🌸🍃🌸🍃 استرس یعنی چی؟ کلیپ های کوتاه افزایش هوشیاری و کاهش نگرانی خانم دکتر طاهرنژاد حوزه بسیج خواهران 370 شفاعت ناحیه ری #روانشناسی •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

🌱✨🌱✨ کسی که به چیزی دلبستگی افراطی پیدا کند، بینایی‌اش کور و دلش بیمار می‌شود. امام علی (ع) (اشاره به وابستگی ناسالم) #محرم #روانشناسی #دکتر_زهرا_طاهرنژاد •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

شنبه های دوست داشتنی حرم سیدالکریم🥰 اما اینبار با بوی محرم 🖤 #محرم #دکتر_زهرا_طاهرنژاد #امام_حسین

🌼🌿🌼🌿 خشم، صاحبش را به نابودی می‌کشاند و عیب‌های او را آشکار می‌سازد. امام علی (ع) تاثیرات خشم و نقش آن در تخریب روابط و شخصیت. #محرم #روانشناسی #دکتر_زهرا_طاهرنژاد •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

🌱✨🌱✨ «صبر توانایی حفظ آرامش در میان طوفان است، نه نبودِ طوفان.» #روانشناسی #دکتر_زهرا_طاهرنژاد •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

‌« دلا دیدی که حاجی‌زاده هم رفت » #ما_را_نترسانید_شهادت_آرزوی_ماست 🗓 یکشنبه ۸ تیر ماه ۱۴۰۴ مراسم عزاداری شب چهارم محرم الحرام ۱۴۴۷ 📍 هیئت‌ثارالله‌زنجان (رهروان امام و شهدا) #پست_موقت [ @mahdirasuli_ir ] [ @sarallah_zanjan ]

🍃🌸🍃🌸 راهکار مقابله با نشخوار فکری صحبت با یک دوست یا مشاور می‌تواند دیدگاه جدیدی ارائه دهد و ذهن را از چرخه افکار تکراری خارج کند. #دکتر_زهرا_طاهرنژاد #روانشناسی •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

چهارشنبه ها برای ساختن زندگی بهتر در مرکز زندگی شاد شهرری🥰 #دکتر_زهرا_طاهرنژاد #روانشناسی •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

🌿💕🌿💕 تمرین ذهن آگاهی برای تقویت صبر هر روز چند دقیقه به تنفستون توجه کنید و فقط لحظه‌ی حال رو حس کنید. این تمرین کمک می‌کند واکنش‌های عجولانه کم‌تر بشن و تحملتون بیشتر بشود. #روانشناسی #دکتر_زهرا_طاهرنژاد •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

تاسوعا حسینی تسلیت باد🖤🖤🖤 #تاسوعا #امام_حسین •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●••••• https://eitaa.com/psyTahernejad •••••●●●《🍃🌸🍃》●●●•••••

عاشورا حسینی تسلیت باد 🖤🖤🖤 #محرم #امام_حسین #عاشورا