل زیر است 🗯(1)خواب ناکافی 🗯(2)محدود شدن مصرف تنباکو و سیگار 🗯(3)محدود شدن نوشیدن چای و قهوه در طول روز 🗯(4)کاهش کالری دریافتی یا مقدار غذای مصرفی 🗯(5)محدود شدن مصرف مایعات در طول شبانه روز 🗯(6)سردردهای ماه رمضان نیز ممکن است سبب بدخلق شدن افراد شود. ☄با کنترل هر یک از عواملی که می تواند اثر سوئی بر خلق و خوی داشته باشد، می توان اثرات نامطلوب آنها را بر سلامتی روان مهار و زمینه را برای بهره گیری از آثار مفید و برکات معنوی این ماه فراهم کرد. ─┅═༅1⃣3⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🌀برای این منظوررعایت نکات زیرتوصیه می شود: 💬(1)به جای کاهش ناگهانی مصرف چای و قهوه در ماه رمضان، مقدار مصرف این مواد، قبل از ماه رمضان به تدریج کاهش یابد. این کار باعث می شود بدن به کاهش دریافت آنها عادت کند. 💬(2)استفاده از دخانیات به تدریج و قبل از ماه رمضان کاهش یابد. 💬(3)در وعده های غذایی به ویژه سحری، غذاهایی مصرف شود که خطر افت قند خون را در طول روز کاهش می دهند •مانند نان و غلات سبوس دار و میوه و اجتناب از مصرف زیاد مواد قندی• 💬(4)آب و مایعات کافی در فاصله افطار تا سحر مصرف شود. 💬(5)وعده سحری حتمأ خورده شود. ─┅═༅1⃣4⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🗞فواید روزه داری در روایات: 〽️(1)استقامت بدن 〽️(2) اعتدال مزاج 〽️(3)نزدیکی به خداوند عزوجل 〽️(4)بی نیاز شدن از طب 〽️(5)نورانی شدن قلب با حکمت 〽️(6)سلامت اعضای درونی و بیرونی بدن 〽️(7)تقویت و سلامت قلب 〽️(8) درمان سنگدلی و قساوت 〽️(9)کاهش دهنده شهوت 〽️(10)غذای روح 〽️(11)پیشگیری از بیماری های جسمی و روحی 〽️(12)کرامت و عزت نفس 〽️(13) دوام تندرستی 〽️(14)بهشتی شدن 〽️(15)استمراء غذا•جذب مواد غذایی در بدن• 〽️(16)تقویت معده 〽️(17)تیزهوشی و تقویت عقل 〽️(18)سبکی و راحتی بدن 〽️(19)ضعیف شدن شیطان 〽️(20)افزایش رزق ─┅═༅1⃣5⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 💡(21) آسانی روز قیامت 💡(22)درمان وسواس 💡(23) نورانی شدن قلب 💡(24) صاف شدن طبع 💡(25) پاک شدن روح 💡(26) تقویت ذهن 💡(27) تقویت حافظه 💡(28)سلامت دین و ایمان 💡(29) دوری از گناه 💡(30)پیشگیری از لک و پیس 💡(31)حضور قلب بیشتر در نماز 💡(32) تازگی و شاداب شدن رخسار 💡(33)پاک شدن قلب • از بیماری های روحی مثل حسادت، تکبر، عجب، نفاق و...• 💡(34) عفت و پاکدامنی از محرمات 💡(35) شادابی عبادت 💡(36) پاکی نفس 💡(37) دفع ضرر 💡(38) خوش بو شدن بدن 💡(39) لذت از خوردن غذا 💡(40)روزه سپر بلا های دنیایی و اخروی ─┅═༅1⃣6⃣༅═┅─