✨🤍✨🤍 جست و جوی معنا و هدف لازمه اش مسئولیت شخصی است. هیچ کس و هیچ چیز دیگر نميتواند به ما احساس معنا و منظور در زندگی بدهد. این مسئولیت خود ماست که راهمان را پیدا کنیم و در آن پایداری کنیم. منبع: کتاب روانشناسی کمال/دکتر دو آن شولتس 🤍✨🤍✨ https://eitaa.com/psyTahernejad #روانشناسی

🌹✨🌹✨ تعارضات زناشویی یک بخش طبیعی از هر رابطه هستند و می‌توانند ناشی از عوامل مختلفی باشند، از جمله تفاوت‌های فرهنگی، اقتصادی، شخصیتی، و مسائل ارتباطی. 🌹✨🌹✨ https://eitaa.com/psyTahernejad #روانشناسی

🌹✨🌹✨ راه حل های مدیریت اختلافات زناشویی ۱. ارتباط موثر ۲. همدلی و گوش دادن فعال ۳.توافق بر سر قواعد ۴.یادگیری تکنیک های حل مسئله ۵.وقت گذاشتن برای همدیگر ۶. کمک گرفتن از یک متخصص 🌹✨🌹✨ https://eitaa.com/psyTahernejad #روانشناسی

📚📚📚📚 باید برای ادامه زندگی هدف داشته باشیم. در راه هدفِ آینده دار بکوشیم، وگرنه زندگی معنای خود را از دست می‌دهد. منبع: کتاب روانشناسی کمال/دکتر دو آن شولتس 📚📚📚📚 https://eitaa.com/psyTahernejad #روانشناسی

حضور خانم دکتر طاهرنژاد شنبه و یکشنبه ۱۸ و ۱۹ اسفند نمایشگاه قرآن تهران ۱۶ الی ۲۳ شبستان اصلی،درب ۵۷، روبروی ستون ۸۳ غرفه ی گروه جهادی احیاگران سنت نبوی منتظر دیدارتان هستیم😊 https://eitaa.com/psyTahernejad

حیفم اومد این تصویر رو نبینید😇 نیت کنید و سلام دهید به آقا جانمان حضرت عبدالعظیم الحسنی و امامزادگان همجوار علیهم السلام ماه مبارک رمضان، باران نم نم اوج خشنودی😍الحمدلله شنبه مبارک🌿 https://eitaa.com/psyTahernejad

🌿🌸🌿🌸 شکرگزاری یکی از ابزارهای قدرتمند برای تقویت سلامت روان و افزایش احساس خوشبختی است. تحقیقات نشان می‌دهد که شکرگزاری به دلایل مختلف تأثیرات مثبت بسیاری بر ذهن و رفتار افراد دارد 🌸🌿🌸🌿 https://eitaa.com/psyTahernejad #روانشناسی

🌿🌸🌿🌸 چه گونه شکرگزاری را در زندگی تمرین کنیم؟ ✔️نوشتن دفتر شکرگزاری (این کار ذهن شمارا بر نکات مثبت متمرکز می‌کند.) ✔️قدردانی از دیگران ✔️تامل در نعمت ها (سلامتی،دوستان،خانواده و...) 🌸🌿🌸🌿 https://eitaa.com/psyTahernejad #روانشناسی

🌹🌱🌹🌱 بحران هویت در نوجوانان یکی از مشکلات رایج در میان نوجوانان بحران هویت است. در این دوره، نوجوانان در حال کشف هویت فردی خود و جست‌وجوی جایگاه خود در جامعه هستند. 🌹🌱🌹🌱 https://eitaa.com/psyTahernejad #روانشناسی

🌱🌹🌱🌹 والدین میتوانند با گوش دادن فعال،حمایت از استقلال، تشویق به خودشناسی و پرهیز از مقایسه، به نوجوان خود کمک کنند تا از این دوره به سلامت عبور کنند. 🌱🌹🌱🌹 https://eitaa.com/psyTahernejad #روانشناسی

🍃🍃🍃🍃🍃 سعی نکنید بهتر از دیگران باشید، سعی کنید بهتر از خودِگذشته تان باشید. آلفرد آدلر 🍃🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/psyTahernejad

بخشی از حضور دکتر طاهرنژاد در نمایشگاه قرآن تهران اسفند ۱۴۰۳ به روایت تصویر😊 #نمایشگاه_قرآن #ماه_رمضان https://eitaa.com/psyTahernejad