🟡🟡
اصلاح یک رابطه، مسئله سادهای نیست که با یک «امر» و «نهی» ساده ترمیم شود بلکه نیاز به تلاش، تغییر و همکاری داوطلبانه هر دو طرف رابطه دارد.
🟡🟡
@psyTahernejad
🟡🟡
🔵🔵
دنیا مملو از آدمهای تنها، ناکام، عصبانی و ناخشنودی است که نمیتوانند به هیچ آدم خشنود و شادمانی نزدیک و با او صمیمی شوند.
عمده ترین مهارتهای اجتماعی آنان نیز شکایت، سرزنش و انتقاد است که به سختی میتوان با چنین مهارتهایی با دیگران کنار آمد.
🔵🔵
تئوری انتخاب
اثر : ویلیام گلسر
🔵🔵
@psyTahernejad
🔵🔵
🟢🟢
تو همیشه میتوانی از دست انتقادهای دیگران خلاص بشوی، اما نمیتوانی از دست انتقادهای خودت فرار کنی
🟢🟢
اثر : ویلیام گلسر
🟢🟢
@psyTahernejad
🟢🟢
💢💢
کارگاه مهارت آموزی
اعتماد به نفس و عزت نفس
پنجشنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۳
💢💢
@psyTahernejad
💢💢
ســـ🌷ـــلام دوستان عزيزززم
به ۲۶ خرداد و آخرين شنبه از
فصل بهار خوش آمدين
الهـی در پناه پروردگار
امروزتون بخیر و نیکی
حال دلتون خوب خوب
وجودتون سلامت
امیدوارم هفته ی
بسیار خوبی داشته باشید
@psyTahernejad 🌷🍃