eitaa logo
دکتر زهرا طاهرنژاد|روان درمانگر
1.5هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
678 ویدیو
7 فایل
🌱سلامت روان 🌱ازدواج موفق (مشاوره: پیش از ازدواج،در فرایند ازدواج،پس‌از‌ ازدواج) 🌱خانواده پایدار 🌱بهبود‌ روابط بین‌فردی 🌱حل تعارض زوجی پشتیبانی ،رزرو وقت مشاوره، خرید بسته های آموزشی و ارتباط با من🙂 @Admiin_Tahernejad
مشاهده در ایتا
دانلود
📚✨📚✨ ما تنها زمانی احساس خوشبختی میکنیم که بتوانیم نیاز های اساسی خود را به روش مسئولانه و اخلاقی برآورده کنیم.
ویلیام گلسر

 
•••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
https://eitaa.com/psyTahernejad
•••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
🌸🍃🌸🍃 پذیرش تفاوت‌ها در روابط زناشویی به معنای درک و احترام به ویژگی‌ها، علایق، باورها و ارزش‌های متفاوت هر فرد است. این موضوع یک جنبه حیاتی برای ایجاد رابطه‌ای سالم و پایدار محسوب می‌شود، زیرا هر فرد به طور طبیعی دارای ویژگی‌ها و تجربیات منحصر به فرد خود است. •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
🌸🍃🌸🍃 در نهایت، پذیرش تفاوت‌ها نه تنها به فرد کمک می‌کند تا همسرش را بهتر درک کند، بلکه باعث می‌شود هر دو نفر احساس ارزشمندی و احترام بیشتری در رابطه داشته باشند. •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
📚🍃📚🍃 ما برای انتخاب های خود مسئول هستیم، حتی زمانی که بشدت تحت تاثیر محیط خود هستیم. بی اف اسکینر •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
💕🌿💕🌿 خلاقیت برای تقویت خلاقیت در زندگی روزمره، می‌توان کارهای ساده‌ای انجام داد؛ مثل امتحان کردن یک مسیر جدید برای رفتن به خانه، نوشتن ایده‌ها به‌صورت آزادانه، یا گذراندن وقت در طبیعت. روان‌شناسان تأکید می‌کنند که خلاقیت مهارتی قابل تقویت است و نیازی نیست که همیشه در سطح بالایی ظاهر شود؛ حتی فعالیت‌های کوچک هم می‌توانند جرقه‌هایی از خلاقیت را ایجاد کنند. 🌟 •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
🌼✨🌼✨ آنچه تورا آزار می‌دهد، رشد تورا شکل می‌دهد. کارل یونگ •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
7.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عید سعید فطر مبارک🌿🌸 •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
📚💕📚💕 یکی از نکات مهم در فرزندپروری این است که کودکان بیشتر از آنچه می‌شنوند، از آنچه می‌بینند یاد می‌گیرند. به عبارت دیگر، رفتار شما به عنوان والدین، قوی‌ترین الگوی یادگیری برای فرزندتان است. اگر می‌خواهید کودک‌تان مهارت‌هایی مانند احترام، صبر یا همدلی را یاد بگیرد، باید این رفتارها را در زندگی روزمره خود نشان دهید. فرزندان، اغلب رفتار والدین را تقلید می‌کنند، حتی اگر ناخودآگاه باشد. •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
🍃🍃🍃🍃 "طبیعت، درمانگر بزرگ است" این جمله نشان دهنده نقش تاثیر گذار طبیعت بر آرامش روان و بازیابی انرژی انسان است •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
🌿🌸🌿🌸 خوشبختی از ایجاد رفتار های مثبت در محیط اطراف ناشی می‌شود. بی اف اسکینر •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
🌼🍃🌼🍃 کارهایی که هرگز در حق خودمان نباید انجام بدهیم: ۱. نادیده گرفتن احساسات خود ۲. مقایسه مداوم خود با دیگران ۳. کمال‌گرایی افراطی ۴. سرزنش بیش از حد •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••
🌱🌸🌱🌸 شما نمی‌توانید آینده را کنترل کنید، اما می‌توانید بر اعمال امروز خود تاثیر بگذارید، و همین اعمال آینده شمارا شکل می‌دهد. آلبرت بندورا •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••