🍃🍃🍃🍃 "طبیعت، درمانگر بزرگ است" این جمله نشان دهنده نقش تاثیر گذار طبیعت بر آرامش روان و بازیابی انرژی انسان است #روز_طبیعت •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

🌿🌸🌿🌸 خوشبختی از ایجاد رفتار های مثبت در محیط اطراف ناشی می‌شود. بی اف اسکینر #روانشناسی •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

🌼🍃🌼🍃 کارهایی که هرگز در حق خودمان نباید انجام بدهیم: ۱. نادیده گرفتن احساسات خود ۲. مقایسه مداوم خود با دیگران ۳. کمال‌گرایی افراطی ۴. سرزنش بیش از حد #روانشناسی •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

🌱🌸🌱🌸 شما نمی‌توانید آینده را کنترل کنید، اما می‌توانید بر اعمال امروز خود تاثیر بگذارید، و همین اعمال آینده شمارا شکل می‌دهد. آلبرت بندورا #روانشناسی •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

🌼✨🌼✨ تشویق به استقلال به فرزندان خود فرصت دهید که تصمیم بگیرند و مسئولیت‌هایی کوچک را بر عهده بگیرند. این کار به آن‌ها کمک می‌کند که احساس توانمندی و استقلال داشته باشند #روانشناسی #فرزند_پروری #تربیت_فرزند •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

🌾🌱🌾🌱 هرچه بیشتر خودِ واقعی ات باشی، ارتباطات قوی تری خواهی ساخت. کارل راجرز (بهبود روابط و صداقت در زندگی) #روانشناسی •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

💕🌸💕🌸 حدود ۱ تا ۳ سالگی، کودکان با استفاده از مهارت های ذهنی و حرکتی، می‌خواهند خودشان تصمیم بگيرند. استقلال، زمانی پرورش میابد که والدین امکان انتخاب آزاد را فراهم کنند و به کودکان فشار نیاورند یا او را شرمنده نکنند. روانشناسی رشد (از لقاح تا کودکی) #روانشناسی #فرزند_پروری •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

✨🤍✨🤍 کودکان در دوران رشد نیاز به توجه، عشق و حمایت بی‌قید و شرط دارند. این پایه‌ای برای تقویت اعتمادبه‌نفس و سلامت روانی آن‌ها است. #روانشناسی #فرزند_پروری •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

🌸🍃🌸🍃 "وقتی به خود اجازه می‌دهید که باشید، همان‌طور که هستید، و احساسات خود را بدون قضاوت تجربه می‌کنید، رشد واقعی آغاز می‌شود." کارل راجرز •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

🌾🌼🌾🌼 اهمیت کنترل اضطراب اضطراب طولانی‌مدت توانایی فرد برای تصمیم‌گیری و حل مسائل را کاهش دهد. مدیریت اضطراب به فرد کمک می‌کند احساس آرامش بیشتری داشته باشد و کیفیت زندگی‌اش را بهبود دهد. #روانشناسی #اضطراب •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه جامع انقلاب اسلامی با همکاری کانون همیاران سلامت روان برگزار می کند: ♻️کارگاه آموزشی 🔸️مهارت های قبل از ازدواج 🔹️مدرس:سرکارخانم دکتر طاهرنژاد 📅 تاریخ برگزاری اولین جلسه:۲۵ فروردین 🔹️مکان برگزاری: ساختمان شمالی _ طبقه ۱۱ _ سالن جلسات ساعت ۳ عصر ⭕️ ثبت نام برای حضور در کارگاه الزامی است. ⬅️ ارسال نام و نام خانوادگی،رشته تحصیلی و شماره دانشجویی 🆔️جهت ثبت نام @enghelab_uni_counseling ♻️ باما همراه باشید https://eitaa.com/psyTahernejad 💠دانشگاه جامع انقلاب اسلامی