هدایت شده از آرشیوکنفرانس اتحادیه عماریون
─┅═༅🍃🌼🍃༅═┅─
جناب دکتر #مهـــدوی
سپــــــــــــاس فـــراوان
اجــــــرکم عنـــــــدالله
ازهمــراهی همـه دوستـــان
ولایی سپاســـــگزاریم...
پایان کنفـــــــــرانس
التمـــــــاس دعای فـــــرج
یا علــــــــــی
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🇮🇷#اتحادیه_عماریون
هدایت شده از آرشیوکنفرانس اتحادیه عماریون
┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄
🇮🇷#طرح_مشترک_390_گروه_ولایی
🇮🇷 #مــــا_رای_میــــدهیـــم
🔍☆◁#کنفـــــرانس آنلاین
📖☆◁فشـــــار خون
📖☆◁#قسمت دوم
🗓تاریخ:جمعه1400/02/24
🕰ساعت:19/30
👤ارائه:جناب استاد #حسامی
👤◁طرح سوال
🆔 @mohammadamin8898
🆔 @Tebammareyon
🆔 @ammareyon
🚫#کپی برداری از #طراحی و#تنظیمات کنفرانس ها بدون اجازه #جایز_نیست
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🇮🇷#اتحادیه_عماریون
┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄
عرض سلام ودرود ودعا
خدمت
جناب استاد حسامی
وشمـــــا گرامیان ولایی
🔘طبق اطلاع رسانی انجام
شده با شما همراه هستیم
🔍☆◁با#کنفــــرانس
📖☆◁#فشار خون
📖☆◁قسمت دوم
👤باهـــــــمراهــــی
جناب استــــاد حسامی
ضــــمن سپـــاس فراوان
باجنـــــــاب استـــــاد و
شمـــا گرامیــــان ولایی
همـــــراه می شـــوئیم..
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🇮🇷#اتحادیه_عماریون
─┅═༅🍃🍎🍏🍃༅═┅─
🥗◁(1⃣)داروی فشار خون بالا
⚜(1)تبیــــغ...5 عدد از این دارو باید دو هفته مصرف شود و بعد از آن یک حجامت عام انجام شود.
⚜(2)عوض کردن نمک ید دار با نمک دریا در تمامی مصارف.
⚜(3)داروی مسخن ...تقویت کلیه...1 عدد
🌱مصرف این دارو، "کلیه" فعال می شود و نمک های بدن را به خوبی تخلیه می‌کند و سبب پایین آمدن فشار خون می شود.
⚜(4)مصرف سیر یا پودر سیر
⚜(5)مصرف آب ماست محلی
⚜(6)داروی صاف کننده خون ..3 عدد
⚜(7)عوض کردن روغن های صنتعی با روغن شحم گاو
─┅═༅𖣔1⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🍎🍏🍃༅═┅─
🥗◁(3⃣)درمان های اورژانسی فشار خون
⚜(1)بین انگشت شصت و سبابه را ۳ الی ۴ دقیقه فشار دهید.
⚜(2)نوک انگشتان را سوزن می زنید تا چند قطره خون بیاید.
⚜(3)۱۲ الی ۲۰ عدد سیاه دانه را با دندان بجویید تا فشار سریع کاهش یابد.
⚜(4)مصرف ترشی ها مانند ....سرکه، آبلیمو، آبغوره، آب نارنج و …
─┅═༅𖣔3⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🍎🍏🍃༅═┅─
🥗◁(4⃣)روزه رمز سلامت
👤پیامبر اکرم صلوات الله علیه
☄✍صُومُوا تَصِحُّوا....روزه بگیرید و سالم باشید
🌱روزه داری باعث درمان
🍁چربی کبد
🍁تنگی نفس
🍁ضربان قلب
🍁رفلکس معده
🍁وسواس
🍁فشار خون
🍁قساوت قلب
🍁قند خون
🍁چاقی
🍁سوء خلق
🍁ورم معده
🍁درد دندان
🍁رطوبت اضافی
🍁و...
