eitaa logo
دکتر زهرا طاهرنژاد|روان درمانگر
1.5هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
676 ویدیو
7 فایل
🌱سلامت روان 🌱ازدواج موفق (مشاوره: پیش از ازدواج،در فرایند ازدواج،پس‌از‌ ازدواج) 🌱خانواده پایدار 🌱بهبود‌ روابط بین‌فردی 🌱حل تعارض زوجی پشتیبانی ،رزرو وقت مشاوره، خرید بسته های آموزشی و ارتباط با من🙂 @Admiin_Tahernejad
مشاهده در ایتا
دانلود
🌹✨🌹✨ تعارضات زناشویی یک بخش طبیعی از هر رابطه هستند و می‌توانند ناشی از عوامل مختلفی باشند، از جمله تفاوت‌های فرهنگی، اقتصادی، شخصیتی، و مسائل ارتباطی. 🌹✨🌹✨ https://eitaa.com/psyTahernejad
🌹✨🌹✨ راه حل های مدیریت اختلافات زناشویی ۱. ارتباط موثر ۲. همدلی و گوش دادن فعال ۳.توافق بر سر قواعد ۴.یادگیری تکنیک های حل مسئله ۵.وقت گذاشتن برای همدیگر ۶. کمک گرفتن از یک متخصص 🌹✨🌹✨ https://eitaa.com/psyTahernejad
📚📚📚📚 باید برای ادامه زندگی هدف داشته باشیم. در راه هدفِ آینده دار بکوشیم، وگرنه زندگی معنای خود را از دست می‌دهد. منبع: کتاب روانشناسی کمال/دکتر دو آن شولتس 📚📚📚📚 https://eitaa.com/psyTahernejad
حضور خانم دکتر طاهرنژاد شنبه و یکشنبه ۱۸ و ۱۹ اسفند نمایشگاه قرآن تهران ۱۶ الی ۲۳ شبستان اصلی،درب ۵۷، روبروی ستون ۸۳ غرفه ی گروه جهادی احیاگران سنت نبوی منتظر دیدارتان هستیم😊 https://eitaa.com/psyTahernejad
حیفم اومد این تصویر رو نبینید😇 نیت کنید و سلام دهید به آقا جانمان حضرت عبدالعظیم الحسنی و امامزادگان همجوار علیهم السلام ماه مبارک رمضان، باران نم نم اوج خشنودی😍الحمدلله شنبه مبارک🌿 https://eitaa.com/psyTahernejad
🌿🌸🌿🌸 شکرگزاری یکی از ابزارهای قدرتمند برای تقویت سلامت روان و افزایش احساس خوشبختی است. تحقیقات نشان می‌دهد که شکرگزاری به دلایل مختلف تأثیرات مثبت بسیاری بر ذهن و رفتار افراد دارد 🌸🌿🌸🌿 https://eitaa.com/psyTahernejad
🌿🌸🌿🌸 چه گونه شکرگزاری را در زندگی تمرین کنیم؟ ✔️نوشتن دفتر شکرگزاری (این کار ذهن شمارا بر نکات مثبت متمرکز می‌کند.) ✔️قدردانی از دیگران ✔️تامل در نعمت ها (سلامتی،دوستان،خانواده و...) 🌸🌿🌸🌿 https://eitaa.com/psyTahernejad
🌹🌱🌹🌱 بحران هویت در نوجوانان یکی از مشکلات رایج در میان نوجوانان بحران هویت است. در این دوره، نوجوانان در حال کشف هویت فردی خود و جست‌وجوی جایگاه خود در جامعه هستند. 🌹🌱🌹🌱 https://eitaa.com/psyTahernejad
🌱🌹🌱🌹 والدین میتوانند با گوش دادن فعال،حمایت از استقلال، تشویق به خودشناسی و پرهیز از مقایسه، به نوجوان خود کمک کنند تا از این دوره به سلامت عبور کنند. 🌱🌹🌱🌹 https://eitaa.com/psyTahernejad
🍃🍃🍃🍃🍃 سعی نکنید بهتر از دیگران باشید، سعی کنید بهتر از خودِگذشته تان باشید. آلفرد آدلر 🍃🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/psyTahernejad
بخشی از حضور دکتر طاهرنژاد در نمایشگاه قرآن تهران اسفند ۱۴۰۳ به روایت تصویر😊 https://eitaa.com/psyTahernejad
🌀 انجمن علمی مطالعات نهج‌البلاغه ایران برگزار می‌کند. 💠 سلسله‌ جلسات نقد کتاب در حوزه نهج‌البلاغه 🔸 نشست پنجم 🔹با محوریت کتاب رهایی از رنج در کلام علی (ع) 🔹نویسنده دکتر بخشعلی قنبری (دانشیار و عضو هیئت علمی گروه فلسفه، ادیان و عرفان دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی) 🔹ناقدان دکتر مجید معارف (استاد تمام دانشکده الهیات و معارف اسلامی دانشگاه تهران، عضو کمیته تخصصی الهیات) دکتر زهرا طاهرنژاد (دکتری تخصصی روانشناسی، روان درمانگر، فلوشیپ اضطراب و وسواس، هیئت علمی دانشگاه جامع انقلاب) 🔹دبیر علمی نشست صفیه مطلق مجد (دانش آموخته ارشد، دکتری و پژوهشگر علوم و معارف نهج‌البلاغه) 🔹 زمان سه شنبه ٢١ اسفند ماه ساعت ٢٠ الی ٢١:٣٠ 🔹 لینک ورود به نشست https://online31.bellmeet.com/room/121523/dfc2b12a-084f-46aa-a0af-291485a42003?lang=fa 🌐 https://nahjalbalaghah.ir/ 🆔 @nahjalbalaghah_ir