─┅═༅𖣔4⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🍎🍏🍃༅═┅─
🌳◁عوامل خطر ساز فشار خون
🍊◁(1⃣)قند و شکر
⚜(1)سركوب سیستم ایمنی بدن.
⚜(2) بر هم زدن تعادل املاح در بدن.
⚜(3)كاهش تمركز، بد خلقی و افزایش اضطراب.
⚜(4) كاهش انعطاف پذیری و عملكرد بافتها.
⚜(5) افزایش سطح تری گلیسریدهای خون.
⚜(6) سبب فقر مس و كروم میشود.
⚜(7) تداخل در جذب كلسیم، منیزیم و پروتئینها.
⚜(8)پیری زود رس.
⚜(9)پوسیدگی دندانها و بیماریهای لثه ای.
⚜(10)افزایش چاقی، كلسترول خون و فشار سیستولیك قلب.
⚜(11) كاهش ویتامین E در خون.
⚜(12) كاهش هورمون رشد.
⚜(13) كاهش توانایی عملكرد آنزیمها.
⚜(14) كاهش ظرفیت یاد گیری،كاهش عملكرد حافظه.
⚜(15)بر هم زدن تعادل هورمونها.
⚜(16) نقش در ابتلا به بیماری دیابت.
⚜(17) سرگیجه و خواب آلودگی.
─┅═༅𖣔5⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🍎🍏🍃༅═┅─
🍁(18) شكر یك ماده اعتیاد آور است.
🍁(19) كاهش پایداری عاطفی
.
🍁(20)میتواند موجب یبوست و یا واریس گردد.
🍁(21) میتواند منجر به سرطان پروستات، پستان، تخمدانها و روده گردد.
🍁(22) افزایش بیماریهای قلبی،عروقی.
🍁(23) سردرد و میگرن.
🍁(24) افزایش هورمون استروژن در مردها.
🍁(25)افسردگی.
🍁(26) میتواند مانند الكل ایجاد مسمومیت كند.
🍁(27) باعث افزایش سطح دوپامین، سروتونین و نوراپی نفرین در خون میگردد.
🍁(28) میتواند ایجاد سنگ صفرا وسنگ كلیه كند.
🍁(29) میتواند آسم و یا آلرژی ایجاد كند.
🍁(30) میتواند به ساختار DNA آسیب وارد کند.
─┅═༅𖣔6⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🍎🍏🍃༅═┅─
🍊◁(2⃣)بي خوابي
🌱شش عارضه خطرناک بی خوابی
⚜(1)کاهش روحیه و افسردگی: کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود.
⚜(2)اختلال در توانایی شناختی: به صراحت می توان گفت کمبود خواب تفکر و توانایی های یادگیری شما را تحت تاثیر قرار می دهد و هشیاری، تمرکز، استدلال و قدرت حل مشکل را مختل می کند.
─┅═༅𖣔7⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🍎🍏🍃༅═┅─
🍁(3)پیری زودرس: علائم پیری به خصوص در پوست خود را نشان میدهند.
🍁(4)افزایش وزن: ساعات کم خواب بر وزن شما، سایز دور کمر و سایز شکم تاثیر می گذارد.
🍁(5)خطر ابتلا به بیماری های مزمن: اختلالات مربوط به خواب و کم خوابی طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری های زیر را افزایش می دهند:بیماری های قلبی+ +حمله قلبی +نارسایی قلبی +بی نظمی ضربان قلب +فشار خون بالا+سکته مغزی+دیابت
🍁(6)مشکلات سیستم گوارشی: از هر 250 آمریکایی یک نفر به بیماری التهاب روده مبتلا است و اختلالات خواب نیز علائم این بیماری را افزایش می دهد.
─┅═༅𖣔8⃣𖣔༅═┅─